دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
3.98K subscribers
1.26K photos
1.34K videos
45 files
1.31K links
دکتر حسام فیروزی درمانگر کودک، نوجوان و خانواده

ربات تلگرامی ما:
@DrHesamBot

کانالهای ارتباطی:
@ptpclinic

www.hesamfiroozi.com
FB.com/drhesamfiroozi
instagr.am/drhesamfiroozi

تلفن تماس: ۸۸۶۱۹۰۵۷-۴۴۸۳۸۴۴۸-۰۲۱
تماس با بخش فنی:
@ptpclinicir
Download Telegram
تفاوت #همسر_کافی و #همسر_کامل

همسر کافی:

۱- نقش «همسری» دارد.
۲- محیط را کنترل می‌کند.
۳- در رابطه به دنبال «عشق» است.
۴- در رابطه احساس «امنیت» می‌کند.
۵- در رابطه به دنبال «صمیمیت» است.
۶- به دنبال «نقاط مثبت» رابطه است.
۷- «اولویت اول» نقش‌هایش همسری است.
۸- خودش را هم‌سطح و برابر با همسرش می‌داند.
۹- کارهایی برای همسرش انجام می‌دهد، که خود او نمی‌تواند انجام دهد.
۱۰- علاقمند به رابطه جنسی با همسر است.

همسر‌ کامل:

۱- نقش «والدی» دارد.
۲- همسرش را «کنترل» می‌کند.
۳- در رابطه به دنبال «خشم» است.
۴- در رابطه احساس «اضطراب» می‌کند.
۵- در رابطه به دنبال «کنترل» است.
۶- به دنبال «نقاط منفی» رابطه است.
۷- «اولویت اول» نقش‌هایش، فرزند، خانواده، دوستان و کارش است.
۸- خودش را برتر یا کمتر از همسرش ارزیابی می‌کند.
۹- کارهایی برای همسرش انجام می‌دهد که خود او می‌تواند انجام دهد.
۱۰- بی‌علاقه به رابطه جنسی با همسر است.
#دکتر_حسام_فیروزی
#زوج #زوج_درمانی #همسر_ایده_آل #مشاوره_خانواده #رابطه #مهارتهای_زندگی
https://www.instagram.com/p/CBJdrPnJcC2/?igshid=5ak48skvqtxt
لایو اینستاگرام با موضوع:
همسر کامل، همسر کافی
پرسش و پاسخ
سه شنبه ۲۰ خرداد ۹۹ ساعت ۲۱
آدم ها برای ازدواجشون دوست دارند که بهترین کار رو انجام بدن و بهترین ها رو هم انتظار دارند.
اما این بهترین ها یعنی چی؟ مهارت های زندگی هم مثل هر مهارت دیگری آموختنی است. باید بیاموزیم تا بتوانیم از پیچ و خم های زندگی مشترک عبور کنیم.
در پست قبلی 10 تا از ویژگی های همسر کامل و همسر کافی را عنوان کردیم و سوالات بسیاری مطرح شد. قصد داریم که به سوالات شما در لایو سه شنبه 20 خرداد 99 ساعت 21 پاسخ دهیم.
حتما به کسانی که دوستشون دارید هم خبر بدید.
#دکتر_حسام_فیروزی #همسر_کامل #همسر_کافی #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده #مهارتهای_زندگی #آموزش_مهارتهای_زندگی #آموزش_مهارتهای_ارتباط_زوجین
#رواندرمانگر #روان_درمانگر

