آیا تا به حال از همسر خود خواسته ایم که؛ "دوست دارم مرا خوشحال کنی"؟
همسرمان چگونه میتواند ما را خوشحال کند؟
او از کجا باید بداند چه کاری، چه اندازه ما را خوشحال خواهد کرد؟
شاید کاری که به ذهن او رسیده و او فکر کرده ده واحد از ده ما را خوشحال خواهد کرد فقط بتواند ما را دو یا سه واحد از ده خوشحال کند.
پیشنهاد من این است که کارهایی که میخواهیم برای یکدیگر انجام دهیم تا موجبات خوشحالی هم را فراهم کنیم را با این سوال آغاز کنیم؛

این کار بین یک تا ده چقدر تو را خوشحال خواهد کرد؟
آیا این تکنیک میتواند در زندگی مشترک کارایی داشته باشد؟ از یک تا ده چه امتیازی به کارایی آن میدهید؟
#گفتگوی_موثر #رفتار_بالغانه #همسر #ارتباط_سالم #همسرانه #ازدواج_موفق #ازدواج #ارتباط_والدین #روان_سالم #روابط_زوجین #حل_تعارض #جروبحث #قهر #بالغانه #خشونت #خشونت_کلامی #خواستگاری #پیش_از_ازدواج #صحبت #شناخت_همسر #شناخت_خود #مهارتهای_زندگی #مهارت_ارتباطی #دکتر_حسام_فیروزی #مشاور #درمانگر #عصبانیت #خشم #همسر_کافی_همسر_کامل #ازدواج_بدون_شکست
https://www.instagram.com/p/CONsXm6JXDO/?igshid=1mwc8s7f9avyn

🎯رواندرمانی تحلیلی و الگوهای تکرار شونده از کودکی تا بزرگسالی یا ملاقات با ناخودآگاه در رواندرمانی تحلیلی،

موضوع 🕙لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی
این هفته ۲۱ اردیبهشت ۱۱ می ساعت ۲۲ است که
⭐میزبان خانم فریبا حاتمی روانشناس بالینی و کاندیدای انستیتو روانکاوی هستیم.
✨ از دیدگاه روانکاوی
اگر از اتفاقات و احساساتی که در دوران کودکی تجربه کرده ایم، آگاه نشویم،
ناگزیر در بزرگسالی همان اتفاقات و احساسات دوران کودکی را تجربه می کنیم.
💡موضوعی بسیار مهم و تعیین کننده برای ما از کودکی تا بزرگسالی، به عنوان پدر، مادر، همسر، فرزند، کارمند، مدیر، معلم و مربی و....است.
📢لطفا سوالات و نظرات خود را برای ما در زیر پست کامنت کنید، پست را با دیگران به اشتراک گذاشته و سیو نمایید تا دوستان بیشتری از آن استفاده کنند.

#روانکاوی #خشم #ترس #دعوای_والدین #کتک_زدن #ناایمن #گذشته #ناخودآگاه #خودآگاه #افکار_مزاحم #نشخوار_فکری #بالغانه #بداخلاقی #باور #صمیمیت #احساس_گناه #والد #بالغ #کودک #تحلیل_رفتار #تحلیل_رفتار_متقابل #رفتارهای_تکرار_شونده #نمایشنامه_زندگی #روابط_زوجین #حدومرز #دکتر_حسام_فیروزی #فریبا_حاتمی #آواروان
https://www.instagram.com/p/COshL62JX2W/?igshid=1vonqorrvjg11

والد، بالغ، کودک در تحلیل رفتار متقابل
🌟 *کودک، والد و بالغِ من در رابطه* 🌟

حتما شما هم با دقت و توجه در رفتار و افکار خود متوجه شده اید که ما دارای سه نوع رفتار و گفتار هستیم، یا به اصطلاح دقیق تر دارای سه بعد شخصیتی و من در تعامل با خودمان هستیم. 
این سه نوع عملکرد در حالت چهره؛ نوع نگاه کردن؛ صدا؛ محتوای کلام و سایر جنبه های رفتار نمایان می شود.

🕙🔔 در لایو #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته ۱۹ بهمن ۸ فوریه ساعت ۲۲ میزبان سرکار خانم الهام متانت گرامی درمانگر نوجوان و فردی خوبمان از کلینیک آوا روان هستیم تا باهم در مورد این موضوع مهم و ریشه ای صحبت کنیم.
@elham.metanat
@avaravan_center
مشخصات و راهنمای شناسایی هریک از این رفتارها چیست و چگونه باید آنرا تشخیص داد؟ چگونگی و چرایی شکل‌گیری هریک از این  سه چیست؟
استفاده از هرکدام از این رفتارها چه تاثیری بر روابط و زندگی ما خواهد داشت؟

بیایید با هم یک مثال را ببینیم

اگر به  فردی که در حال دیدن مسابقه فوتبال است نگاه کنیم؛ متوجه می شویم زمانی که تیم مورد علاقه او به پیروزی دست می یابد ؛ هیجان زده فریاد می کشد و بدون توجه به موقعیت اجتماعی و زمان و مکان به هیجان می آید. او کاملا مانند یک کودک ؛ احساسات و رفتارهای هیجان انگیز خود را نشان می دهد که آن را در تحلیل رفتار حالت شخصیتی  «من کودک» می نامیم.

هنگامی که بازیکن تیم مورد علاقه او با حرکتی اشتباه باعث شکست تیم خود و پیروزی تیم متقابل می شود؛ او با مشت های گره کرده به انتقاد؛ اعتراض و سرزنش بر می خیزد؛ در تحلیل رفتار به چنین حالتی  « والد » گفته می شود.
زمانی که در ارزیابی منطقی عملکرد و نحوه ارتباط گروهی بازیکنان پرداخته و چیدمان تیم ها را تحلیل می کند؛ حالت شخصیتی « من بالغ » نامیده می شود.

هنگامی که فرد خیلی منطقی باخت تیم خود را می پذیرد و آن را به واسطه بازی ضعیف تیم خود می داند، “من بالغ” می گویند. من بالغ حالتی است که در آن فرد در آگاهی خود تصمیم می گیرد و به دور از احساسات زودگذر و یا خشم و نفرت رخ می دهد. حالتی که در آن مغز کاملا هوشیار است و با در نظر گرفتن منطق نتیجه ای را رقم می زند. 

لطفا همچون گذشته با ما همراه بوده و با لایک، اشتراک گذاری، ذخیره و ارائه نظرات و سوالات در کامنت در این راه همگام باشید به امید محیط امن تر برای خود و عزیزانمان

#بالغانه
#بالغ
#کودک
#والد
#تحلیل_رفتار
#زبان_بدن
#گفتگو
#زندگی
#فرزندپروری
#نوجوان
#عصبانیت
#من
#دکتر_حسام_فیروزی
#الهام_متانت
#روانشناس_نوجوان
#روانشناسی_شخصیت
#روانشناس_فردی
#آواروان
https://www.instagram.com/tv/CZupwQzIzUu/?utm_medium=share_sheet