دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
3.99K subscribers
1.26K photos
1.33K videos
45 files
1.31K links
دکتر حسام فیروزی درمانگر کودک، نوجوان و خانواده

ربات تلگرامی ما:
@DrHesamBot

کانالهای ارتباطی:
@ptpclinic

www.hesamfiroozi.com
FB.com/drhesamfiroozi
instagr.am/drhesamfiroozi

تلفن تماس: ۸۸۶۱۹۰۵۷-۴۴۸۳۸۴۴۸-۰۲۱
تماس با بخش فنی:
@ptpclinicir
Download Telegram
روز روانشناس و مشاور مبارک
#سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته به دلیل تقارن و نزدیکی با روز جهانی روانشناس و مشاور به این موضوع اختصاص یافته است.
🎯🕙سه شنبه ۷ اردیبهشت ۲۷ آوریل ساعت ۲۲
ما میزبان جناب آقای دکتر مجتبی حبیبی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران و عضو کمیسیون سلامت نظام روانشناسی هستیم.
🚦تفاوت درمانگر و مشاور چیست؟ چه زمانی باید به مشاور و یا درمانگر مراجعه کنیم؟ چگونه زردها را تشخیص دهیم؟
🧭به اشتراک بگذاریم تا با کمک هم محیطی امن برای خودمان و عزیزانمان فراهم آوریم
#دکتر_حسام_فیروزی #دکتر_مجتبی_حبیبی #روان‌شناس #درمانگر #مشاوره #روانشناسی_زرد #درمان #خوددرمانی #دانشجوی_روانشناسی #تربیت_درمانگر #سوپرویژن #روانشناس_کودک #روانشناس_بالینی #روانشناس_شغلی #روانشناس_زوج #روانشناس_خانواده #روانشناس_نوجوان #درمانگر_کودک #درمانگر_نوجوان #درمانگر_کودک #مشاوره_آنلاین
https://www.instagram.com/p/COGNJ-IpWTs/?igshid=oz5xbn3eai0v
درست یا غلط، شما بگویید.
هر گاه زوجی سوالی مطرح می‌کنند مبنی بر اینکه :
به نظر شما!!! این کار درست است یا غلط؟
دو پاسخ به آنها میدهم:
۱_ من قاضی نیستم و در درجه ای هم قرار ندارم که بتوانم نظر شخصی خودم را به شما بدهم تنها از طریق دانشی که راوی آن هستم شاید بتوانم به شما کمک کنم تا خودتان به صحیح یا غلط بودن آن پی ببرید چون هیچ کس به اندازه خود شما دو نفر قادر به تمیز این دو از هم نخواهد بود.

۲_ ولی شاید بتوانم متری را برای اندازه گیری به شما پیشنهاد دهم که خودتان بتوانید کارا بودن یا نبودن موارد متعددی که باعث اختلاف در شما می شود را با این متر از هم تشخیص دهید.

آن متر این است که؛
"هر کاری که ما دو نفر را به هم نزدیک کند، کارآ در نظر بگیریم
و هر چیزی که ما را از هم دور کند، ناکارآمد تلقی کنیم".

به نظر شما این متر میتواند چنین قابلیتی داشته باشد؟
#دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #همسر_کافی_همسر_کامل #ازدواج #قانون_ازدواج #قوانین_ازدواج #حل_تعارض #گفتگو #وظایف_همسر #شناخت_خود #شناخت_همسر #پیش_از_ازدواج #قهر #زندگی_مشترک #قضاوت #ازدواج_موفق #عشق #ازدواج_بدون_شکست #تئوری_انتخاب #درمانگر #روان_سالم #روابط_زوجین #تعامل_زوجین #جروبحث #طلاق #خواستگاری #خشونت #خشونت_کلامی #جدایی #زوج_درمانگر
https://www.instagram.com/p/COIqsesJyHP/?igshid=1gt9k0mz60dho
آیا تا به حال از همسر خود خواسته ایم که؛ "دوست دارم مرا خوشحال کنی"؟
همسرمان چگونه میتواند ما را خوشحال کند؟
او از کجا باید بداند چه کاری، چه اندازه ما را خوشحال خواهد کرد؟
شاید کاری که به ذهن او رسیده و او فکر کرده ده واحد از ده ما را خوشحال خواهد کرد فقط بتواند ما را دو یا سه واحد از ده خوشحال کند.
پیشنهاد من این است که کارهایی که میخواهیم برای یکدیگر انجام دهیم تا موجبات خوشحالی هم را فراهم کنیم را با این سوال آغاز کنیم؛