آدرس اینستاگرام :
https://instagram.com/drhesamfiroozi/

@drhesamfiroozi
همسر کافی
31 در هنگام صحبت کردن با همسرش به او گوش می دهد
32 با همسرش مانند یک بالغ رفتار می کند
33 کارها را به او یادآوری نمی کند
34 آنقدر در رابطه لطافت دارد که همسرش در کنار او احساس امنیت می کند
35 به همسرش پیغام تو باهوش و توانمند هستی می دهد
36 به همسرش فرصت کافی می دهد تا به مسئولیت های عمل کند
37 ترس هایش را می پذیرد و اجازه نمی دهد ترس هایش او را تحت کنترل در آورند
38 توانمندی های همسرش را تشویق می کند و ضعف های او را می پذیرد
39 مسئولیت های همسرش را به خودش واگذار می کند و اجازه می هد خودش انتخاب کننده باشد
40 اجازه اظهار نظر به همسرش می دهد
همسر کامل

31 در هنگام صحبت کردن با همسرش به دنبال پاسخ می گردد
32 با همسرش مانند یک کودک غیر مسئول رفتار می کند
33 انجام کارها را به او دیکته و یادآوری می کند
34 همسرش احساس می کند با جوجه تیغی زندگی می کند
35 به همسرش پیغام تو خنگ و ناتوان هستی می دهد
36 برای انجام مسئولیت های همسرش عجله می کند
37 می ترسد اگر شرایط را تحت کنترل خود در نیاورد ، نیازهایش برآورده نشوند
38 آنقدر همسرش را دست کم می گیرد که او و رفتارهایش را تهدیدی علیه خود و خانواده ارزیابی می کند
39 مسئولیت های همسرش را انجام می دهد و او به خاطر انجام ندادن مسئولیت هایش سرزنش می کند
40 به جای همسرش حرف می زند و برای او تصمیم می گیرد
#همسر_کافی_همسر_کامل #همسر_کافی #همسر_کامل #مهارتهای_زندگی #کوچینگ_زوجین #زوج_درمانی #احساس_مسئولیت #احساس_امنیت #مهارت_حل_تعارض #احساس_عشق #ترس_در_رابطه #کنترل_خشم #کنترل_همسر #توانمندی_همسر #دکتر_حسام_فیروزی #همسر_خشمگین #تئوری_انتخاب #ازدواج_آگاهانه #ازدواج_سالم #آواروان #زوج_درمانی #طرحواره
https://www.instagram.com/p/CHScV2GJXAR/?igshid=nsllftihpxg3
💡همسر کافی

51 به اندازه توانایی هایش فعالیت می کند
52 از همسرش انتظار همسر دارد
53 وقت خود را صرف این می کند که از خود، همسر شایسته ای بسازد
54 خواسته هایش را مطرح می کند
55 پس از مطرح کردن خواسته هایش به همسرش فرصت می دهد که آنها را با روش خودش برآورده سازد
56 چرایی و دلیل برآورده کردن خواسته هایش را بیان نمی کند
57 خواسته خود را با احترام و خواهش مطرح می کند
58 خواسته خود را صریح و شفاف مطرح می کند
59 کارهای همسرش را حتی به قصد کمک انجام نمی دهد مگر همسرش از او تقاضا کند
60 اگر همسرش در انجام مسئولیتش قصور کند صرفا احساس خود را بیان می کند
💡همسر کامل

