چسبندگی به معشوق و یا همسر

دلبستگی #ناایمن_اضطرابی

🖌دکتر علی صاحبی

🔸 کودکان با دلبستگی اضطرابی ۱نسبت به #غریبه ها بشدت #مشکوک هستند .
🔸 گر چه موقع جدا شدن از والد ویا پرستارشان ناراحتی زیادی نشان میدهند ، اما با بازگشت انها هم به آرامش نمی رسند.حتی در بعضی موارد ممکن است که والدینشان را هم طرد کنند ویا بطور آشکار به آنها پرخاش کنند.

💠 این فرزندان با بزرگتر شدن وابسته تر می شوند.

🔸بزرگسالان با دلبستگی اضطرابی تمایلی برای نزدیک شدن به دیگران ندارند، ودایما این نگرانی را دارند که کسی به احساسات آنها پاسخ نمی دهد.
مرتبا ارتباط خودشان را با دیگران قطع میکنند.و پس از قطع ارتباط بلافاصله دچار اشفتگی وپریشانی میشوند،
وبه این نتیجه میرسند که دوستداشتنی نیستند.

🔸با وجودیکه آرزو دارند مورد پذیرش دیگران قرار بگیرند ،اما از طرد شدن میترسند ویا این اطمینان را دارند که حتما طرد میشوند.

🔸 از صمیمی شدن اجتناب میکنند.

🔸 این افراد از دیگران توقع پاسخگویی ندارند.وبه دلیل ترس از اینکه رابطه شان را از دست بدهند ، احساسات ونیازهای خودشان را نادیده
میگیرند.

انها دید مثبتی در مورد دیگران ودید منفی در مورد خودشان دارند

🔸 "تو خوبی هستی من خوب نیستم"
🔸در نتیجه سعی میکنند با پذیرشی که از سوی دیگران بدست می آورند خویشتن پذیری خودشان را بالا ببرند

🔸 #دلبستگی_ناایمن_اضطرابی در افرادی دیده میشود که مراقبت کنندگان اصلی آنها و یا والدینشان رفتار های غیر قابل اعتماد وغیر قابل پیش بینی دارند،از این رو باعث میشود که بچه ها وابستگی شدیدی به دیگران دارند.

🔸 بچه ها تلاش میکنند که اضطراب جدایی خودشان را کاهش بدهند.دربزرگسالی این ترس ونگرانی در روابط عاشقانه و زناشویی به شکل چسبندگی به معشوق ویا همسر خود نشان دهند

#دلبستگی #دلبستگی_ناایمن_اضطرابی

@drhesamfiroozi

زندگی آموختنی است، مهارت های زندگی برروی ژن های ما کد گذاری نشده اند باید بیاموزیم، اجرا کنیم، استمرار ببخشیم و بدانیم انسان ها باهم متفاوت هستند نسبت به آن پذیرش داشته باشیم.
ما برای این مهم در کنار شماییم، و امیدواریم بتوانیم چراغی بیافروزیم، با ما همراه باشید و باهم تلاش کنیم که محیط امنی برای خود، فرزندان و عزیزان و همه کسانی که علاقه مند به ارتقای زندگی خود فراهم کنیم
🎯🧭برای ما کامنت بگذارید و از سوالات و نظراتتان باخبر کنید و موضوعات پیشنهادی خود را بگویید. همچنین با استوری، منشن و ارسال به دیگران در بسط این آموزش ها بکوشیم
#مهارت_ارتباط_با_نوجوان # مهارت_زندگی #دکتر_حسام_فیروزی #ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_موثر #حل_تعارض #فرزندپروری #وابستگی #دلبستگی #زندگی_سالم #وبینار #پرسش_و_پاسخ #کوچینگ_زندگی #کوچینگ_نوجوان #کوچینگ_فردی #کوچینگ_خانواده #کوچینگ_زوج #درمانگر #پیش_از_ازدواج #فرزند_دوم #فرزند_اول #خشونت_خانگی #بی_تفاوتی #تئوری_انتخاب #محیط_امن #آواروان
https://www.instagram.com/p/CIDYVg9JKC8/?igshid=50fy42hdfgpf

