دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
3.99K subscribers
1.26K photos
1.33K videos
45 files
1.31K links
دکتر حسام فیروزی درمانگر کودک، نوجوان و خانواده

ربات تلگرامی ما:
@DrHesamBot

کانالهای ارتباطی:
@ptpclinic

www.hesamfiroozi.com
FB.com/drhesamfiroozi
instagr.am/drhesamfiroozi

تلفن تماس: ۸۸۶۱۹۰۵۷-۴۴۸۳۸۴۴۸-۰۲۱
تماس با بخش فنی:
@ptpclinicir
Download Telegram
#سبک_فرزند_پروری من چیست؟؟؟

بطور کلی یکی از دغدغه های اصلی والدین کنترل کردن فرزندان است ، مسلما کنترل کردن فرزندان لازم است و والدین از طریق کنترل کردن ، پایه های نظم و انضباط و عاملیت را در کودکان می ریزند.
اما نکته ی مهم در کنترل کردن این است که کودکان را اولا با کنترل درونی تربیت کنیم و ثانیا طبق مراحل رشد ، کودکان را در فرایند کنترل مشارکت بدهیم تا احساس شخصیت و توانمندی داشته باشند.
همانطور که ما بعنوان والدین می توانیم بر سلیقه ی غذا خوردن ، فیلم دیدن و شکل دادن عادتهای مختلف در بچه ها تاثیر بگذاریم ، در مسائل خیلی مهم تر و اساسی تری مثل مسئولیت پذیری ، تفکر اقتصادی، جهان بینی مذهبی و انتخاب رشته ی دانشگاهی و همسر نیز می توانیم بطور مستقیم یا غیر مستقیم تاثیر بگذاریم.
در کلیه ی روابط صمیمی انسانها ذاتا دو دغدغه ی اصلی دارند:
۱-اتصال عاطفی
۲-موازنه ی قدرت
بدین معنی که ما انسانها در هر رابطه ی صمیمی باید اولا به این سوال جواب بدهیم که «چه چیزی من را در این رابطه متعهد نگه می دارد » و ثانیا « قدرت چه کسی در رابطه بیشتر است و چرا ؟ و فاکتورهای کسب قدرت در این رابطه چیست؟»
تقریبا همه ی سبکهای تربیتی والدین تحت تاثیر همین دو عامل ایجاد شده اند.
ما با سبکهای تربیتی یا می خواهیم
«محبت »خودمان را در رابطه نشان دهیم و یا «قدرت » خودمان را و یا ترکیبی از محبت و قدرت .
اما محبت و قدرت اشکال آشکار و خزنده دارند.
بعضی والدین هم محبتشان آشکار است و هم قدرتشان ، اما بعضی محبت و قدرت خزنده دارند و برخی ترکیبی از آنها هستند.
سبک تربیتی درست سبکی است که به کودکان بطور متناسبی محبت کنیم و بطور متناسبی هم از او مسئولیت بخواهیم. در آینده در مورد انواع سبک ها و آسیب های ناشی از آن بیشتر بحث خواهیم کرد.

#سارا_سوری
#روانشناس_بالینی

@drhesamfiroozi
والد کافی ، والد ناکافی

در این نوع از تقسیم بندی والدین ناکافی ، که جزء جدیدترین نامگذاری های سبک های فرزند پروری می باشد،خود به چند دسته تقسیم می شوند:

والدین ناکافی عملا ترومای(ضربه روانی) آشکاری به کودکان وارد نمی کنند مثلا کودک را کتک نمی زنند یا تحقیر و سرزنش نمی کنند ولی مواقعی که کودکان به آنها احتیاج دارند ،نیستند .شکایت های اصلی کودکان والدین ناکافی این است که آنها نیازهای عینی فرزندان مثل نیاز به آب و غذا و لباس و ... را براورده اند اما نتوانسته اند نیازهای ذهنی فرزندان مثل نیاز به درک و فهم و محبت کلامی و لمسی و نیاز به کشف استعدادها را براورده کنند.