51 بیش از حد توانایی هایش فعالیت می کند
52 از همسرش انتظار والد دارد
53 تمام وقت خود را صرف این می کند که از همسرش ، همسر خوبی بسازد
54 به جای طرح خواسته گله و شکایت می کند
55 پس از مطرح کردن خواسته هایش ، چگونگی برآورده کردن آنها را نیز توضیح می دهد
56 به تفصیل دلیل خواسته خود را توضیح می دهد
57 خواسته خود را آمرانه و با امر و نهی مطرح می کند
58 به قصد کنترل همسرش کارهای او را انجام می دهد
59 به قصد کنترل همسرش کارهای او را انجام می دهد
60 هنگامی که همسرش مسئولیتش را انجام نمی دهد از او انتقاد کرده و سرزنشش می کند
🎯لطفاً جهت قرار گرفتن در لیست وبینار رایگان صفحه آخر پست را ببینید
آگاهی و آموزش مهارت ها از ما، اشتراک و ترویج از شما
#همسرم_مرا_نمی_فهمد #همسر_کافی_همسر_کامل #همسر_آزاری #همسر_کامل #همسر_کافی #زوج_درمانی #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_گفتگو #مهارت_حل_تعارض #همسر_عصبانی #همسر_خشمگین #احساس_مسئولیت #احساس_عشق #احساس_امنیت #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی #گفتگوی_بالغانه #بی_اعتمادی_بد_رفتاری #مهروزی #عاشقانه #درخواست_ازدواج #پیش_از_ازدواج
https://www.instagram.com/p/CHcywmAJL3H/?igshid=1ux2nnvom9ew3
آسیب های فرزندان طلاق
-رسالت بازگرداندن والدین را بر دوش خود ببینند
-امید به برگشت و تلاش برای پیوند دوباره والدین
رسالت مراقبت از والدین را به دوش بگیرند
-آنها فکر کنند در این جدایی تقصیر دارند
-پنهان کردن موضوع طلاق برای دیگران
-در معرض درد و دل والدین قرار بگیرند
-برای آنها از والد دیگر به بدی یاد شود
-احساس رها شدگی و نگرانی از آینده
-واسطه و پیام رسان بین والدین شوند
-اینکه فکر کنند با دیگران متفاوتند

🎯آموزش از ما، اطلاع رسانی با شما
نظراتتون رو با ما به اشتراک بگذارید، پست ها را برای دیگران ارسال کنید یا آنها را منشن نمایید

