🔆اینساتو تمیز کن
بخشی از افکار، احساسات و رفتار ما نشات گرفته از اطلاعاتی است که شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام، تلگرام، واتساپ و ... خواسته یا ناخواسته در اختیار ما قرار می دهند. بیایید باهم این ورودی ها را پالایش کنیم و محتوای ارزشمند و مورد نیاز را تقویت کنیم و محیط امن تری برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم.با ما همراه باشید
✅دنبال کنندگان و دنبال شوندگان
ابتدا به لیست کسانی که دنبال می کنید یه نگاه بندازید، آیا اون صفحات محتوای مفید و مناسبی به شما می ده؟ آخرین باری که اون رو دیدید یا محتواش رو با دیگران به اشتراک گذاشتید کی بوده؟ آیا دلیلی برای ادامه دنبال کردنش دارید؟ بله یا خیر
✅ورود به اکسپلور
در پایین صفحه اصلی خود برروی دکمه سرچ که به شکل ذره بین هستش کلیک کنید، حالا شما به اکسپلور یا همون جستجوی اینستاگرام وارد شدید
✅اینا چیه،اینجا کجاست؟!
خوب اینجا ما یه چهار راه شلوغ پلوغ پر از محتواهایی داریم که دوستامون یا دوست های دوستامون بهشون علاقه مند هستند، اون ها رو دنبال یا لایک می کنند و یا اون هارو دیدند
✅مرحله بعدی چیه؟
یه نگاه به اون ها بندازید؛ کدوم پست ها رو مناسب نمی دونید، ارزش افزوده ای برای شما نداره یا حتی محتوای مخربی داره
✅چیکار کنم؟
دستتون رو روی اون پست نگه دارید، انگشتتون رو به پایین پست روی سه نقطه بلغزونید و روی option بزنید سپس گزینه not intersted و تمام. لازمه که اینکار رو هر چند وقت یکبار انجام بدید
✅گام نهایی
با استوری و به اشتراک گذاشتن، ذخیره و لایک کردن، کامنت گذاشتن و حمایت از محتواهای خوب باعث ایجاد محیط امن تر برای خودمون و عزیزانمون بشیم و کمک کنیم پست های ارزشمند دیده بشن.
✅🎁لطفا همراه با ما
این پست رو استوری کنید دوستان، عزیزانتون رو منشن کنید و به همه اطلاع بدید. اگه دوست داشتید عکس اکسپلوررهاتون رو قبل و بعد از پالایش استوری کنید و مارو تگ کنید. منتظر شنیدن تجربه، نظر و سوال شما هستیم. درضمن اگر مایل بودید دایرکت، بدید تا فایل استوری و اینوفوگرافیک در اختیارتون قرار بگیره
#اینستاگرام #چالش_جدید #چالش_اینستاگرامی #اینفلوئنسر #پالایش #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #موج_سوم #آلوین_تافلر #عصرجدید #عصر_اطلاعات #عصر_ارتباطات #اینترنت #فرزندان #پدر #مادر #همسر #بلاگر #ولاگر #مجازی #زندگی #زن #مرد #دختر #پسر #ترفند #ترفند_اینستاگرام #اینستاتوتمیزکن
https://www.instagram.com/p/CO0eZPYJrVC/?igshid=wehbvwby7z6b

آموزش از ما؛ اطلاع رسانی با شما

🎯 لایو اینستاگرامی با موضوع🎯
اولویت نقش ها در رابطه زناشویی؛
🔸️🕙🔸️
سه شنبه ۲۵ خرداد 15 june ساعت ۲۲

هرکدام از زوجین تا پیش از ازدواج داستان ها، نقشه ها، کوله بارها، تصمیم ها و تجربیاتی دارند که پس از ازدواج با نگاه به آنها در زندگی مشترک نقش آفرینی می کنند.
یکی از مهم ترین سوالات اولویت نقش شما از دید خودتان و از دید شریک زندگیتان می باشد.

این موضوع بسیار پایه؛ اساسی و مهم بوده و نقش بی بدیل در شکل گیری ساختمان ازدواج دارد.
مشتاقیم تا در این لایو میزبان تمام عزیزانی باشیم که در شرف ازدواج هستند و یا ازدواج کرده اند.

اطلاع رسانی چون گذشته با شماست لطفا مثل همیشه همراه ما باشید

✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم
#ازدواج #زندگی_مشترک #مشاوره #پیش_از_ازدواج #گفتگو #همسر #همسران #مجرد #قوانین_ازدواج #محور_ازدواج #عاشق #عشق #خواستگاری #ازدواج_بدون_شکست #حل_مساله #زندگی #زن #مرد #روان_سالم #یکنواختی_زندکی_مشترک #همراه_خانواده #دخالت_والدین #دعوای_والدین #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #ازدواج_مدرن #ازدواج_سنتی #
https://www.instagram.com/p/CQELzESpMeq/?utm_medium=share_sheet

اگر چیزی رو تغییر ندی، یعنی باز انتخابش کردی؛
به این جمله خوب فکر کنیم

باهم در کامنت گفتگو کنیم

✅ سخنی با شما یاران و همراهان؛
به دلیل الگوریتم های اینستاگرام پست ها و محتوای صفحات با توجه به میزان عکس العمل های شما به آن پست یا محتوا(اعم از لایک، سیو، به اشتراک گذاری و یا منشن سایر عزیزان در زیر پست) در محیط اینستاگرام به سایر افراد نشان داده می شود، و از آنجا که ممکن است هر کدام از پست ها برای افرادی مناسب باشد و باعث کمک به آنها شود از شما خواهشمندیم،

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#انتخاب #زندگی #تغییر #مهارت_زندگی #نوجوان #کودک #گفتگو #مشاور #آزادی #دموکراسی #پذیرش_تفاوتها #پذیرش #دکتر_حسام_فیروزی #همدلی #ایران #زن #مرد
https://www.instagram.com/p/CqOJZxFIo1Q/?igshid=MDJmNzVkMjY=

به بهانه تولد زیگموند #فروید
برآن شدیم تا کلیپ های روزانه امان را تورق کنیم و از بین آنها ویدئوهای که با استفاده از جملات وی ساخته شده اند را به صورت کنار هم منتشر کنیم.
نزدیک به دوسال با #کلیپ های روزانه و جملات و اشعار تامل برانگیز از بزرگان با شما هستیم، سپاس از شما که بازخوردهای خود را به ما منتقل می کنید و گاهی ساعت ها در مورد آن ها صحبت می کنید و با دیگران به اشتراک می گذارید.
سعی کرده ایم این ویدئو ها حاوی پیامی برای زندگی امروز باشه و هدیه ای از جانب ما.
اگر تمایل به دانلود این ویدئو ها دارید می تونید از کانال های واتساپی، تلگرام و یا در دایرکت از همکاران ما دریافت نمایید.
خرسند خواهیم شد اگر آن ها را با گروه ها، دوستان و عزیزانتان به اشتراک بگذارید و بازخوردها و تجارب خود را نیز با ما در میان بگذارید
#روانشناس #مشاور #زن #مرد #پدر #مادر #فرزند #فرزندپروری #نوجوان #ازدواج #مشاوره_آنلاین #مشاوره #روان #آواروان #دکتر_حسام_فیروزی #کودک #اختلال #افسردگی #اضطراب #وسواس
@drhesamfiroozi
https://t.me/drhesamfiroozi

https://instagram.com/drhesamfiroozi?igshid=YmMyMTA2M2Y=

نوروزتان مدام...

فردوسی حکیم میفرماید:

مرا آشتی بهتر آید که جنگ
نباید گرفتن بدین کار تنگ

هم از آشتی کام مردم رواست
که نابود بادهرکه او جنگ خواست

مسازید جنگ و مریزید خون
نباشید کس را به بد رهنمون

وگر جنگ جوید کسی با سپاه
دل کینه دارش نیاید به راه

ز خون ریختن دل بباید کشید
سر بیگناهان نباید برید

نه مردی بود خیره آشوفتن
بزیر اندرآورده را کوفتن

که هر کو به بیداد جوید نبرد
جگر خسته باز آید و روی زرد

گر از دشمنت بد رسد گر ز دوست
بد و نیک را داد دادن نکوست

امید که سال پیش رو به دور از رقابت های بی ثمر، سالی پر از همکاری پیش رو داشته باشیم و با پذیرش مسؤلیت، بالغانه تفاوتهای یکدیگر را به رسمیت شناخته و طرحی نو در سرزمینمان براندازیم.

سال ۱۴۰۳ خورشیدی بر شما خجسته
نوروزتان مدام

حسام فیروزی

#نوروز #سال_تحویل #تبریک #شاهنامه #فردوسی #جشن #دکتر_حسام_فیروزی #امید #زندگی #زن #مرد #کودک #جوان #نوجوان #ایران #ایرانیان #همدلی #پذیرش_تفاوتها