عشق در رابطه
نقش عشق در رابطه زوجین
♥️♥️باهم گوش کنیم و با دیگران به اشتراک بگذاریم، عشق در رابطه شما وجود دارد؟ جایگاه آن چگونه است؟
🎯باهم گفتگو کنیم
#دکتر_حسام_فیروزی #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی #مهارت_زندگی #زوج_درمانی #پیش_از_ازدواج #قوانین_ازدواج #ازدواج #عشق #ازدواج_بدون_شکست #ازدواج_آگاهانه #مشاوره_پیش_از_ازدواج #گفتگوی_بالغانه #گفتگو #مهارت_ارتباط_زوج #طرحواره #تئوری_انتخاب #والدین_همسر #خشونت_خانگی #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #وابستگی #دلبستگی #درمانگر #همسرانه #همدلی #lockdown #drhesamfiroozi
https://www.instagram.com/p/CJBdkKqJqhI/?igshid=1bl8wdx5qq9rh

دلبستگی چیست؟ تعریف صحیح از دلبستگی کدام است؟ در روابط بین زوجین و در نقش والدین و فرزندان چه کارکردی دارد؟ چگونه می توان آنرا افزایش داد؟
🕙🔔 در #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته 16 دی ۵ ژانویه ساعت ۲۲ میزبان شماییم با این موضوع
لطفا همچون گذشته با ما همراه باشید و با اشتراک گذاری و اطلاع رسانی با دیگران در این مسولیت اجتماعی سهیم باشید
🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #دکتر_حسام_فیروزی #دلبستگی #وابستگی #عشق #ازدواج_بدون_شکست #ارتباط_با_نوجوان نوجوان #ارتباط_نوجوان_با_پدر_مادر #ارتباط_با_کودک #پیوند_عاطفی #ترس_از_دست_دادن #مهارت_زندگی #روان_سالم #روابط_زوجین #علاقه #علاقمندی #طرحواره #ازدواج_آگاهانه #
https://www.instagram.com/p/CJn4kOMplqf/?igshid=33eglrax6vvd

هواپیمای رشد روانی کودک چیست؟ کارکردهای آن چیست؟ چگونه این هواپیما اوج می گیرد؟
🕙🔔 در #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته ۲۳ دی ۱۲ ژانویه ساعت ۲۲ میزبان شماییم با این موضوع
لطفا همچون گذشته با ما همراه باشید و با اشتراک گذاری و اطلاع رسانی با دیگران در این مسولیت اجتماعی سهیم باشید
🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #دکتر_حسام_فیروزی #دلبستگی #وابستگی #عشق #فرزندپروری #عزت_نفس #نوجوان #نوجوانی_بلوغ #نوجوان_پرخاشگر #ارتباط_موثر #اعتمادبه_نفس #استرس #اضطراب #کودک_سالم #کودک_شاد #محبت_به_کودک #رابطه_عاطفی #ترس_کودک #گفتگوی_بالغانه #محیط_امن #رشد #رشدروانی_کودک #هرم_اولیایی #سلامت_روان #جدول_ستاره #تشویق_کودک #تحسین_کودک
https://www.instagram.com/p/CJ5RnfXJptk/?igshid=1jpt5v5ckv7vj

هیپنوتیزم حالت متمرکزی از توجه است که به ما امکان می‌دهد از توانایی و قدرت ذهن خود بهره بیشتر و بهتری ببریم.
مطالعات نشان می‌دهد بیشترین تاثیر بالینی هیپنوز بین سنین ۹ تا ۱۳ سالگی است ولی عدم آشنایی والدین و برخی باورهای غیر علمی مانع بهره گیری کافی از این روش درمانی در کودکان شده است.
هیپنوتیزم جادو نیست بلکه حالت خاصی از هشیاری متمرکز است که میتواند در اصلاح برخی مشکلات به کار گرفته شود.
اغلب ما در زندگی روزمره خلسه هیپنوتیزمی که حالت تغییر یافته ی هشیاری است را تجربه کرده ایم.
مثلا زمانی که عمیقا جذب افکار خویشیم بدون توجه به جزئیات و اتفاقات اطراف . کودکان نیز زمانی که محو تماشای کارتون مورد علاقه یا محو یک قصه جذاب یا غرق در بازی کودکانه خویش هستند در واقع در هیپنوز آن موقعیت قرار گرفته اند.
در جریان هیپنوز فرد به خواب فرو نمیرود بلکه کاملا بیدار است به گونه ای که فرد قادر می شود از توانایی های خویش بر احساسات و رفتار خود کنترل بهتری داشته باشد.
بر خلاف آنچه عوام فکر میکنند توسط هیپنوز نمی توان فرد را وادار به انجام عملی که دوست ندارد نمود.
#هیپنوتیزم #مهارت_زندگی #خلسه #تمرکزکودک #هشیاری #تئوری_انتخاب #خواب #درمانگر #مدیتیشن #آرامش #استرس_کودک #استرس #اضطراب #ارتباط_با_فرزند #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #خشونت #بزهکاری #دکتر_حسام_فیروزی #دلبستگی #وابستگی #وبینار #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی
https://www.instagram.com/p/CKgESPKpXeB/?igshid=ltmieol96i3b