این کار بین یک تا ده چقدر تو را خوشحال خواهد کرد؟
آیا این تکنیک میتواند در زندگی مشترک کارایی داشته باشد؟ از یک تا ده چه امتیازی به کارایی آن میدهید؟
#گفتگوی_موثر #رفتار_بالغانه #همسر #ارتباط_سالم #همسرانه #ازدواج_موفق #ازدواج #ارتباط_والدین #روان_سالم #روابط_زوجین #حل_تعارض #جروبحث #قهر #بالغانه #خشونت #خشونت_کلامی #خواستگاری #پیش_از_ازدواج #صحبت #شناخت_همسر #شناخت_خود #مهارتهای_زندگی #مهارت_ارتباطی #دکتر_حسام_فیروزی #مشاور #درمانگر #عصبانیت #خشم #همسر_کافی_همسر_کامل #ازدواج_بدون_شکست
https://www.instagram.com/p/CONsXm6JXDO/?igshid=1mwc8s7f9avyn
شاید مهمترین دستاورد فروید کشف ناخودآگاه نبود،
نشان دادن قدرت ناخودآگاه بود.
اینکه ناخودآگاه از چه قدرت تخریب گری برخوردار است.
در واقع فروید نشان داد ناخودآگاه برای آنچه در درون خود
ندارد و احساس خلا میکند چه بازی هایی را برای جبران
کاستی هایش طراحی و ما را مجبور می‌کند در آن زمین بازی کنیم.

خودشیفتگی مهمترین، مخرب ترین و قوی ترین بازی ناخودآگاه است.
#دکتر_حسام_فیروزی #خودآگاهی #خودشناسی #خودشیفتگی #فروید #ناخودآگاه #طرحواره #گذشته #کودکی #نوجوانی #بازی_ذهن #آشفتگی #والدین #آگاهی #مهارت_فردی #مهارت_زندگی #رواندرمانی_تحلیلی #تحلیل_رفتار_متقابل #درمانگر #مشاور #آموزش_آنلاین
https://www.instagram.com/p/COs3IilJYYC/?igshid=4jafrdbrbrca
🔔ناخن جویدن در نوجوان
با عرض سلام و درود خدمت آقای دکتر فیروزی
من یک پسر نوجوان ۱۶ ساله دارم از سن ۱۱ سالگی شروع به ناخن خوردن کرده، الان وضعیت ناخن دست و پاهایش بسیار بد شده خیلی ناراحتم و نگران پسرم هستم
لطفا بفرمایید من چه کاری انجام بدهم؟

پاسخ #دکتر_حسام_فیروزی

👈از جمله دلیل یا دلایل ناخن جویدن در کودک میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

۱- تغییر در محیط کودک( تولد فرزند جدید در خانه یا اطرافیان، تعویض منزل یا مهد و مدرسه، بیماری و مرگ و میر والدین یا اطرافیان ، مسافرت،رفتن یا آمدن میهمان برای مدت طولانی)
۲- بالا بودن سطح اضطراب کودک ( تنش بین والدین، نفر اول بودن کودک)
۳- بالا بودن سطح اضطراب والدین ( وسواس - افسردگی)
۴- اختلال در یکپارچگی حسی
۵- ریفلاکس ( برگشت اسید معده به مری)
۶- عادت از طریق توجه منفی والدین به این رفتار
۷- وابستگی نامتناسب با سن، به والدین( کنترل یا حمایت نامتناسب با سن کودک)
۸- عدم مهارت والدین در فرزند پروری
۹- افسردگی یا وسواس کمالگرایی کودک
۱۰- یادگیری ( از طریق مشاهده یا از طریق تقویت)