آنچه در بین قشر تحصیلکرده در جامعه ی ما در حال افزایش است ، شمار والدین ناکافی است.در حال حاضر به خاطر مشغله ی زیادی که والدین دارند یا کودکان را به حال خودشان رها می کنند و یا به خاطر تبلیغات زیاد درنکوهش تنبیه کردن و لزوم درک کردن کودکان ، والدین لوس کننده و بیش حمایت کننده ،خیلی زیاد شده اند.
در واقع ذهن والدین ایرانی بیشتر سیاه و سفید است ، والدینی که در نسل قبل کودکان را تنبیه و سرزنش و تحقیر می کرده اند به یکباره از طرف دیگر بام
افتاده اند و متاسفانه شیوه ی لوس کردن و بیش حمایتی را در پیش گرفته اند.
این دگرگونی هم از عوارض نداشتن ذهن فرایندی در والدین است.
وقتی من سخنرانی ها یا کارگاههای تربیت فرزند برای والدین می گذارم معمولا اين سوال را بیشتر
می پرسند:
وقتی توضیح می دهم که والدین پاسخگو ابتدا فضای ذهنی کودکان را درک می کنند و سپس به آنها راهکار یا توصیه می کنند مثلا وقتی کودک با دیدن تبلیغ پفک نمکی در تلویزیون می گوید « مامان پفک می خوام » اول به او بگویید « میدونم که با دیدن تبلیغ پفک ، هوس کردی که بخوری، درکت میکنم ، اما فعلا کار دارم و نمیتونیم بریم بیرون »
والدین درجا سوال می کنند « آیا این شیوه ی جواب دادن مبتنی بر درک ، کودک را پررو نمی کند ؟ »
ومن به والدین حق می دهم که این گونه فکر کنند چون خودشان از کودکی در سیستمی برخلاف این آموزه ها بزرگ شده اند و ذهنشان سیاه و سفید بارآمده است.انگار والدین ایرانی دو آپشن در ذهن دارند که یک انتهای پیوستار به لوس شدن و گستاخ شدن کودک منتهی می شود وانتهای دیگرش به ترسیدن و مضطرب شدن کودک .مثل اینکه بگویند یا باید کودک را تنبیه کرد و ترساند و یا باید کودک را لوس و پررو کرد.
اما روش درست هیچ کدام از دوسر این طیف نیست بلکه سنتزی است که ترکیب هر دو روش، طبق بافت را دربر می گیرد.
در واقع نظریه های فرایندی در تربیت فرزند معتقدند باید بدانیم چه حرفی را با چه حالت و لحنی، در چه بافتی ، با توجه به شرایط ، به کودک بگوییم تا بهترین اثربخشی را داشته باشد.
تربیت فرزند با روش فرایندی بسیار دشوار است و ابتدا باید خود والدین در مسیر کامل مغز بودن قرار داشته باشند تا بتوانند کودک فرایندی و کامل مغز تربیت کنند.
#سارا_سوری
#روانشناس_بالینی

@drhesamfiroozi
ناخشنودی در روابطه با نوجوان به چه معناست؟
هر کس که نمی تواند با نوجوان خود، یا افراد مهم در زندگی شخصی اش کنار بیاید، ناخشنود نامیده می شود.
وقتی ما ناخشنود هستیم، اولین فکری که به ذهنمان می رسد، انجام کاری برای برطرف کردن آن است.بدین معنا، یک والد که از دست نوجوان خود ناخشنود است، کاری را به اجبار برای عوض کردن وی انجام می دهد.دادن وعده ای در ازای انجام خواسته والد ، تهدید کردن و تنبیه کردن، متداول ترین انتخاب هاست.
حتی ممکن است شخصی مثل مشاور را پیدا کنید تا تغییراتی در وی به وجود بیاورد.اما اگر سعی کنیم رفتار خودمان را عوض کنیم، امکان کنترل از راه دور برای ما امکان پذیر است.این امر ما را در شرایط دشوار به وی نزدیک تر می کند.

