دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
3.98K subscribers
1.26K photos
1.34K videos
45 files
1.31K links
دکتر حسام فیروزی درمانگر کودک، نوجوان و خانواده

ربات تلگرامی ما:
@DrHesamBot

کانالهای ارتباطی:
@ptpclinic

www.hesamfiroozi.com
FB.com/drhesamfiroozi
instagr.am/drhesamfiroozi

تلفن تماس: ۸۸۶۱۹۰۵۷-۴۴۸۳۸۴۴۸-۰۲۱
تماس با بخش فنی:
@ptpclinicir
Download Telegram
آیا از گفتگو کردن ترس دارید؟
آیا گفتگوی شما توام با دلهره و اضطراب است؟
آیا گفتگوی شما منتج به دلخوری می شود؟
آیا نتیجه گفتگوی شما قطع ارتباط است؟
آیا به جای گفتگو سکوت را انتخاب کرده اید؟
گفتگو یکی از مهم ترین عناصر در هر ارتباط است. #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته اختصاص به این موضوع دارد، پس با ما همراه باشید.
🕙سه شنبه ۲ دی ۲۲ دسامبر ساعت ۲۲ با موضوع تکنیک های گفتگو میزبان شما هستیم
#گفتگوی_زوج #گفتگوی_بالغانه #ترس_از_گفتگو #اضطراب #ترس #خودداری_ازگفتگو #مهارتهای_زندگی #مهارت_ارتباط #مهارت_ارتباط_با_همسر #بحث_درخانواده #دعوای_والدین #لکنت_زبان #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی #دکتر_حسام_فیروزی #وبینار_آموزشی #درمانگر #قطع_ارتباط #طرحواره #روان _سالم #عشق #انتخاب_همسر #پیش_از_ازدواج #همسر_کافی #همسر_کامل #همدلی #پذیرش_تفاوت #تئوری_انتخاب #فرزندپروری
https://www.instagram.com/p/CJDo8H_pNv8/?igshid=fnd8rbc72bzq
هواپیمای رشد روانی کودک چیست؟ کارکردهای آن چیست؟ چگونه این هواپیما اوج می گیرد؟
🕙🔔 در #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته ۲۳ دی ۱۲ ژانویه ساعت ۲۲ میزبان شماییم با این موضوع
لطفا همچون گذشته با ما همراه باشید و با اشتراک گذاری و اطلاع رسانی با دیگران در این مسولیت اجتماعی سهیم باشید
🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #دکتر_حسام_فیروزی #دلبستگی #وابستگی #عشق #فرزندپروری #عزت_نفس #نوجوان #نوجوانی_بلوغ #نوجوان_پرخاشگر #ارتباط_موثر #اعتمادبه_نفس #استرس #اضطراب #کودک_سالم #کودک_شاد #محبت_به_کودک #رابطه_عاطفی #ترس_کودک #گفتگوی_بالغانه #محیط_امن #رشد #رشدروانی_کودک #هرم_اولیایی #سلامت_روان #جدول_ستاره #تشویق_کودک #تحسین_کودک
https://www.instagram.com/p/CJ5RnfXJptk/?igshid=1jpt5v5ckv7vj
زندگی آموختنی است، مهارت های زندگی بر روی ژن های ما کد گذاری نشده اند باید بیاموزیم، اجرا کنیم، استمرار ببخشیم.
باهم تلاش کنیم که محیط امنی برای خود،
خانواده و دیگر عزیزان فراهم کنیم.
🎁🎁لایک، سیو ومنشن کنید و با دیگران به اشتراک بگذاریم، کامنت بگذارید تا نظر و سوالاتتون رو بدونیم
#دکتر_حسام_فیروزی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_والدین #ارتباط_بانوجوان #نوجوان_بلوغ #بحران_بلوغ #بلوغ_نوجوان #گفتگوی_بالغانه #گفتگوبانوجوان #نوجوان_پرخاشگر #نوجوانان #نوجوان_طلاق #نوجوان_توانمند #مسولیت_پذیری #فرزندپروری
https://www.instagram.com/tv/CKJ6hD3JCIW/?igshid=3qvaqf9a4ld6
شاید بتوان فردی که قادر نیست تفاوت انسانهای دیگر را درک کند به کوررنگی تشبیه کرد که قادر به دیدن رنگهای متنوع نیست و دنیا را فقط با دو رنگ سیاه و سفید مشاهده می‌کند.
مهارت دیدن تفاوت ها به جای خوب و بد کردن انسانها، دنیای زیباتری برای ما خواهد ساخت به گونه ای که رنج کمتری متحمل میشویم.
آنچه مانع داشتن چنین نگرشی در انسان میشود نداشتن اعتماد به غیر از خود است.
در واقع فرد انتخاب می‌کند تنها کد هایی که از کودکی بعنوان قابل اعتماد برای او معرفی شده اند را بعنوان خوب و غیر آنها را بد تلقی کند.
این کد های از پیش تعیین شده ما را از دیدن رنگهای متنوع این دنیا محروم می کنند.
زندگی آموختنی است، مهارت های زندگی بر روی
ژن های ما کد گذاری نشده اند باید بیاموزیم،
اجرا کنیم، استمرار ببخشیم.
باهم تلاش کنیم که محیط امنی برای خود،