یکی از قوانین روان این است که به
میزانی که به فرد یا چیزی وابسته باشیم
به همان میزان از آن فرد یا چیز خشم بوجود می آید.
بنابراین همانگونه که اگر فرزندانمان به ما وابسته باشند، از ما خشم هم خواهند داشت، اگر به والدینمان هم وابسته باشیم از آنها خشم خواهیم داشت و این تضاد ها در روان ما اضطراب تولید کرده و شرایط را برای مخدوش شدن رابطه مهیا
می سازد.
#مهارت_ارتباط #خشم #عزت_نفس #عصبانیت #فرزندپروری #والدین_آگاه #وابستگی #دلبستگی #مهارت_زندگی #دکتر_حسام_فیروزی #ارتباط_فردی #استرس #اضطراب #روان_سالم #درمانگر #نوجوان #بلوغ #سلامت_روان #استرس #والدین_سمی #والدین_موفق #شرایط_ازدواج #قوانین_ازدواج #پیش_از_ازدواج
https://www.instagram.com/p/CLEhnWKJ0XG/?igshid=fh9pf5ikn8hg

شاید گاهی نیاز است به کسانی که از ارتباط با پارتنرشان می گریزند و بهانه میکنند که برای من صحبت کردن سخت است یا نمیتوانم صحبت کنم، بتوانیم بگوییم:
من هم کنار راننده ای که در حین رانندگی نمی خواهد چشمان خود را باز کند نمی نشینم.
#گفتگوی_بالغانه #عشق #ازدواج #گفتگوی_موثر #ارتباط_والدین #والدین_همسر #دکتر_حسام_فیروزی #مهارتهای_زندگی #انواع_عشق #ابراز_عشق #خشم #خشونت_خانگی #خشونت_کلامی #پذیرش_تفاوتها #فرزندپروری #درمانگرنوجوان #درمانگرکودک #درمانگرزوج #مشاوره #دلبستگی #وابستگی #رابطه_سالم #شناخت_خود #پیش_از_ازدواج #قوانین_ازدواج #زندگی_مشترک
https://www.instagram.com/p/CLHnGvKpGva/?igshid=ijuu2u1smh0

همانگونه که اگر کسی شنا کردن نمی داند نباید دل به دریا بزند، فردی که بلوغ و مهارت رابطه ندارد نیز نباید وارد بازی ازدواج و فرزند آوری شود.
#دوران_نامزدی #پیش_از_ازدواج #قوانین_ازدواج #خواستگاری #محور_ازدواج #بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #بلوغ_روانی #مهارت_ارتباط #مهارتهای_زندگی #همسرکامل #همسر_کافی #والدین_سمی #تفاهم #توافق #دلبستگی #وابستگی #مهارت_ارتباط_با_همسر #فرزندپروری #نوجوان #طلاق #خیانت #خشم #خشونت #قرنطینه
https://www.instagram.com/p/CLJKOqVJJye/?igshid=128w24m38ccad

♥️عشق
🕙شنبه ۲۵ بهمن ۱۳ فوریه ساعت ۲۲

زندگی آموختنی است، مهارت های زندگی بر روی
ژن های ما کد گذاری نشده اند باید بیاموزیم،
اجرا کنیم، استمرار ببخشیم.
باهم تلاش کنیم که محیط امنی برای خود،
خانواده و دیگر عزیزان فراهم کنیم.
🎁🎁دوست داری چه کسی رو به اینجا دعوت کنی؟ عشق برای زندگی چه کسی لازمه؟ منشنش کن و با ما همراهش کن
استوری، سیو، لایک و کامنت های شما برای ما ارزشمنده و علاوه بر اون باعث دلگرمی ما می،شه از سوی دیگه باعث می شه افراد بیشتری این مباحث رو ببینند پس با دیگران به اشتراک بگذاریم
#عشق #مولوی #حافظ #دوست_داشتن #وابستگی #دلبستگی #دوست_داشتن_خود #عاشقی #عشق_چیست #دنیای_مدرن #ازدواج #فرزندپروری #love #selflove #lockdown #مهارت_زندگی #خودشناسی #سپندارمذگان #ولنتاین #ابراز_عشق #ابرازعلاقه #خیام #شمس_مولانا #دولت_عشق
https://www.instagram.com/p/CLKQ2QOJglp/?igshid=1u5vlrmd6tuuj

