7 قانون زندگی سالم

1- با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
2- آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد.
3- گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید.
4- کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید.
5- زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم.
که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است
6- زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم
7- لبخند بزنید؛ شما مسول حل تمام مشکلات دنیا نیستید #دکتر_حسام_فیروزی #مهارت_ارتباط #مهارت_حل_تعارض #مهارتهای_زندگی #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #ارتباط_با_همسر #احساس_مسئولیت#ازدواج_آگاهانه #معیارهای_ازدواج#زندگی_سالم #افسردگی #اعتماد_به_نفس #اعتماد_به_همسر#ارتباط_فردی #شناخت_قبل_از_ازدواج #شناخت_خود
https://www.instagram.com/p/CDRr3auJvpB/?igshid=m7lkoiz5kqg2

همسر کافی
31 در هنگام صحبت کردن با همسرش به او گوش می دهد
32 با همسرش مانند یک بالغ رفتار می کند
33 کارها را به او یادآوری نمی کند
34 آنقدر در رابطه لطافت دارد که همسرش در کنار او احساس امنیت می کند
35 به همسرش پیغام تو باهوش و توانمند هستی می دهد
36 به همسرش فرصت کافی می دهد تا به مسئولیت های عمل کند
37 ترس هایش را می پذیرد و اجازه نمی دهد ترس هایش او را تحت کنترل در آورند
38 توانمندی های همسرش را تشویق می کند و ضعف های او را می پذیرد
39 مسئولیت های همسرش را به خودش واگذار می کند و اجازه می هد خودش انتخاب کننده باشد
40 اجازه اظهار نظر به همسرش می دهد
همسر کامل

31 در هنگام صحبت کردن با همسرش به دنبال پاسخ می گردد
32 با همسرش مانند یک کودک غیر مسئول رفتار می کند
33 انجام کارها را به او دیکته و یادآوری می کند
34 همسرش احساس می کند با جوجه تیغی زندگی می کند
35 به همسرش پیغام تو خنگ و ناتوان هستی می دهد
36 برای انجام مسئولیت های همسرش عجله می کند
37 می ترسد اگر شرایط را تحت کنترل خود در نیاورد ، نیازهایش برآورده نشوند
38 آنقدر همسرش را دست کم می گیرد که او و رفتارهایش را تهدیدی علیه خود و خانواده ارزیابی می کند
39 مسئولیت های همسرش را انجام می دهد و او به خاطر انجام ندادن مسئولیت هایش سرزنش می کند
40 به جای همسرش حرف می زند و برای او تصمیم می گیرد
#همسر_کافی_همسر_کامل #همسر_کافی #همسر_کامل #مهارتهای_زندگی #کوچینگ_زوجین #زوج_درمانی #احساس_مسئولیت #احساس_امنیت #مهارت_حل_تعارض #احساس_عشق #ترس_در_رابطه #کنترل_خشم #کنترل_همسر #توانمندی_همسر #دکتر_حسام_فیروزی #همسر_خشمگین #تئوری_انتخاب #ازدواج_آگاهانه #ازدواج_سالم #آواروان #زوج_درمانی #طرحواره
https://www.instagram.com/p/CHScV2GJXAR/?igshid=nsllftihpxg3

💡همسر کافی

51 به اندازه توانایی هایش فعالیت می کند
52 از همسرش انتظار همسر دارد
53 وقت خود را صرف این می کند که از خود، همسر شایسته ای بسازد
54 خواسته هایش را مطرح می کند
55 پس از مطرح کردن خواسته هایش به همسرش فرصت می دهد که آنها را با روش خودش برآورده سازد
56 چرایی و دلیل برآورده کردن خواسته هایش را بیان نمی کند
57 خواسته خود را با احترام و خواهش مطرح می کند
58 خواسته خود را صریح و شفاف مطرح می کند
59 کارهای همسرش را حتی به قصد کمک انجام نمی دهد مگر همسرش از او تقاضا کند
60 اگر همسرش در انجام مسئولیتش قصور کند صرفا احساس خود را بیان می کند
💡همسر کامل

51 بیش از حد توانایی هایش فعالیت می کند
52 از همسرش انتظار والد دارد
53 تمام وقت خود را صرف این می کند که از همسرش ، همسر خوبی بسازد
54 به جای طرح خواسته گله و شکایت می کند
55 پس از مطرح کردن خواسته هایش ، چگونگی برآورده کردن آنها را نیز توضیح می دهد
56 به تفصیل دلیل خواسته خود را توضیح می دهد
57 خواسته خود را آمرانه و با امر و نهی مطرح می کند
58 به قصد کنترل همسرش کارهای او را انجام می دهد
59 به قصد کنترل همسرش کارهای او را انجام می دهد
60 هنگامی که همسرش مسئولیتش را انجام نمی دهد از او انتقاد کرده و سرزنشش می کند
🎯لطفاً جهت قرار گرفتن در لیست وبینار رایگان صفحه آخر پست را ببینید
آگاهی و آموزش مهارت ها از ما، اشتراک و ترویج از شما
#همسرم_مرا_نمی_فهمد #همسر_کافی_همسر_کامل #همسر_آزاری #همسر_کامل #همسر_کافی #زوج_درمانی #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_گفتگو #مهارت_حل_تعارض #همسر_عصبانی #همسر_خشمگین #احساس_مسئولیت #احساس_عشق #احساس_امنیت #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی #گفتگوی_بالغانه #بی_اعتمادی_بد_رفتاری #مهروزی #عاشقانه #درخواست_ازدواج #پیش_از_ازدواج
https://www.instagram.com/p/CHcywmAJL3H/?igshid=1ux2nnvom9ew3

حق انتخاب

تفاوت ما انسانها با موجودات دیگر داشتن کمی حق انتخاب است. زمانی ارزشمند خواهیم بود که از این دارایی ارزشمند، آگاهانه استفاده کنیم.

شما چگونه انتخاب می کنید؟ آیا به آن اگاهید؟ چگونه انتخاب مسئولانه را به فرزندانتان آموزش می دهید؟

#تغییر_باورها #تئوری_انتخاب #مسئولیت_پذیری #آگاهی #زندگی_آگاهانه #آسیب_روانی #شخصیت #فرزندپروری #نوجوان #ازدواج #احساس_مسئولیت #مسئولیت_اجتماعی #انتخاب_آگاهانه #روش_انتخاب #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مشاور #روانشناس #گلاسر #ازدواج_بدون_شکست #قرنطینه #کرونا #خشونت
https://www.instagram.com/p/CR0jPe-pQC4/?utm_medium=share_sheet