خانواده و دیگر عزیزان فراهم کنیم.
🎁🎁با دیگران به اشتراک بگذاریم
#تفاوت_فرهنگی #تفاوت_زن_مرد #پذیرش_تفاوتها #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #مهارت_زندگی #ارتباط_والدین #ارتباط_نوجوان #ارتباط_با_فرزند #هوش #روان_سالم #پیش_از_ازدواج #قوانین_ازدواج #فاصله_گذاری_اجتماعی #دکتر_حسام_فیروزی #رشد_روانی #رشد_عاطفی #ازدواج_بدون_شکست #ازدواج_آگاهانه #مشاوره #درمانگرکودک #درمانگرنوجوان #درمانگرزوج
https://www.instagram.com/p/CK8u67qpOdJ/?igshid=156rztbx0ekx4
شاید گاهی نیاز است به کسانی که از ارتباط با پارتنرشان می گریزند و بهانه میکنند که برای من صحبت کردن سخت است یا نمیتوانم صحبت کنم، بتوانیم بگوییم:
من هم کنار راننده ای که در حین رانندگی نمی خواهد چشمان خود را باز کند نمی نشینم.
#گفتگوی_بالغانه #عشق #ازدواج #گفتگوی_موثر #ارتباط_والدین #والدین_همسر #دکتر_حسام_فیروزی #مهارتهای_زندگی #انواع_عشق #ابراز_عشق #خشم #خشونت_خانگی #خشونت_کلامی #پذیرش_تفاوتها #فرزندپروری #درمانگرنوجوان #درمانگرکودک #درمانگرزوج #مشاوره #دلبستگی #وابستگی #رابطه_سالم #شناخت_خود #پیش_از_ازدواج #قوانین_ازدواج #زندگی_مشترک
https://www.instagram.com/p/CLHnGvKpGva/?igshid=ijuu2u1smh0
🟢 همسر کافی 🔴 همسر کامل
🟩همسر کافی
71 از توصیه و نصیحت کردن خودداری می کند
72 به همسرش اطمینان خاطر می دهد که هر طور تصمیم بگیرد به تصمیمش احترام خواهد گذاشت
73 با همسرش به گونه ای رفتار می کند که انگار فردی وقت شناس ، صبور، تمیز و موفق است
74 به گونه ای با همسرش برخورد می کند که احساس کند از پس کارها به خوبی بر خواهد آمد
75 میداند که ممکن است بدی های همسرش ده برابر خوبی های او باشد با این حال به خوبی های او توجه می کند
76 به جای ذهن خوانی کردن از همسر خود سئوال می کند
77 تا زمانی که همسرش مستقیما حرفی نزده است روی کار و منظورش قضاوت نمی کند
78 اگر از صحبت همسرش برداشت بدی بکند ، برای روشن تر شدن موضوع از او می خواهد که منظورش را شفاف تر بیان کند
79 حرف های همسرش را بر اساس ذهنیت خود معنی نمی کند
80 حرفهای همسرش را هر چند هم که مجاب کننده نباشد باور می کند
🟥همسر کامل
71 به همسرش توصیه می کند و او را نصیحت می کند
72 همسرش را در مورد عواقب تصمیمی که گرفته است هشدار می دهد و می ترساند
73 با همسرش به گونه ای رفتار می کند که انگار فردی وقت نشناس، عجول ، نامرتب و ناموفق است
74 به گونه ای با همسرش برخورد می کند که انگار نمی تواند از پس کارها به خوبی بر آید
75 بیشتر به بدی های همسرش توجه می کند و خوبی های او را نمی بیند
76 به جای سئوال کردن ، ذهن خوانی می کند
77 از روی حالت ظاهری همسرش قضاوت می کند
78 هر برداشتی از صحبت همسرش را به عنوان منظور اصلی او در نظر گرفته و بر اساس آن قضاوت می کند
79 حرفهای همسرش را بر اساس دهنیت خود تفسیر می کند
80 حرفهای همسرش را باور نمی کند و در پی محکوم کردن او گام بر می دارد
🎯زندگی آموختنی است، مهارت های زندگی بر روی ژن های ما کد گذاری نشده اند باید بیاموزیم، اجرا کنیم، استمرار ببخشیم.
باهم تلاش کنیم که محیط امنی برای خود،
خانواده و دیگر عزیزان فراهم کنیم.
جدول های همسر کامل، همسر کافی رو ببینید، نظراتتون رو برای ما کامنت کنید و با دیگران به اشتراک بگدارید. در پایان این سلسله پست ها برنامه ویژه ای داریم
🎁🎁دوست داری چه کسی رو به اینجا دعوت کنی؟
#همسر_کافی_همسر_کامل #همسر_کافی #همسر_کامل #مهارت_زندگی #حل_تعارض #گفتگوی_موثر #ارتباط_والدین #والدین_همسر #خشونت_کلامی #پذیرش_تفاوتها #گفتگوی_بالغانه #مشاور #کوچینگ #ازدواج #قانون_ازدواج #دکتر_حسام_فیروزی #ذهن_خوانی #ازدواج_آگاهانه #مشاوره_ازدواج #فرزندپروری #نوجوان #درک_متقابل
https://www.instagram.com/p/CNc94VVJOrJ/?igshid=3v7s9z2rkrke
چه تغییری در زندگی شما بوجود بیاید، از زندگی خود بطور کامل احساس رضایت خواهید کرد؟
برامون کامنت کنید