💥برای درمان ابتدا می بایست ارزیابی کودک و خانواده انجام شود و پس از یافتن علت درمانگر در صدد رفع آن علت اقدام نماید.
#کودک #نوجوانی_بلوغ #نوجوان #ناخن_جویدن #جویدن_ناخن #استرس #اضطراب #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #افسردگی #وسواس #بلوغ #دکتر_حسام_فیروزی #درمانگر #اختلال_حسی #یکپارچگی_حسی #سلامت_روان #مهارت_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #مهارت_کلامی #مدیریت_رابطه
https://www.instagram.com/p/CO8MEhmJ5u2/?igshid=sztpe8oaileg
🌟سناریوهای تکراری زندگی
این هفته با موضوعی مهم و حیاتی در زندگی و روابط فردی و شغلی به همراه خانم دکتر چیمن سلیمی، میهمان شما هستیم.
چرا همیشه .....؟ چرا من.....؟ رفتار والدین من .....؟
📢#سه_شنبه_های_مهارت_آموزی
🕙سه شنبه ۴ خرداد ۲۵ می ساعت ۲۲
🎯تمام تلاش ما بالابردن آگاهی، مهارت و دانش برای تک تک شما عزیزان است تا با کمک هم محیطی امن تر و تجربه زندگی بهتر برای خود و عزیزانمان فراهم آوریم.
🎁در این کوشش نیازمند همراهی و مساعدت شما هستیم، لطفا با لایک، کامنت، سیو و اشتراک گذاری پست ها کمک کنید تا افراد بیشتری بهره لازم را ببرند.
🌷 از بازخوردها، همراهی و لطف شما دلگرم و خشنودیم.
#طرحواره #طرحواره_درمانی #طرحواره_رهاشدگی #تله_های_زندگی #سایه #سایه_ها #سایه_های_شخصیتی #اختلال #درمانگر #طرحواره_استحقاق #طرحواره_نقص_و_شرم #طرحواره_محرومیت_هیجانی #کودکی #گذشته #والدین #پدر #مادر #روان_سالم #روانشناس #تست_طرحواره #یانگ #زندگی_مشترک #شغل #مشکلات_زناشویی #مشکلات_خانوادگی #مشکلات_شغلی #دکتر_حسام_فیروزی #دکتر_چیمن_سلیمی #آواروان
https://www.instagram.com/p/CPNq3NXJCOY/?utm_medium=share_sheet
انسان تمایل به اثر گذاری دارد
اینکه این اثرگذاری به سمت ساخت یا تخریب برود به میزان احساس امنیتش بر می گردد.
هر چه احساس امنیت بیشتر باشد تمایل به اثر گذاری در زمینه ساخت بیشتر می شود.
شما چگونه اید؟
#مهارتهای_زندگی #فرزند #امنیت #بلوغ #روان_سالم #سلامت_روان #تاثیرگذاری #اثرگذاری #درمانگر #دوستیابی #دکتر_حسام_فیروزی #مشاوره_پیش_از_ازدواج
https://www.instagram.com/p/CPQPZykJElf/?utm_medium=share_sheet
اتفاق ها و آسیب ها در کودکی؛ عنوان لایو که در پیج آواروان @avaravan_center #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته ماست که میهمان پیج @different.childhood کودکی متفاوت هستیم.
🕙 سه شنبه ۱۸ خرداد ۸ جون ساعت ۲۲
تروماهای روانی در کودکی مانند طلاق و جدایی والدین، مرگ و سوگ، تجاوز و تعرض، بی مهری و تبعیض والدین، دعوای والدین و کتک کاری آن ها، کتک و فحش، بیماری های سخت و طولانی والدین و یا کودک و....باعث ایجاد آسیب ها و صدمات شدیدی به افراد می گردد که گاهی جبران آن ها امکان پذیر نمی باشد.

لطفا این لایو را به دیگران معرفی و با آن ها به اشتراک بگذارید. آواروان رو دنبال کنید @avaravan_center



🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید و پیج را دنبال کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم
#طلاق #دعوا #جدایی #کتک #فحش #بی_مهری #مرگ #سوگ #تجاوز #تعدی #دعوای_والدین #اعتیاد #بزهکاری #فرزندپروری #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #تبعیض #تروما #آسیب #روانشناسی #مشاوره_آنلاین #مشاوره #درمانگر
https://www.instagram.com/p/CPz3utVpLsB/?utm_medium=share_sheet
کودک، نوجوان؛
توانمند سازی، سلامت روانی

🎯🕙عنوان لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی ۱ تیر _ ۲۱ جون ساعت ۲۲، با حضور جناب آقای دکتر #دکتر_حسام_فیروزی، و سرکار خانم ها #دکتر_سارا_سوری و #سحر_اعتماد است.