ترغیب یا تحمیل؟
ما برای رسیدن به خواسته های خودمان از فرزند، همسر و اطرافیانمان کدامیک را انتخاب می کنیم؟ ترغیب یا تحمیل؟
#مهارت_زندگی #ارتباط_والدین #ارتباطات_موثر #نوجوان #کودک #مسئولیت_پذیری #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #ارتباط_با_نوجوان #گفتگوی_موثر #گفتگوی_بالغانه #دکتر_حسام_فیروزی #درمانگر #دلبستگی #وابستگی #ترغیب #تشویق #تحسین #فرمانپذیری #پرخاش #عصبانیت #عشق #تئوری_انتخاب #گاتمن
https://www.instagram.com/p/CN2qFu9pRgU/?igshid=mc02j4t41vi7

✅کودک، نوجوان؛
توانمند سازی، سلامت روانی✅

🎯🕙عنوان لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی ۱ تیر _ ۲۱ جون ساعت ۲۲، با حضور جناب آقای دکتر #دکتر_حسام_فیروزی، و سرکار خانم ها #دکتر_سارا_سوری و #سحر_اعتماد است.

🔺️🔻🔺️استوری را ببینید،
شما با کدام مشکل و مساله درگیر هستید و یا از بابت آن نگرانی دارید؟

🔶️🔷️علاقمندید فرزندتان چه مهارت ها و توانایی ها در حال حاضر و در بزرگسالی داشته باشد؟
🔷️🔶️برای دستیابی به سلامت روان و توانمندی او چه کارهایی باید انجام دهید؟
🔶️🔷️کارکردهای مهدکودک و مدرسه در ایجاد مهارت های زندگی و سرمایه روانی چیست؟
🔷️🔶️دوره های آموزشی در سطوح والدین، کودکان، نوجوانان و مدیران و اولیا مهد کودک ها و مدارس چه جایگاهی دارند و باید از آنها چه انتظاری داشت؟

✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

@drhesamfiroozi
@avaravan_center
#نوجوان #بلوغ #کودک #فرزندپروری #سلامت_روانی #توانمندسازی #مدرسه #مهدکودک #دوره_آموزشی #همسر #زندگی_شاد #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #بالندگی #درمانگر #همدلی #مهارت_نه_گفتن #مدیریت_استرس #مدیریت_رابطه #تصمیم_گیری #دلبستگی #خود_آگاهی #تفکر_خلاق #حل_مساله #مهارت_زندگی
https://www.instagram.com/p/CQYmrA-J6xg/?utm_medium=share_sheet

متن یک نامه خودکشی بجا مانده از دهه ۱۹۷۰:

"به سمت پل میروم؛
اگر در مسیر حتی یک نفر
به من لبخند بزند
نخواهم پرید"

به آدمها لبخند بزنید؛ شاید با یک لبخند فرشته نجات كسى شدید...

#خودکشی #زندگی #سلامت #وابستگی #دلبستگی #بلوغ_روانی #نوجوان #کودک #سلامت_خانواده #مهارتهای_زندگی #ارتباط #رابطه_بالغانه #خشونت #قربانی #عشق #عصبانیت #احساس #احساسات #غم #ترس #اشتباه #اختلال #درمانگر #اضطراب #مشاوره #دکتر_حسام_فیروزی
https://www.instagram.com/p/CTnSbeLoVTF/?utm_medium=share_sheet

والدین خلاق؛ #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی

خلاقیت یعنی مشکلات را با راه حل خود حل کردن. به عنوان یک والد، قبل از فکر کردن به داشتن کودکان خلاق، بهتر است خلاقیت‌های خودمان را پرورش دهیم.
در لایو این هفته سه شنبه ۹ آذر ۳۰ نوامبر ساعت ۲۲؛ میزبان دوست و همکار گرانقدر خانم دکتر المیرا لایق @elmira_layegh با موضوع والدین خلاق هستیم