💫 دوره مهارت های فردی و زوج
آموزش و پرسش و پاسخ
۳۶ ساعت کلاس آنلاین و پرسش و پاسخ
واکسیناسیون روانی ازدواج
🔆 خودشناسی و آناتومی روان
🌼 مهارت های ارتباطی
🏵 گفتگو و حل تعارض

#مهارت_زندگی #ازدواج_آگاهانه #قوانین_ازدواج #مذاکره #حل_تعارض #حل_مساله #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #خانواده #والدین_همسر #طرحواره #تئوری_انتخاب #صمیمیت #ارتباطات_موثر #قهر #خشونت_کلامی #خشم #مشکلات #تفاهم #توافق #دوست_داشتن #عشق #انتظار #نیاز #توافق #تعهد #حریم_شخصی #مرزبندی #پیش_از_ازدواج #همسر #دکتر_حسام_فیروزی
https://www.instagram.com/p/COsR2CLpm0x/?igshid=9smcsnjs1687
🟩همسر کافی، 🟥همسر کامل
🟢همسر کافی
91 در مقابل کارهایی که قادر به انجام آنها نیست از کلمه "نمی توانم" استفاده می کند
92 با همسر خود همکاری و همراهی می کند
93 احساسات و دل نگرانی ها و رنجش های خود را با همسرش در میان می گذارد
94 خود را موجودی کامل و بی عیب نمی داد و از همسرش برای نیازهایی که دارد کمک می خواهد
95 به راحتی به همسرش ابراز می کند که زمانی که او در کنارش نیست دلش برای او تنگ می شود و نیاز دارد زمان بیشتری را با همسرش بگذراند
96 هنگامی که از گفته ای از همسرش دلخور می شود ، به جای پاسخ دادن ، احساس ناراحتی خود را از آن گفته بیان می کند
97 هنگامی که رفتاری متفاوت از همسر خود مشاهده می کند ، آن رفتار را به حساب نگاه متفاوت او می گذارد
98 اگر اشکالی در نحوه برخورد همسرش با فرزندشان می بیند ، صبر می کند و در خلوت، بی آنکه سرزنش کند آن را با همسرش در میان می گذارد
99 به خوبی به حرفهای همسرش گوش می دهد و تا اتمام صحبتش حرف نمی زند
100 درخواست رابطه جنسی را با رفتار های خاص خود مطرح می کند
🔴همسر کامل
91 احساس می کند همه چیز توان است و حاضر نیست محدودیت های خودش را بپذیرد
92 با همسر خود رقابت می کند و به هر قیمتی شده می خواهد از همسرش پیشی بگیرد
93 احساسات و دل نگرانی ها و رنجش های خود را در لفافه خشم پنهان می کند
94 خود را موجودی کامل و بی عیب می پندارد و کمک گرفتن از همسر را نشانه ضعف قلمداد می کند
95 با ایراد گرفتن از همسرش تلاش می کند زمان بیشتری با او سپری کند و حاضر نیست نیاز به در کنار او بودن و احساس دلتنگی خود را به صراحت ابراز کند
96 هنگامی که از گفته ای از همسرش دلخور می شود در پی پاسخی دندان شکن است
97 هنگامی که رفتار متفاوتی از همسر خود مشاهده می کند ، آن را به حساب بد بودن همسرش می گذارد
98 اگر اشکالی در نحوه برخورد همسرش با فرزندشان ببیند در حضور کودک از همسرش انتقاد می کند
99 به جای گوش دادن دائم صحبتهای همسرش را قطع می کند و نظر می دهد
100 درخواست رابطه جنسی را به صورت کلامی مطرح می کند