#شهرزاد_شمیرانی
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
#روانشناس_نوجوان

@drhesamfiroozi
ما با چه زبانی با کودک صحبت می کنیم؟ با زبان خودش یا خودمان؟ با کامپیوترمان، گوشی موبایلمان، جاروبرقی منزلمان، با چه زبانی گفتگو می کنیم؟ چرا کودکم به حرفم گوش نمی کند؟ کودکم حرف شنوی ندارد؟ برای انجام کوچکترین کارها به مشکل می خورم؟ رفتارهای کودکم را نمی شناسم، رفتار طبیعی و خوب در کودکم چیست؟ رفتار آزار دهنده، خرابکاری، خشن، خطرناک و نافرمانی کدام است؟ پاسخ این سوالات را در سه شنبه های مهارت آموزی این هفته بیابیم.
🕘🕘سه شنبه های مهارت آموزی این هفته ۸ مهر ۲۹ سپتامبر ساعت ۲۱ 🕘🕘
🎯ما به مسولیت اجتماعی خود در سه شنبه های مهارت آموزی برای آموزش عمل می کنیم، شماهم با منشن کردن آنها، ویا اطلاع رسانی و به اشتراک گذاری این برنامه برای دوستان و آشنایان، مربیان مهدکودک ها و اولیا مدارس و تمام کسانی که با کودکانمان در ارتباط هستند به گسترش این مهارت ها و محیطی بهتر برای آنها کمک نمایید.
💡لطفاً سوالات خود را در زیر همین پست کامنت نمایید
#مهارت_فرزندپروری #رفتارهای_کودک#عزت_نفس #اعتماد_به_نفس#جدول_تربیتی #توجه_طلبی_کودکان#دکتر_حسام_فیروزی #والدین_آگاه #خواب_کودک #واکسیناسیون_روانی_کودک #وابستگی_کودک#آواروان #سحراعتماد #روانشناس_,کودک#گوشه_تنهایی#نقش_والدین #نقش_مادر_در_تربیت_فرزند #تنبیه_کودک #قراردادرفتاری#هرم_اولیایی#ارزیابی_کودک #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی #زبان_کودک
https://www.instagram.com/p/CFq8W90JgVu/?igshid=152c3s023jkky
دوره تربیت درمانگرکودک، نوجوان و خانواده
اهم عناوین:
-آموزش مفاهیم، دانش و تکنیک های؛ فرزند پروری (تولد تا دو سالگی، دو تا دوازده سالگی و نوجوان)
-مصاحبه، شرح حال و ارزیابی
-تشخیص
-ابزارها، چالش ها و سوپرویژن
مدت دوره صد ساعت
💻📱کلاس آنلاین، فیلم آموزشی و اتاق درمان
🔆ویژه درمانگران ، مشاوران و دانشجویان
🌐قابل دسترس و شرکت از سراسر ایران و جهان
📲 تماس: ۰۹۳۵۷۰۱۰۱۱۵
📞 تماس: ۰۲۱۸۸۲۱۰۹۵۶
#مهارت_زندگی #درمانگر
#روانشناس #اختلالات_روانی #دانشجوی_روانشناسی #اضطراب #استرس #تشخیص #کلاس_آنلاین #سوپرویژن #کارگاه_آموزشی #روانشناسی #دکتر_حسام_فیروزی #حل_تعارض #حل_مساله #نوجوان #بلوغ #مشاوره #کوچینگ #بازی_درمانی #اتاق_درمان #تربیت_جنسی_نوجوان #تربیت_جنسی_کودک #ارزیابی #تئوری_انتخاب مصاحبه‌ #اختلالات_روانی #اختلالات_یادگیری #افسردگی #روانکاوی #وسواس
https://www.instagram.com/p/CNkgW13pvN6/?igshid=do3tg79me5zf
روز روانشناس و مشاور مبارک
#سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته به دلیل تقارن و نزدیکی با روز جهانی روانشناس و مشاور به این موضوع اختصاص یافته است.
🎯🕙سه شنبه ۷ اردیبهشت ۲۷ آوریل ساعت ۲۲
ما میزبان جناب آقای دکتر مجتبی حبیبی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران و عضو کمیسیون سلامت نظام روانشناسی هستیم.
🚦تفاوت درمانگر و مشاور چیست؟ چه زمانی باید به مشاور و یا درمانگر مراجعه کنیم؟ چگونه زردها را تشخیص دهیم؟
🧭به اشتراک بگذاریم تا با کمک هم محیطی امن برای خودمان و عزیزانمان فراهم آوریم
#دکتر_حسام_فیروزی #دکتر_مجتبی_حبیبی #روان‌شناس #درمانگر #مشاوره #روانشناسی_زرد #درمان #خوددرمانی #دانشجوی_روانشناسی #تربیت_درمانگر #سوپرویژن #روانشناس_کودک #روانشناس_بالینی #روانشناس_شغلی #روانشناس_زوج #روانشناس_خانواده #روانشناس_نوجوان #درمانگر_کودک #درمانگر_نوجوان #درمانگر_کودک #مشاوره_آنلاین
https://www.instagram.com/p/COGNJ-IpWTs/?igshid=oz5xbn3eai0v
🌟سناریوهای تکراری زندگی
این هفته با موضوعی مهم و حیاتی در زندگی و روابط فردی و شغلی به همراه خانم دکتر چیمن سلیمی، میهمان شما هستیم.
چرا همیشه .....؟ چرا من.....؟ رفتار والدین من .....؟
📢#سه_شنبه_های_مهارت_آموزی
🕙سه شنبه ۴ خرداد ۲۵ می ساعت ۲۲
🎯تمام تلاش ما بالابردن آگاهی، مهارت و دانش برای تک تک شما عزیزان است تا با کمک هم محیطی امن تر و تجربه زندگی بهتر برای خود و عزیزانمان فراهم آوریم.
🎁در این کوشش نیازمند همراهی و مساعدت شما هستیم، لطفا با لایک، کامنت، سیو و اشتراک گذاری پست ها کمک کنید تا افراد بیشتری بهره لازم را ببرند.
🌷 از بازخوردها، همراهی و لطف شما دلگرم و خشنودیم.
#طرحواره #طرحواره_درمانی #طرحواره_رهاشدگی #تله_های_زندگی #سایه #سایه_ها #سایه_های_شخصیتی #اختلال #درمانگر #طرحواره_استحقاق #طرحواره_نقص_و_شرم #طرحواره_محرومیت_هیجانی #کودکی #گذشته #والدین #پدر #مادر #روان_سالم #روانشناس #تست_طرحواره #یانگ #زندگی_مشترک #شغل #مشکلات_زناشویی #مشکلات_خانوادگی #مشکلات_شغلی #دکتر_حسام_فیروزی #دکتر_چیمن_سلیمی #آواروان
https://www.instagram.com/p/CPNq3NXJCOY/?utm_medium=share_sheet
حق انتخاب