#طلاق #جدایی #طلاق_توافقی #آسیب_های_طلاق #نوجوان_طلاق #خشونت_خانگی #دعوای_والدین #ترس_کودک #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #حضانت_فرزند #مشاوره_طلاق #کودکان_طلاق #دردودل #همسر_کافی #همسر_کامل #ناامنی_کودک #نگهداری_کودک #طلاق_عاطفی #طلاق_آسیب #فرزندپروری_باکفایت #فرزندپروری #نوجوان
https://www.instagram.com/p/CIx8B7spYVl/?igshid=1ht56i0e14xxo
آیا از گفتگو کردن ترس دارید؟
آیا گفتگوی شما توام با دلهره و اضطراب است؟
آیا گفتگوی شما منتج به دلخوری می شود؟
آیا نتیجه گفتگوی شما قطع ارتباط است؟
آیا به جای گفتگو سکوت را انتخاب کرده اید؟
گفتگو یکی از مهم ترین عناصر در هر ارتباط است. #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته اختصاص به این موضوع دارد، پس با ما همراه باشید.
🕙سه شنبه ۲ دی ۲۲ دسامبر ساعت ۲۲ با موضوع تکنیک های گفتگو میزبان شما هستیم
#گفتگوی_زوج #گفتگوی_بالغانه #ترس_از_گفتگو #اضطراب #ترس #خودداری_ازگفتگو #مهارتهای_زندگی #مهارت_ارتباط #مهارت_ارتباط_با_همسر #بحث_درخانواده #دعوای_والدین #لکنت_زبان #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی #دکتر_حسام_فیروزی #وبینار_آموزشی #درمانگر #قطع_ارتباط #طرحواره #روان _سالم #عشق #انتخاب_همسر #پیش_از_ازدواج #همسر_کافی #همسر_کامل #همدلی #پذیرش_تفاوت #تئوری_انتخاب #فرزندپروری
https://www.instagram.com/p/CJDo8H_pNv8/?igshid=fnd8rbc72bzq
تفاهم/ توافق کدامیک مهمتر است؟
به نظر شما تفاهم در ازدواج به چه معناست؟
چگونه می توان در ازدواج تفاهم ایجاد کرد؟
آیا تفاهم باید از قبل بین زوجین وجود داشته باشد؟
به نظر شما توافق در ازدواج به چه معناست؟
چگونه می توان در ازدواج توافق ایجاد کرد؟
آیا توافق باید از قبل بین زوجین وجود داشته باشد؟
💡نظر شما چیست؟
🎯 لطفاً لایک و کامنت بگذارید، سیو کنید تا بدونیم کدوم پست ها و مطالب برای شما مفید تر هستش و چه سوال و نظری دارید، ما رو با منشن کردن دوستانتون یا استوری و اشتراک گذاری، پست ها و برنامه ها را به دیگران معرفی کنید تا محیط اطرافمون رو با هم امن و سلامت کنیم و تعداد بیشتری از مردم را از این مهارت ها بهره مند نماییم. 🎯
همچنین اینستاگرام با این روش ها به دیگران هم که اطرافیان شما هستند مطالب مورد علاقه شما را نشان می دهد
#توافق #تفاهم #ازدواج_موفق #تئوری_انتخاب #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمانگر #دکتر_حسام_فیروزی #گفتگوی_زوج #ازدواج #همسر_کافی #همسر_کامل #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #دعوای_والدین #طلاق #عشق #محور_ازدواج #فهم_مشترک #تعهد #زوج_درمانی #مهارتهای_زندگی #مهارت_ارتباط_با_همسر #مهارت_ارتباط_با_زوج #روان_سالم
https://www.instagram.com/p/CJRFFD4JUt7/?igshid=py8y3q4c59m5
🟢 همسر کافی 🔴 همسر کامل
🟩همسر کافی
71 از توصیه و نصیحت کردن خودداری می کند
72 به همسرش اطمینان خاطر می دهد که هر طور تصمیم بگیرد به تصمیمش احترام خواهد گذاشت
73 با همسرش به گونه ای رفتار می کند که انگار فردی وقت شناس ، صبور، تمیز و موفق است
74 به گونه ای با همسرش برخورد می کند که احساس کند از پس کارها به خوبی بر خواهد آمد
75 میداند که ممکن است بدی های همسرش ده برابر خوبی های او باشد با این حال به خوبی های او توجه می کند
76 به جای ذهن خوانی کردن از همسر خود سئوال می کند
77 تا زمانی که همسرش مستقیما حرفی نزده است روی کار و منظورش قضاوت نمی کند
78 اگر از صحبت همسرش برداشت بدی بکند ، برای روشن تر شدن موضوع از او می خواهد که منظورش را شفاف تر بیان کند
79 حرف های همسرش را بر اساس ذهنیت خود معنی نمی کند
80 حرفهای همسرش را هر چند هم که مجاب کننده نباشد باور می کند
🟥همسر کامل
71 به همسرش توصیه می کند و او را نصیحت می کند
72 همسرش را در مورد عواقب تصمیمی که گرفته است هشدار می دهد و می ترساند
73 با همسرش به گونه ای رفتار می کند که انگار فردی وقت نشناس، عجول ، نامرتب و ناموفق است
74 به گونه ای با همسرش برخورد می کند که انگار نمی تواند از پس کارها به خوبی بر آید
75 بیشتر به بدی های همسرش توجه می کند و خوبی های او را نمی بیند
76 به جای سئوال کردن ، ذهن خوانی می کند
77 از روی حالت ظاهری همسرش قضاوت می کند
78 هر برداشتی از صحبت همسرش را به عنوان منظور اصلی او در نظر گرفته و بر اساس آن قضاوت می کند
79 حرفهای همسرش را بر اساس دهنیت خود تفسیر می کند
80 حرفهای همسرش را باور نمی کند و در پی محکوم کردن او گام بر می دارد
🎯زندگی آموختنی است، مهارت های زندگی بر روی ژن های ما کد گذاری نشده اند باید بیاموزیم، اجرا کنیم، استمرار ببخشیم.
باهم تلاش کنیم که محیط امنی برای خود،
خانواده و دیگر عزیزان فراهم کنیم.
جدول های همسر کامل، همسر کافی رو ببینید، نظراتتون رو برای ما کامنت کنید و با دیگران به اشتراک بگدارید. در پایان این سلسله پست ها برنامه ویژه ای داریم
🎁🎁دوست داری چه کسی رو به اینجا دعوت کنی؟
#همسر_کافی_همسر_کامل #همسر_کافی #همسر_کامل #مهارت_زندگی #حل_تعارض #گفتگوی_موثر #ارتباط_والدین #والدین_همسر #خشونت_کلامی #پذیرش_تفاوتها #گفتگوی_بالغانه #مشاور #کوچینگ #ازدواج #قانون_ازدواج #دکتر_حسام_فیروزی #ذهن_خوانی #ازدواج_آگاهانه #مشاوره_ازدواج #فرزندپروری #نوجوان #درک_متقابل
https://www.instagram.com/p/CNc94VVJOrJ/?igshid=3v7s9z2rkrke
درست یا غلط، شما بگویید.
هر گاه زوجی سوالی مطرح می‌کنند مبنی بر اینکه :
به نظر شما!!! این کار درست است یا غلط؟
دو پاسخ به آنها میدهم:
۱_ من قاضی نیستم و در درجه ای هم قرار ندارم که بتوانم نظر شخصی خودم را به شما بدهم تنها از طریق دانشی که راوی آن هستم شاید بتوانم به شما کمک کنم تا خودتان به صحیح یا غلط بودن آن پی ببرید چون هیچ کس به اندازه خود شما دو نفر قادر به تمیز این دو از هم نخواهد بود.