همیشه والدین در صدد ایجاد خلاقیت و پرورش فرزندانی خلاق هستند و به دنبال راهکارهایی برای؛ اما سوال اصلی اینجاست، که آیا ما به عنوان پدر و مادر هم از خلاقیت لازم برخوردار هستیم؟ تعریف والدین خلاق چیست؟ چگونه می توان خلاقیت را در زیر سقف خانواده ساری و جاری کرد؟

یادمان باشد مهارت های زندگی برروی ژن های ما کد گذاری نشده اند، ما به محض دنیا آمدن فرزندانمان پدر و مادر می شویم ولی دارای مهارت فرزندپروری نمی شویم.

#فرزندپروری #کودک #کودک_خلاق #والدین #والدین_خلاق #والدین_آگاه #پدر #مادر #وظایف_کودک #وابستگی #دلبستگی #عشق #خانواده #خانواده_سالم #خانواده_شاد #مهارتهای_زندگی #حل_مساله #بازی_کودک #بازی #پرورش #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #دکتر_حسام_فیروزی #روانشناس #روانپزشک #لایو #پرسش_و_پاسخ
https://www.instagram.com/p/CW01dDAIBw7/?utm_medium=share_sheet

🚫 درد و دل ممنوع 🚫

اگرچه کودک باید این آزادی و امنیت را داشته باشد که تمام سفره دلش را برای والدین باز کند؛ ولی به‌هیچ‌وجه نباید والدین سفره دل خودشان را برای او بازکنند و از مشکلات خودشان برای کودک حرفی به میان بیاورند.

این مسئله کودک را به‌شدت ناامن می‌کند؛ زیرا او توان درک مشکلات بزرگسالان را ندارد. این کار نوعی کودک‌آزاری محسوب می‌شود و به آن non physical sexual abuse گفته می‌شود؛ یعنی سوء‌استفاده‌ای که بدنی و جنسی نیست.

#درددل #کودک #نوجوان #امنیت #فرزند #جروبحث_بین_همسران #دعوای_والدین #گفتگو #ارتباط_با_همسر #خشم #وابستگی #دلبستگی #مشاوره #مشکلات_خانوادگی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #مشکلات_والدین #عصبانیت #مهارت_ارتباط #مهارت_زندگی #دکتر_حسام_فیروزی
https://www.instagram.com/p/CegUQmMIDbC/?igshid=MDJmNzVkMjY=

✅نوجوان و جوان تا بزرگسالی؛
توانمند سازی، سلامت روانی✅

🎯🕙عنوان لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی 31 خرداد _ 21جون ساعت ۲۲، با حضور جناب آقای دکتر #دکتر_حسام_فیروزی و سرکار خانم #الهام_متانت می باشد.

سرمایه روانی، هدیه ای ارزشمند به خود، فرزندان و عزیزانمان
🔶🔷فرزندانمان باید چه مهارت ها و توانایی هایی در حال حاضر و در بزرگسالی داشته باشند؟
🔷🔶برای دستیابی به سلامت روان و توانمندی او چه کارهایی باید انجام دهیم؟
🔷️🔶️ بلوغ روانی چیست و چه تاثیراتی در زندگی ما دارد و چگونه باید به آن دست یافت؟
🔶🔷 چگونه نوجوان و جوان ما از سطوح روان خود، احساسات،تاثیرات، رفتارها و ظرفیت های آن آگاه گردد؟
🔷🔶 چه زمانی و چگونه باید شناخت خود، رفتارها، تاثیرات و بازخوردها و مدیریت ارتباط را بیاموزد؟

✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

@drhesamfiroozi
@avaravan_center
#نوجوان #بلوغ #فرزندپروری #سلامت_روانی #توانمندسازی #مسئولیت_پذیری #دوره_آموزشی #کنترل_خشم #زندگی_شاد #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #بالندگی #درمانگر #همدلی #مهارت_نه_گفتن #مدیریت_استرس #مدیریت_رابطه #تصمیم_گیری #دلبستگی #خود_آگاهی #تفکر_خلاق #حل_مساله #مهارت_زندگی #بلوغ روانی #سرمایه_روانشناختی #سرمایه_روانی #توانایی #هیجانات
https://www.instagram.com/p/CfCHyyoovo5/?igshid=MDJmNzVkMjY=