تفاوت ما انسانها با موجودات دیگر داشتن کمی حق انتخاب است. زمانی ارزشمند خواهیم بود که از این دارایی ارزشمند، آگاهانه استفاده کنیم.

شما چگونه انتخاب می کنید؟ آیا به آن اگاهید؟ چگونه انتخاب مسئولانه را به فرزندانتان آموزش می دهید؟

#تغییر_باورها #تئوری_انتخاب #مسئولیت_پذیری #آگاهی #زندگی_آگاهانه #آسیب_روانی #شخصیت #فرزندپروری #نوجوان #ازدواج #احساس_مسئولیت #مسئولیت_اجتماعی #انتخاب_آگاهانه #روش_انتخاب #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مشاور #روانشناس #گلاسر #ازدواج_بدون_شکست #قرنطینه #کرونا #خشونت
https://www.instagram.com/p/CR0jPe-pQC4/?utm_medium=share_sheet
در مورد خودکشی بیشتر بدانیم
هر کسی ممکن است به خودکشی فکر کند و این طبیعی است
از افکار خودکشی شرم نداشته باشیم و در موردشان با متخصصین صحبت کنیم
تهدید به خودکشی را همیشه جدی بگیریم
کسی که افکار خودکشی به سراغش می آید ضعیف نیست
تمایل به خودکشی در ناخوآگاه همه انسانها نهفته است
🔆 شنونده بدون نصیحت و توصیه باشیم
کمک حرفه ای بگیریم
آیا تجربه ای در این مورد دارید؟ نشانه های اون رو می شناسید؟ در کامنت گفتگو کنیم.