۲_ ولی شاید بتوانم متری را برای اندازه گیری به شما پیشنهاد دهم که خودتان بتوانید کارا بودن یا نبودن موارد متعددی که باعث اختلاف در شما می شود را با این متر از هم تشخیص دهید.

آن متر این است که؛
"هر کاری که ما دو نفر را به هم نزدیک کند، کارآ در نظر بگیریم
و هر چیزی که ما را از هم دور کند، ناکارآمد تلقی کنیم".

به نظر شما این متر میتواند چنین قابلیتی داشته باشد؟
#دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #همسر_کافی_همسر_کامل #ازدواج #قانون_ازدواج #قوانین_ازدواج #حل_تعارض #گفتگو #وظایف_همسر #شناخت_خود #شناخت_همسر #پیش_از_ازدواج #قهر #زندگی_مشترک #قضاوت #ازدواج_موفق #عشق #ازدواج_بدون_شکست #تئوری_انتخاب #درمانگر #روان_سالم #روابط_زوجین #تعامل_زوجین #جروبحث #طلاق #خواستگاری #خشونت #خشونت_کلامی #جدایی #زوج_درمانگر
https://www.instagram.com/p/COIqsesJyHP/?igshid=1gt9k0mz60dho
آیا تا به حال از همسر خود خواسته ایم که؛ "دوست دارم مرا خوشحال کنی"؟
همسرمان چگونه میتواند ما را خوشحال کند؟
او از کجا باید بداند چه کاری، چه اندازه ما را خوشحال خواهد کرد؟
شاید کاری که به ذهن او رسیده و او فکر کرده ده واحد از ده ما را خوشحال خواهد کرد فقط بتواند ما را دو یا سه واحد از ده خوشحال کند.
پیشنهاد من این است که کارهایی که میخواهیم برای یکدیگر انجام دهیم تا موجبات خوشحالی هم را فراهم کنیم را با این سوال آغاز کنیم؛