#همسر_کافی_همسر_کامل #ازدواج #ازدواج_موفق #محور_ازدواج #گفتگوی_موثر #گفتگوی_بالغانه #مشاوره_پیش_از_ازدواج #ازدواج #عصبانیت #پذیرش_تفاوتها #قانون_ازدواج #قوانین_ازدواج #بداخلاقی #خشم #عصبانیت #کنترل_خشم #دکتر_حسام_فیروزی #عشق
https://www.instagram.com/p/COf4r9ap2z1/?igshid=1o1gufoj6zqvp
"عدد صمیمیت رابطه" چیست؟
این عدد میتواند شاخصی باشد برای سنجش فاصله عاطفی بین زوجین.
بسیاری از تصمیمات مهم زندگی از جمله فرزند آوری، ادامه یا ختم رابطه بدون دانستن این عدد میتواند با خطا روبرو شود.
در لایو " اولویت نقش ها" میتوانیم با فرمول و روش بدست آوردن این عدد مهم آشنا شویم.



🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#صمیمیت #رابطه_سالم #رابطه #ازدواج #همسر #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #محور_ازدواج #ازدواج_بدون_شکست #پیش_از_ازدواج #گفتگوی_بالغانه #زناشویی #دعوای_والدین #روان_سالم #روابط_زوجین
https://www.instagram.com/p/CQI0PfIp3pE/?utm_medium=share_sheet
سلام من شش ماهه ازدواج کردم هر کاری هرچیزی از شوهرم بخوام برام انجام میده ولی من اصلا حس دوست داشتن رو احساس نمیکنم چون اصلا دوست داشتن خودش رو به زبون نمیاره باعث شده من ازش فاصله بگیرم،
چه راهکاری برای من توصیه می کنید
باهم پاسخ آقای دکتر رو بشنویم
#پرسش_و_پاسخ #زوج #گفتگو #همسر #ازدواج #ازدواج_بدون_شکست #گفتگوی_بالغانه #ارتباط_بالغانه #خواستگاری #مشاوره #مشاوره_پیش_از_ازدواج #قوانین_ازدواج #قانون_ازدواج #محور_ازدواج #تئوری_انتخاب #زندگی_مشترک #خانواده #والدین_سمی #والدین #دعوای_والدین #طلاق_عاطفی #طلاق #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان
https://www.instagram.com/tv/CQvSg2IpB9r/?utm_medium=share_sheet
گفتگوی موثر و سالم از نگاه شما چه ویژگی هایی دارد؟
چه آسیب هایی متوجه گفتگوی غیر موثر است؟

#دکتر_حسام_فیروزی #گفتگوی_موثر #گفتگوی_بالغانه #ازدواج_بدون_شکست
https://www.instagram.com/p/CTUlfbgodbO/?utm_medium=share_sheet
مهمترین رفتار یک زوج به رسمیت شناختن برداشت های متفاوت طرف مقابل از یک واقعه است.

◀️ چقدر در روز با همسرتان صحبت و گفتگو می کنید؟
◀️ احساس و نظر شما از این گفتگو در غالب موارد چیست؟
◀️ آیا برداشت های شما دو نفر از یک موضوع با یکدیگر شبیه است؟
◀️ عکس العمل تان در این موارد چیست؟

#همسر #ازدواج #گفتگوی_بالغانه #هم_صحبتی #تفاوت_فرهنگی #تفاوت_خانوادگی #دعوا #بحث #خشونت #تقسیم_وظایف #وظایف_خانه #شغل #درآمد #درآمدزایی #پذیرش #حریم_خصوصی #دکتر_حسام_فیروزی #والدین #والدین_همسر #خط_قرمز #اضطراب #استرس #افسردگی #آسیب_روانی #اختلال #آشتی #آموزش_آنلاین #مشاوره #کوچینگ #زندگی_مشترک
https://www.instagram.com/p/CTt7Nwlo7ia/?utm_medium=share_sheet
📣 کودکان و نوجوانان در مقابل اتفاقات، خبرها و وقایع ناگوار در خانه و خانواده بسیار شکننده و آسیب پذیر می باشند.

همانگونه که می دانيد حوادث و بیماری ها در زندگی همه انسان ها محتمل است اما چگونگی برخورد و همچنین شیوه اطلاع یافتن آنها در سلامت روان کودک و بعضا نوجوان تقش تعیین کننده ای دارد.
🍂🍁🍂 اکتبر ماه آگاهی بخشی در مورد سرطان پستان مارا برآن داشت که این لایو را با همکاری آقای دکتر فرهاد موسی زاده تدارک ببینیم.
#سه_شنبه_های_مهارت_آموزی این هفته؛
🕙🔔 ۲۷ مهر ۱۹ اکتبر ساعت ۲۲

💡🎯💡 لطفا سوالات خود را در زیر پست کامنت کنید و همچون گذشته با اشتراک گذاری، منشن دوستان و عزیزان و گروه ها در دیده شدن این لایو و آگاهی افراد و خانواده ها با ما همراه باشید.
منتظر دیدار شما هستیم .

#رابطه_سالم #بیماری #سرطان #کودک #نوجوان #شیمی_درمانی #پرتودرمانی #آسیب _روانی #جراحی #کنسر #سرطان_پستان #ترس #اضطراب #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #افسردگی #کرونا #سوگ #قرنطینه #درمان #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #دکتر_حسام_فیروزی #دکترفرهادموسی_زاده #عوارض_شیمی_درمانی
@drhesamfiroozi

https://instagram.com/drhesamfiroozi?utm_medium=copy_link
📣 کودکان و سرطان مادان_ بخش اول
کودکان و نوجوانان در مقابل اتفاقات، خبرها و وقایع ناگوار در خانه و خانواده بسیار شکننده و آسیب پذیر می باشند.

همانگونه که می دانيد حوادث و بیماری ها در زندگی همه انسان ها محتمل است اما چگونگی برخورد و همچنین شیوه اطلاع یافتن آنها در سلامت روان کودک و بعضا نوجوان تقش تعیین کننده ای دارد.
🍂🍁🍂 در این لایو که با همکاری آقای دکتر فرهاد موسی زاده @drmoussazadeh انجام شد، به این موضوع پرد اخته ایم

لطفا همچون گذشته با اشتراک گذاری، سیو و کامنت گذاشتن و همچنین منشن کردن دوستان، عزیزان و اطرافیان به سلامت روان امروز و فردای کودکان و ایجاد محیط امن برای خود و عزیزانمان اهتمام ورزیم

منتظر شنیدن نظرات و بازخوردهای شما هستیم

#رابطه_سالم #بیماری #سرطان #کودک #نوجوان #شیمی_درمانی #پرتودرمانی #آسیب _روانی #جراحی #کنسر #سرطان_پستان #ترس #اضطراب #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #افسردگی #کرونا #سوگ #قرنطینه #درمان #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #دکتر_حسام_فیروزی #دکترفرهادموسی_زاده #عوارض_شیمی_درمانی #عوارض_کرونا
https://www.instagram.com/tv/CVPqvY3Iomv/?utm_medium=share_sheet
📣 کودکان و سرطان مادان_ بخش دوم
کودکان و نوجوانان در مقابل اتفاقات، خبرها و وقایع ناگوار در خانه و خانواده بسیار شکننده و آسیب پذیر می باشند.

همانگونه که می دانيد حوادث و بیماری ها در زندگی همه انسان ها محتمل است اما چگونگی برخورد و همچنین شیوه اطلاع یافتن آنها در سلامت روان کودک و بعضا نوجوان تقش تعیین کننده ای دارد.
🍂🍁🍂 در این لایو که با همکاری آقای دکتر فرهاد موسی زاده @drmoussazadeh انجام شد، به این موضوع پرد اخته ایم

لطفا همچون گذشته با اشتراک گذاری، سیو و کامنت گذاشتن و همچنین منشن کردن دوستان، عزیزان و اطرافیان به سلامت روان امروز و فردای کودکان و ایجاد محیط امن برای خود و عزیزانمان اهتمام ورزیم

منتظر شنیدن نظرات و بازخوردهای شما هستیم

#رابطه_سالم #بیماری #سرطان #کودک #نوجوان #شیمی_درمانی #پرتودرمانی #آسیب _روانی #جراحی #کنسر #سرطان_پستان #ترس #اضطراب #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #افسردگی #کرونا #سوگ #قرنطینه #درمان #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #دکتر_حسام_فیروزی #دکترفرهادموسی_زاده #عوارض_شیمی_درمانی #عوارض_کرونا
https://www.instagram.com/tv/CVPwUHcoHnT/?utm_medium=share_sheet