#موثر_باشیم #به_اشتراک_بگذاریم
#دکتر_حسام_فیروزی
#پیشگیری_از_خودکشی
#ترس #افسردگی #بلوغ_روانی #بلوغ #خودکشی #پیشگیری_از_خودکشی #تنهایی #مشاوره #اورژانس_اجتماعی #روانشناس #عشق #اختلال #اضطراب #نوجوان #کودک #مشکلات #حل_مساله #سلامت_روان #سلامت_خانواده #تهدید #تنهایی #انزوا #طلاق #خیانت #اعتیاد #افکار_خودکشی #
روانپزشک #همدلی #کرونا
https://www.instagram.com/p/CTozpe4s2nX/?utm_medium=share_sheet
والدین خلاق؛ #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی

خلاقیت یعنی مشکلات را با راه حل خود حل کردن. به عنوان یک والد، قبل از فکر کردن به داشتن کودکان خلاق، بهتر است خلاقیت‌های خودمان را پرورش دهیم.
در لایو این هفته سه شنبه ۹ آذر ۳۰ نوامبر ساعت ۲۲؛ میزبان دوست و همکار گرانقدر خانم دکتر المیرا لایق @elmira_layegh با موضوع والدین خلاق هستیم

همیشه والدین در صدد ایجاد خلاقیت و پرورش فرزندانی خلاق هستند و به دنبال راهکارهایی برای؛ اما سوال اصلی اینجاست، که آیا ما به عنوان پدر و مادر هم از خلاقیت لازم برخوردار هستیم؟ تعریف والدین خلاق چیست؟ چگونه می توان خلاقیت را در زیر سقف خانواده ساری و جاری کرد؟

یادمان باشد مهارت های زندگی برروی ژن های ما کد گذاری نشده اند، ما به محض دنیا آمدن فرزندانمان پدر و مادر می شویم ولی دارای مهارت فرزندپروری نمی شویم.

#فرزندپروری #کودک #کودک_خلاق #والدین #والدین_خلاق #والدین_آگاه #پدر #مادر #وظایف_کودک #وابستگی #دلبستگی #عشق #خانواده #خانواده_سالم #خانواده_شاد #مهارتهای_زندگی #حل_مساله #بازی_کودک #بازی #پرورش #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #دکتر_حسام_فیروزی #روانشناس #روانپزشک #لایو #پرسش_و_پاسخ
https://www.instagram.com/p/CW01dDAIBw7/?utm_medium=share_sheet
والد، بالغ، کودک در تحلیل رفتار متقابل
🌟 *کودک، والد و بالغِ من در رابطه* 🌟

حتما شما هم با دقت و توجه در رفتار و افکار خود متوجه شده اید که ما دارای سه نوع رفتار و گفتار هستیم، یا به اصطلاح دقیق تر دارای سه بعد شخصیتی و من در تعامل با خودمان هستیم. 
این سه نوع عملکرد در حالت چهره؛ نوع نگاه کردن؛ صدا؛ محتوای کلام و سایر جنبه های رفتار نمایان می شود.