این کار بین یک تا ده چقدر تو را خوشحال خواهد کرد؟
آیا این تکنیک میتواند در زندگی مشترک کارایی داشته باشد؟ از یک تا ده چه امتیازی به کارایی آن میدهید؟
#گفتگوی_موثر #رفتار_بالغانه #همسر #ارتباط_سالم #همسرانه #ازدواج_موفق #ازدواج #ارتباط_والدین #روان_سالم #روابط_زوجین #حل_تعارض #جروبحث #قهر #بالغانه #خشونت #خشونت_کلامی #خواستگاری #پیش_از_ازدواج #صحبت #شناخت_همسر #شناخت_خود #مهارتهای_زندگی #مهارت_ارتباطی #دکتر_حسام_فیروزی #مشاور #درمانگر #عصبانیت #خشم #همسر_کافی_همسر_کامل #ازدواج_بدون_شکست
https://www.instagram.com/p/CONsXm6JXDO/?igshid=1mwc8s7f9avyn
🟩همسر کافی، 🟥همسر کامل
🟢همسر کافی
91 در مقابل کارهایی که قادر به انجام آنها نیست از کلمه "نمی توانم" استفاده می کند
92 با همسر خود همکاری و همراهی می کند
93 احساسات و دل نگرانی ها و رنجش های خود را با همسرش در میان می گذارد
94 خود را موجودی کامل و بی عیب نمی داد و از همسرش برای نیازهایی که دارد کمک می خواهد
95 به راحتی به همسرش ابراز می کند که زمانی که او در کنارش نیست دلش برای او تنگ می شود و نیاز دارد زمان بیشتری را با همسرش بگذراند
96 هنگامی که از گفته ای از همسرش دلخور می شود ، به جای پاسخ دادن ، احساس ناراحتی خود را از آن گفته بیان می کند
97 هنگامی که رفتاری متفاوت از همسر خود مشاهده می کند ، آن رفتار را به حساب نگاه متفاوت او می گذارد
98 اگر اشکالی در نحوه برخورد همسرش با فرزندشان می بیند ، صبر می کند و در خلوت، بی آنکه سرزنش کند آن را با همسرش در میان می گذارد
99 به خوبی به حرفهای همسرش گوش می دهد و تا اتمام صحبتش حرف نمی زند
100 درخواست رابطه جنسی را با رفتار های خاص خود مطرح می کند
🔴همسر کامل
91 احساس می کند همه چیز توان است و حاضر نیست محدودیت های خودش را بپذیرد
92 با همسر خود رقابت می کند و به هر قیمتی شده می خواهد از همسرش پیشی بگیرد
93 احساسات و دل نگرانی ها و رنجش های خود را در لفافه خشم پنهان می کند
94 خود را موجودی کامل و بی عیب می پندارد و کمک گرفتن از همسر را نشانه ضعف قلمداد می کند
95 با ایراد گرفتن از همسرش تلاش می کند زمان بیشتری با او سپری کند و حاضر نیست نیاز به در کنار او بودن و احساس دلتنگی خود را به صراحت ابراز کند
96 هنگامی که از گفته ای از همسرش دلخور می شود در پی پاسخی دندان شکن است
97 هنگامی که رفتار متفاوتی از همسر خود مشاهده می کند ، آن را به حساب بد بودن همسرش می گذارد
98 اگر اشکالی در نحوه برخورد همسرش با فرزندشان ببیند در حضور کودک از همسرش انتقاد می کند
99 به جای گوش دادن دائم صحبتهای همسرش را قطع می کند و نظر می دهد
100 درخواست رابطه جنسی را به صورت کلامی مطرح می کند

#همسر_کافی_همسر_کامل #ازدواج #ازدواج_موفق #محور_ازدواج #گفتگوی_موثر #گفتگوی_بالغانه #مشاوره_پیش_از_ازدواج #ازدواج #عصبانیت #پذیرش_تفاوتها #قانون_ازدواج #قوانین_ازدواج #بداخلاقی #خشم #عصبانیت #کنترل_خشم #دکتر_حسام_فیروزی #عشق
https://www.instagram.com/p/COf4r9ap2z1/?igshid=1o1gufoj6zqvp