🔺️🔻🔺️استوری را ببینید،
شما با کدام مشکل و مساله درگیر هستید و یا از بابت آن نگرانی دارید؟

🔶️🔷️علاقمندید فرزندتان چه مهارت ها و توانایی ها در حال حاضر و در بزرگسالی داشته باشد؟
🔷️🔶️برای دستیابی به سلامت روان و توانمندی او چه کارهایی باید انجام دهید؟
🔶️🔷️کارکردهای مهدکودک و مدرسه در ایجاد مهارت های زندگی و سرمایه روانی چیست؟
🔷️🔶️دوره های آموزشی در سطوح والدین، کودکان، نوجوانان و مدیران و اولیا مهد کودک ها و مدارس چه جایگاهی دارند و باید از آنها چه انتظاری داشت؟



🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

@drhesamfiroozi
@avaravan_center
#نوجوان #بلوغ #کودک #فرزندپروری #سلامت_روانی #توانمندسازی #مدرسه #مهدکودک #دوره_آموزشی #همسر #زندگی_شاد #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #بالندگی #درمانگر #همدلی #مهارت_نه_گفتن #مدیریت_استرس #مدیریت_رابطه #تصمیم_گیری #دلبستگی #خود_آگاهی #تفکر_خلاق #حل_مساله #مهارت_زندگی
https://www.instagram.com/p/CQYmrA-J6xg/?utm_medium=share_sheet
متن یک نامه خودکشی بجا مانده از دهه ۱۹۷۰:

"به سمت پل میروم؛
اگر در مسیر حتی یک نفر
به من لبخند بزند
نخواهم پرید"

به آدمها لبخند بزنید؛ شاید با یک لبخند فرشته نجات كسى شدید...

#خودکشی #زندگی #سلامت #وابستگی #دلبستگی #بلوغ_روانی #نوجوان #کودک #سلامت_خانواده #مهارتهای_زندگی #ارتباط #رابطه_بالغانه #خشونت #قربانی #عشق #عصبانیت #احساس #احساسات #غم #ترس #اشتباه #اختلال #درمانگر #اضطراب #مشاوره #دکتر_حسام_فیروزی
https://www.instagram.com/p/CTnSbeLoVTF/?utm_medium=share_sheet
نوجوان و جوان تا بزرگسالی؛
توانمند سازی، سلامت روانی

🎯🕙عنوان لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی 31 خرداد _ 21جون ساعت ۲۲، با حضور جناب آقای دکتر #دکتر_حسام_فیروزی و سرکار خانم #الهام_متانت می باشد.

سرمایه روانی، هدیه ای ارزشمند به خود، فرزندان و عزیزانمان
🔶🔷فرزندانمان باید چه مهارت ها و توانایی هایی در حال حاضر و در بزرگسالی داشته باشند؟
🔷🔶برای دستیابی به سلامت روان و توانمندی او چه کارهایی باید انجام دهیم؟
🔷️🔶️ بلوغ روانی چیست و چه تاثیراتی در زندگی ما دارد و چگونه باید به آن دست یافت؟
🔶🔷 چگونه نوجوان و جوان ما از سطوح روان خود، احساسات،تاثیرات، رفتارها و ظرفیت های آن آگاه گردد؟
🔷🔶 چه زمانی و چگونه باید شناخت خود، رفتارها، تاثیرات و بازخوردها و مدیریت ارتباط را بیاموزد؟



🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

@drhesamfiroozi
@avaravan_center
#نوجوان #بلوغ #فرزندپروری #سلامت_روانی #توانمندسازی #مسئولیت_پذیری #دوره_آموزشی #کنترل_خشم #زندگی_شاد #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #بالندگی #درمانگر #همدلی #مهارت_نه_گفتن #مدیریت_استرس #مدیریت_رابطه #تصمیم_گیری #دلبستگی #خود_آگاهی #تفکر_خلاق #حل_مساله #مهارت_زندگی #بلوغ روانی #سرمایه_روانشناختی #سرمایه_روانی #توانایی #هیجانات
https://www.instagram.com/p/CfCHyyoovo5/?igshid=MDJmNzVkMjY=
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تعصب زخمی است که آگاهی درمانش می کند.
اورسولا لوکویین
#تعصب #آگاهی #درمانگر #اورسولا_لوکویین #دکتر_حسام_فیروزی
@drhesamfiroozi
https://t.me/drhesamfiroozi

https://instagram.com/drhesamfiroozi?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم.
دوستان گرامی و یاران همراه، از اینکه ویدئوها و مطالب رو با عزیزانتون به اشتراک می گذارید و برای گروه ها و دوستان خودتون می فرستید خوشحال و سپاسگزاریم
🙇🧏‍♀️🙇‍♀️🧏 کودک،
پاسخ به پرسش های شما

پرورش و بزرگ‌ کردن فرزند از بدو تولد تا کودکی و نوجوانی با اینکه شیرین و همراه با عشق است اما کاری سخت، پرچالش و دشوار است. خیلی از ما با وجود اینکه کتاب خوانده ایم و یا در دوره ها شرکت نمودیم؛ لحظات مایوس کننده را هم تجربه کرده سوالات زیادی داریم.
#درمانگر های #کودک ما هر روز در جلسات مشاوره، کارگاه های آموزشی و یا حتی در دایرکت به بخشی از سوالات شما پاسخ می گویند.
به مناسبت #روز_کودک بر آن شدیم تا در سلسله لایو های مهارت آموزی در روز
🕘 📢 یک شنبه ۱۶ مهر - ۸ اکتبر ساعت ۲۱ به وقت تهران لایو پاسخ به پرسش های شما را برگزار کنیم
لطفا؛
🌟 سوالات خود را در زیر این پست کامنت بفرمایید
🌟 پست رو به اشتراک بگذاریم و به دوستان خود اطلاع دهیم تا بیشتر مورد استفاده عزیزانمان قرار گیرد
🌟 پست را برای مدرسه و مهدکودک و همچنین گروه های آنها ارسال کنیم.
🌟 لایو های قبلی در کودک و فرزند پروری را ببینید (مطالب و لایو های کودک با نشان سبز رنگ در صفحه مشخص است).

@drhesamfiroozi
https://t.me/drhesamfiroozi
https://instagram.com/drhesamfiroozi?igshid=YmMyMTA2M2Y=
📢 کاش می شد سوالم رو مستقیم بپرسم،
می شه توضیح بدم در مورد وضعیت فرزندم،
منظورم رو نتونستم توی سوال نوشتاری بپرسم،
چطور می تونم سوال کوتاهم رو با آقای دکتر درمیون بزارم........

🔔 هر روز کلی پیام از طرف شما برای ما ارسال می شه که سوالاتی شبیه مطالب بالا بخشی از اون رو تشکیل می ده.

🕘 🚩 تصمیم گرفتیم لایو این هفته رو به گونه ای متفاوت برگزار کنیم؛ لایوِ روی خط
سه شنبه ۵ دی ۲۶ دسامبر ساعت ۲۱ به وقت ایران در موضوع کودک و نوجوان؛ #دکتر_حسام_فیروزی در لایو به ترتیب و بنا به درخواست شما عزیزان، شما رو در لایو اضافه می کنند و می تونید سوالتون رو به طور کامل بپرسید.

بدیهی است به دلیل محدودیت زمان، تعداد کسانی که می توانند به طور مستقیم در لایو بالا آمده و سوال خود را بپرسند نسبت به سوالات شما عزیزان کمتر می باشد امیدواریم با کمک و همراهی شما بتوانیم این برنامه لایو برخط را به طور مستمر برگزار نماییم

🎯🏆🎯 لطفا برای شرکت در لایو این هفته در زیر پست به ما اطلاع دهید و در دایرکت با همکاران ما در تماس باشید

#لایو #کودک #نوجوان #اختلالات_یادگیری #اضطراب #استرس #مهاجرت #بیش_فعالی #درس #درمانگر_کودک #درمانگر_نوجوان
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دلبستگی نا ایمن
تا بحال با افرادی ارتباط داشته اید که خصوصیات زیر را داشته اند؟ انواع دلبستگی ها و خصیصه های آن ها را می دانید؟

لایو دلبستگی را مشاهده کرده اید؟

#افسردگی و #اضطراب
#عزت_نفس پایین
سرکوب احساسات
ناپایداری در احساسات (مثلا گاهی دلسوز، گاهی پرخاشگر)
#تردید نسبت به احساسات دیگران
داشتن #تصویر_منفی از خود و یا #نشخوار_ذهنی و #نشخوار_فکری منفی
ترس از #طرد شدن در روابط ناایمن
عدم احساس #امنیت عاطفی در افراد ناایمن
پرهیز از روابط نزدیک
احساس #شک یا #حسادت نسبت به پارتنر خود
#عدم_اطمینان در رابطه


به‌طورکلی افراد دارای دلبستگی ناایمن در برقراری ارتباط عاطفی با دیگران به مشکل برخورد می کنند زیرا آن‌ها می‌توانند نسبت به شریک زندگی خود یا دیگر عزیزانشان پرخاشگر یا غیرقابل پیش‌بینی باشند
ریشه ی این رفتار در کودکی شخص و رفتارهای پدر، مادر و یا نگهدارنده وی قرار دارد.

به عنوان والد آیا می دانید چه رفتارهایی در آینده منجر به دلبستگی نا ایمن می شود؟
چگونگی رفتار با این افراد را می شناسید؟

#دکتر_حسام_فیروزی #درمانگر #مشاوره #مهاجرت #مشاوره_آنلاین #خودشیفتگی #مشاوره_خارج_از_کشور