🕙🔔 در لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته ۱۹ بهمن ۸ فوریه ساعت ۲۲ میزبان سرکار خانم الهام متانت گرامی درمانگر نوجوان و فردی خوبمان از کلینیک آوا روان هستیم تا باهم در مورد این موضوع مهم و ریشه ای صحبت کنیم.
@elham.metanat
@avaravan_center
مشخصات و راهنمای شناسایی هریک از این رفتارها چیست و چگونه باید آنرا تشخیص داد؟ چگونگی و چرایی شکل‌گیری هریک از این  سه چیست؟
استفاده از هرکدام از این رفتارها چه تاثیری بر روابط و زندگی ما خواهد داشت؟

بیایید با هم یک مثال را ببینیم

اگر به  فردی که در حال دیدن مسابقه فوتبال است نگاه کنیم؛ متوجه می شویم زمانی که تیم مورد علاقه او به پیروزی دست می یابد ؛ هیجان زده فریاد می کشد و بدون توجه به موقعیت اجتماعی و زمان و مکان به هیجان می آید. او کاملا مانند یک کودک ؛ احساسات و رفتارهای هیجان انگیز خود را نشان می دهد که آن را در تحلیل رفتار حالت شخصیتی  «من کودک» می نامیم.

هنگامی که بازیکن تیم مورد علاقه او با حرکتی اشتباه باعث شکست تیم خود و پیروزی تیم متقابل می شود؛ او با مشت های گره کرده به انتقاد؛ اعتراض و سرزنش بر می خیزد؛ در تحلیل رفتار به چنین حالتی  « والد » گفته می شود.
زمانی که در ارزیابی منطقی عملکرد و نحوه ارتباط گروهی بازیکنان پرداخته و چیدمان تیم ها را تحلیل می کند؛ حالت شخصیتی « من بالغ » نامیده می شود.

هنگامی که فرد خیلی منطقی باخت تیم خود را می پذیرد و آن را به واسطه بازی ضعیف تیم خود می داند، “من بالغ” می گویند. من بالغ حالتی است که در آن فرد در آگاهی خود تصمیم می گیرد و به دور از احساسات زودگذر و یا خشم و نفرت رخ می دهد. حالتی که در آن مغز کاملا هوشیار است و با در نظر گرفتن منطق نتیجه ای را رقم می زند. 

لطفا همچون گذشته با ما همراه بوده و با لایک، اشتراک گذاری، ذخیره و ارائه نظرات و سوالات در کامنت در این راه همگام باشید به امید محیط امن تر برای خود و عزیزانمان

#بالغانه
#بالغ
#کودک
#والد
#تحلیل_رفتار
#زبان_بدن
#گفتگو
#زندگی
#فرزندپروری
#نوجوان
#عصبانیت
#من
#دکتر_حسام_فیروزی
#الهام_متانت
#روانشناس_نوجوان
#روانشناسی_شخصیت
#روانشناس_فردی
#آواروان
https://www.instagram.com/tv/CZupwQzIzUu/?utm_medium=share_sheet
روز جهانی والدین
سخنی با شما؛
امروز به مناسبت روز والدین می خواهیم
با هم گفتگو کنیم.

احساستان نسبت به والد بودن چگونه است؟
آیا در دوره های ما شرکت کرده اید؟
قبل و بعد از دوره احساس شما چه تفاوتی کرده است؟
کتاب واکسیناسیون روانی کودک راخوانده اید؟
آیا تا به حال دوره ای را به یکی از عزیزان و
دوستانتان هدیه داده اید؟

🔔 با کمک هم در روز والدین، آگاهی را به یکدیگر هدیه دهیم

🎁 به پاس همراهی شما از بین دوستانی که کامنت گذاشته اند و یا دوستان خود را با منشن به صفحه ما دعوت نموده اند به قید قرعه شرکت رایگان در دوره و کتاب تقدیم خواهد شد.

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#فرزندپروری #پدر #مادر #کودک #نوجوان #بلوغ #مسولیت_اجتماعی #مشاوره #روانشناس #پرسش_و_پاسخ #کوچینگ #نوزاد #بیاموزیم #هدیه #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #شادی #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان
دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
Photo
به بهانه تولد زیگموند #فروید
برآن شدیم تا کلیپ های روزانه امان را تورق کنیم و از بین آنها ویدئوهای که با استفاده از جملات وی ساخته شده اند را به صورت کنار هم منتشر کنیم.
نزدیک به دوسال با #کلیپ های روزانه و جملات و اشعار تامل برانگیز از بزرگان با شما هستیم، سپاس از شما که بازخوردهای خود را به ما منتقل می کنید و گاهی ساعت ها در مورد آن ها صحبت می کنید و با دیگران به اشتراک می گذارید.
سعی کرده ایم این ویدئو ها حاوی پیامی برای زندگی امروز باشه و هدیه ای از جانب ما.
اگر تمایل به دانلود این ویدئو ها دارید می تونید از کانال های واتساپی، تلگرام و یا در دایرکت از همکاران ما دریافت نمایید.
خرسند خواهیم شد اگر آن ها را با گروه ها، دوستان و عزیزانتان به اشتراک بگذارید و بازخوردها و تجارب خود را نیز با ما در میان بگذارید
#روانشناس #مشاور #زن #مرد #پدر #مادر #فرزند #فرزندپروری #نوجوان #ازدواج #مشاوره_آنلاین #مشاوره #روان #آواروان #دکتر_حسام_فیروزی #کودک #اختلال #افسردگی #اضطراب #وسواس
@drhesamfiroozi
https://t.me/drhesamfiroozi

https://instagram.com/drhesamfiroozi?igshid=YmMyMTA2M2Y=
👫ریل رقابت یا ریل ما شدن

مراجعی که عنوان میکرد هر آنچه برای پاتنرش انجام میدهد یا خریداری می کند او معذب می شود و می گوید قادر به "جبرانش" نیستم.

🌟 به واژه "جبران" دقت کنید!
جبران در ادبیات *رقابت* ایجاد می شود نه ادبیات *ما شدن*.

🔴 زمانی که #رابطه بر ریل رقابت سوار است، فرقی نمیکند که فرد مقابل #رفتار مثبتی انجام می دهد یا منفی، در هر صورت چون رقابت است و در آن پیشی گرفتن ارجحیت دارد و طبیعی است که مقابله به مثل در چنین رابطه شکل بگیرد.
🟢 این در حالی که در ریل ما شدن ماجرا بر سر مراقبت از رابطه است و هر کسی به اندازه ای که در توان دارد برای حفظ آن تلاش می کند چرا که حفظ شراکت در رابطه اولویت دارد نه نشان دادن برتری خود بر دیگری.
#رقابت و ما شدن هر دو به نوعی زمین بازی محسوب می شوند که اولی ما را به سمت فاصله و دومی به نزدیک شدن سوق مان می دهند و شاید بتوان با زبان دیگر گفت این دو با یکدیگر در تضاد هستند و فقط یکی از این دو بازی می تواند در رابطه وجود داشته باشد.

معمولا ادبیاتی که در ما شدن استفاده می شود بچمون، خونمون، دوستامون، ماشینمون و.... است درحالی که در گفتمان رقابت، واژگانی همچون بچه ام، خونم، دوستم، ماشینم استفاده می شود.
#دکتر_حسام_فیروزی #ازدواج #قانون_ازدواج #مسابقه #همسر #زندگی_مشترک #فرزند #مشاوره_آنلاین #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مشاوره_خانواده #ابراز_علاقه #رضایت #عشق #روانشناس
سخنی با والدین نوجوان
مطالب مهمی که بعنوان والد باید در رابطه با نوجوانمان رعایت کنیم و اگر این مسائل را نمیدانیم یا نمیتوانیم اجرا کنیم نیازمند آموزشیم :

۱_حقوق = مسئولیت
۲_ هفت دسته رفتار
۳_اولویت بر رابطه
۴_پرسشگری همدلانه
۵_احترام و رعایت حریم
۶_تلاش برای خواسته
۷_ مواجهه با پیامد رفتار
۸_پول تو جیبی
۹_منشا اثر بودن
۱۰_احساس ارزشمندی

چقدر در مورد نوجوانی و ارتباط با نوجوان می دانیم؟
تجربه شما در برخورد با نوجوان چگونه است؟
در استفاده از موارد ذکر شده چه تجربه و نظری دارید؟


📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#نوجوان
#نوجوانی
#دوستیابی_نوجوان
#عزت_نفس
#اعتماد_به_نفس
#ارتباط_با_نوجوان
#نوجوانی_بلوغ
#بلوغ_پسران
#بلوغ_دختران
#نوجوان_سالم
#نوجوان_مسئولیت_پذیر
#مسئولیت_پذیری
#روانشناس_نوجوان
#کوچینگ_نوجوان
#خطرات_نوجوانی
#چالش_نوجوانی
#دکتر_حسام_فیروزی
#کنکور
#درس_خوندن
#انجام_تکالیف
#نوجوانان
محیط و رشد روانی

رشد روانی در محیط امن و پایدار اتفاق می افتد.
در محیط ناامن و بی ثبات، سطح اضطراب افزایش می یابد و انرژی صرف بقا می شود نه رشد.
درست شبیه جوانه ای نحیف که در معرض طوفان قرار گیرد.

#رشد_کودک #اضطراب #کودک #نوجوان #پدر #مادر #کودک #روانشناس_کودک #دکتر_حسام_فیروزی #فرزندپروری #نوجوان #استقلال #زندگی
ظرفیت هر انسانی به میزان معنایی است که به زندگیش می‌دهد.
یعنی هر چقدر انسان مهارت معنی دهی بیشتری داشته باشد ظرفیت روانی بیشتری پیدا خواهد کرد.
ظرفیت روانی قادر است ناملایمات زندگی را در خود جا داده و جلو سرریز شدن آنها را بگیرد.
و اما سر چشمه معنی دهی به زندگی، رهایی انسان از قید و بندهایی است که ذهن برای او می سازد.
ذهنی که نمی خواهد چهارچوب های حاکم بر این جهان ما را بپذیرد که مهمترین آن مرگ و نیستی است.
ذهن، ده ها و صدها مکانیسم دفاعی شناخته شده و ناشناخته را به استخدام می گیرد تا بتواند راهی بیابد تا این نیستی را نیست کند.
البته که تلاش بیهوده ای است و جز پذیرش راهی تاکنون کشف نشده است.
خلاصه اینکه پذیرش مرگ به معنا دهی و معنا دهی به افزایش ظرفیت روانی می انجامد.
https://www.instagram.com/p/C6SoXbfIwRF/?igsh=MWI0OXNzZ3Q2Mm4yZg==

#روانشناس #مشاوره #مشاور #کودک #زوج #خانواده #نوجوان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روز روانشناس مبارک💐

🌱 امروز به مناسبت روز روانشناس،قرار صبحانه داشتیم، در کنار درمانگران و مشاوران عزیزمون در کلینیک آوا روان.

✳️ کلی صحبت و تبادلِ اطلاعات کردیم. بخش زیادی از گفتگو ها حول شما عزیزان بود، قراره ایتم های خوبی براتون برنامه ریزی کنیم.

همچنین در مورد کلاس ها و دوره ها تبادل نظر کردیم و قرارهای اولیه برای برگزاری کلاس های اختصاصی با درمانگران گذاشته شد.

🗓 کلاس هایی با موضوعات متنوع و مورد نیاز شما عزیزان و همچنین کاربردی در زندگی و حل مسائل مختلف؛ پس حتما گوش به زنگ باشید.

میکرولرنینگ ها، پاسخ به سوالات و همچنین یکی دوتا موضوع دیگه رو براتون در نظرگرفتیم که در وقتش اطلاع رسانی خواهد شد.

🌼 چون قراره برنامه ها جهت حفظ کیفیت کماکان به صورت محدود برگزار بشه و ثبت نام زودهنگام هم داشته باشیم.

🎁🎁 راستی قرار بر این شد که برای شما همراهان که فعالانه با ما در این صفحه هستید آفرهای ویژه داشته باشیم


#پرسش_و_پاسخ #روانشناس #مشاور #سلامت #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان