دکتر حسام فیروزی - Dr. Hesam Firoozi
3.98K subscribers
1.26K photos
1.34K videos
45 files
1.31K links
دکتر حسام فیروزی درمانگر کودک، نوجوان و خانواده

ربات تلگرامی ما:
@DrHesamBot

کانالهای ارتباطی:
@ptpclinic

www.hesamfiroozi.com
FB.com/drhesamfiroozi
instagr.am/drhesamfiroozi

تلفن تماس: ۸۸۶۱۹۰۵۷-۴۴۸۳۸۴۴۸-۰۲۱
تماس با بخش فنی:
@ptpclinicir
Download Telegram
تفاهم/ توافق کدامیک مهمتر است؟
به نظر شما تفاهم در ازدواج به چه معناست؟
چگونه می توان در ازدواج تفاهم ایجاد کرد؟
آیا تفاهم باید از قبل بین زوجین وجود داشته باشد؟
به نظر شما توافق در ازدواج به چه معناست؟
چگونه می توان در ازدواج توافق ایجاد کرد؟
آیا توافق باید از قبل بین زوجین وجود داشته باشد؟
💡نظر شما چیست؟
🎯 لطفاً لایک و کامنت بگذارید، سیو کنید تا بدونیم کدوم پست ها و مطالب برای شما مفید تر هستش و چه سوال و نظری دارید، ما رو با منشن کردن دوستانتون یا استوری و اشتراک گذاری، پست ها و برنامه ها را به دیگران معرفی کنید تا محیط اطرافمون رو با هم امن و سلامت کنیم و تعداد بیشتری از مردم را از این مهارت ها بهره مند نماییم. 🎯
همچنین اینستاگرام با این روش ها به دیگران هم که اطرافیان شما هستند مطالب مورد علاقه شما را نشان می دهد
#توافق #تفاهم #ازدواج_موفق #تئوری_انتخاب #مشاوره_پیش_از_ازدواج #درمانگر #دکتر_حسام_فیروزی #گفتگوی_زوج #ازدواج #همسر_کافی #همسر_کامل #عزت_نفس #اعتمادبه_نفس #دعوای_والدین #طلاق #عشق #محور_ازدواج #فهم_مشترک #تعهد #زوج_درمانی #مهارتهای_زندگی #مهارت_ارتباط_با_همسر #مهارت_ارتباط_با_زوج #روان_سالم
https://www.instagram.com/p/CJRFFD4JUt7/?igshid=py8y3q4c59m5
اشتباهات بزرگ والدین در حل کردن مشکل کودک

1- دلسوزی
2- موعظه و نصیحت
3- سرزنش
4- تحقیر
5- تهدید
6- مقایسه
7- انتقاد
8- عوض‌کردن موضوع
🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #فرزندپروری #کودک #عزت_نفس #ارزیابی_کودک #ارتباط_والدین_کودک #درمانگر #درمانگر_کودک #درمانگر_کودک_و_نوجوان #والدین_آگاه #دکتر_حسام_فیروزی #کودک_توانمند #خطاهای_شناختی #خطاهای_ارتباطی #فرمانپذیری #روان_سالم #اعتمادبه_نفس #حل_تعارض #حل_مسله #تئوری_انتخاب #خواب_کودک #ترس_کودک #نوجوان #حل_مشکل
https://www.instagram.com/p/CJeHRp9pbz0/?igshid=g5xw2q5x54ng
مثال هایی برای اشتباهات بزرگ والدین در حل کردن مشکل کودک
۱_ دلسوزی: «آخی طفل معصوم... چرا توی مهد این‌طوری سر تو می‌آرن، مگه اونا نمی‌دونن تو عزیز نازی مامانی...».

۲_ موعظه و نصیحت: «صدبار بهت گفتم وقتی کسی می‌خواد اسباب‌بازیتو ازت بگیره، به مربیت بگو، اینطوری فردا تو جامعه نمی‌تونی حقتو بگیری».

۳_ عوض‌کردن موضوع: «مهم نیست؛ برو حالا تلوزیون نگاه کن به این چیزا هم فکر نکن».
این مثال ها نمونه ای از رفتارهای گفته شده در پست قبل می باشد، می توان صدها و هزاران نمونه دیگر در این موارد گفت. لطفا شما بگویید:

آیا تاکنون شما نیز از این خطاها داشته اید؟
در کودکی شما کدام یک از این اشتباهات توسط والدینتان انجام می شده و شما چه احساسی داشته اید

🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #فرزندپروری #کودک #عزت_نفس #ارزیابی_کودک #ارتباط_والدین_کودک #درمانگر #درمانگر_کودک #درمانگر_کودک_و_نوجوان #والدین_آگاه #دکتر_حسام_فیروزی #کودک_توانمند #خطاهای_شناختی #خطاهای_ارتباطی #فرمانپذیری #روان_سالم #اعتمادبه_نفس #حل_تعارض #حل_مسله #تئوری_انتخاب #خواب_کودک #ترس_کودک #نوجوان #حل_مشکل
https://www.instagram.com/p/CJgqTdWp-w0/?igshid=11qbivr1gi1uf
هنگامی که خواسته ای از فرزندمان داریم :
مثل: "می خواهم فرزندم بهترین باشد"
ابتدا به این سوالات پاسخ دهیم؛

1_این خواسته کیست؟
2_این خواسته توسط چه کسی باید برآورده شود؟
3_ آیا این خواسته من منطبق بر واقعیت است؟
4_ چه هزینه ای باید بابت بدست آوردن این خواسته ام پرداخت شود؟

🎯 لطفاً با سیو، لایک و کامنت مارا از نظرات و سوالاتتون آگاه کنید، همچنین با ارسال و منشن کردن دوستان و عزیزان تان محیط امنی برای خود و دیگران فراهم آورید
#ارتباط_والدین #فرزندپروری_باکفایت #فرزندپروری #کودک #عزت_نفس #ارزیابی_کودک #ارتباط_والدین_کودک #درمانگر #درمانگر_کودک #درمانگر_کودک_و_نوجوان #والدین_آگاه #دکتر_حسام_فیروزی #کودک_توانمند #خطاهای_شناختی #خطاهای_ارتباطی #فرمانپذیری #روان_سالم #اعتمادبه_نفس #حل_تعارض #حل_مسله #تئوری_انتخاب #خواب_کودک #ترس_کودک #نوجوان #حل_مشکل
https://www.instagram.com/p/CJjOOdgp91n/?igshid=18lvcwqgsp5fi
نوشتن سناریوی زندگی در کودکی اتفاق می افتد بدون لحاظ کردن اتفاقاتی که ممکن است در مسیر کمین کرده باشند.
با انعطاف پذیری می توان از اتفاقاتی که مسیر زندگی ما را منحرف میکنند عبور کرد و مسیرهای جایگزین را انتخاب نمود. البته لازمه انعطاف پذیری داشتن سرمایه روانی و بلوغ روانی است.
فیلم را تا آخر ببینیم
نظرات و تجربیات خودتون رو کامنت کنید
#دکتر_حسام_فیروزی #سناریو_زندگی #درمانگر #سلامت_روان #سرمایه_روانی #انعطاف_پذیری #تاب_آوری #فرزندپروری #ازدواج_آگاهانه #تئوری_انتخاب #مهارت_زندگی
https://www.instagram.com/tv/CJ1cRFupxfn/?igshid=dy332fmnrgzv
هیپنوتیزم حالت متمرکزی از توجه است که به ما امکان می‌دهد از توانایی و قدرت ذهن خود بهره بیشتر و بهتری ببریم.
مطالعات نشان می‌دهد بیشترین تاثیر بالینی هیپنوز بین سنین ۹ تا ۱۳ سالگی است ولی عدم آشنایی والدین و برخی باورهای غیر علمی مانع بهره گیری کافی از این روش درمانی در کودکان شده است.
هیپنوتیزم جادو نیست بلکه حالت خاصی از هشیاری متمرکز است که میتواند در اصلاح برخی مشکلات به کار گرفته شود.
اغلب ما در زندگی روزمره خلسه هیپنوتیزمی که حالت تغییر یافته ی هشیاری است را تجربه کرده ایم.
مثلا زمانی که عمیقا جذب افکار خویشیم بدون توجه به جزئیات و اتفاقات اطراف . کودکان نیز زمانی که محو تماشای کارتون مورد علاقه یا محو یک قصه جذاب یا غرق در بازی کودکانه خویش هستند در واقع در هیپنوز آن موقعیت قرار گرفته اند.
در جریان هیپنوز فرد به خواب فرو نمیرود بلکه کاملا بیدار است به گونه ای که فرد قادر می شود از توانایی های خویش بر احساسات و رفتار خود کنترل بهتری داشته باشد.
بر خلاف آنچه عوام فکر میکنند توسط هیپنوز نمی توان فرد را وادار به انجام عملی که دوست ندارد نمود.
#هیپنوتیزم #مهارت_زندگی #خلسه #تمرکزکودک #هشیاری #تئوری_انتخاب #خواب #درمانگر #مدیتیشن #آرامش #استرس_کودک #استرس #اضطراب #ارتباط_با_فرزند #اعتمادبه_نفس #عزت_نفس #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #خشونت #بزهکاری #دکتر_حسام_فیروزی #دلبستگی #وابستگی #وبینار #سه_شنبه_های_مهارت_آموزی
https://www.instagram.com/p/CKgESPKpXeB/?igshid=ltmieol96i3b
📢📖 لیست و زمان دوره های نیمه دوم بهمن تا پایان اسفند
1- تربیت جنسی نوجوان یکشنبه 19 بهمن 7 فوریه
2- فرزند پروری جامع یکشنبه 26 بهمن 14 فوریه
3- دوره پیش از ازدواج یکشنبه 26 بهمن 14 فوریه
4- دوره تولد تا دوسالگی چهارشنبه 29 بهمن 17 فوریه
5- دوره کنترل خشم سه شنبه 5 اسفند 23 فوریه
6- دوره فرزند دوم شنبه 16 اسفند 6 مارچ
7- دوره فرزندان دو قلو شنبه 16 اسفند 6 مارچ
🌟لطفا جهت اطلاع از ساعات برگزاری، شرایط و ساعت کلاس دایرکت دهید🌟
#دکتر_حسام_فیروزی #وبینار_آموزشی #مهارت_ارتباط #خشم #خشونت_خانگی #کنترل_هیجان #کنترل_استرس #درمانگر_کودک #درمانگرنوجوان #درمانگرزوج #ازدواج_موفق #پیش_از_ازدواج #دوقلوها #فرزند_دوم #تربیت_جنسی #تربیت_کودک #تئوری_انتخاب #اضطراب #خشم_از_والدین #طلاق #خیانت #مشاوره #قوانین_ازدواج #محور_ازدواج #کودک #نوجوان #همسرکافی #همسرکامل #خواستگاری
https://www.instagram.com/p/CK9WTbWJyO6/?igshid=f9lta1nzty9m
دوره تربیت درمانگرکودک، نوجوان و خانواده
اهم عناوین:
-آموزش مفاهیم، دانش و تکنیک های؛ فرزند پروری (تولد تا دو سالگی، دو تا دوازده سالگی و نوجوان)
-مصاحبه، شرح حال و ارزیابی
-تشخیص
-ابزارها، چالش ها و سوپرویژن
مدت دوره صد ساعت
💻📱کلاس آنلاین، فیلم آموزشی و اتاق درمان
🔆ویژه درمانگران ، مشاوران و دانشجویان
🌐قابل دسترس و شرکت از سراسر ایران و جهان
📲 تماس: ۰۹۳۵۷۰۱۰۱۱۵
📞 تماس: ۰۲۱۸۸۲۱۰۹۵۶
#مهارت_زندگی #درمانگر
#روانشناس #اختلالات_روانی #دانشجوی_روانشناسی #اضطراب #استرس #تشخیص #کلاس_آنلاین #سوپرویژن #کارگاه_آموزشی #روانشناسی #دکتر_حسام_فیروزی #حل_تعارض #حل_مساله #نوجوان #بلوغ #مشاوره #کوچینگ #بازی_درمانی #اتاق_درمان #تربیت_جنسی_نوجوان #تربیت_جنسی_کودک #ارزیابی #تئوری_انتخاب مصاحبه‌ #اختلالات_روانی #اختلالات_یادگیری #افسردگی #روانکاوی #وسواس
https://www.instagram.com/p/CNkgW13pvN6/?igshid=do3tg79me5zf
درست یا غلط، شما بگویید.
هر گاه زوجی سوالی مطرح می‌کنند مبنی بر اینکه :
به نظر شما!!! این کار درست است یا غلط؟
دو پاسخ به آنها میدهم:
۱_ من قاضی نیستم و در درجه ای هم قرار ندارم که بتوانم نظر شخصی خودم را به شما بدهم تنها از طریق دانشی که راوی آن هستم شاید بتوانم به شما کمک کنم تا خودتان به صحیح یا غلط بودن آن پی ببرید چون هیچ کس به اندازه خود شما دو نفر قادر به تمیز این دو از هم نخواهد بود.

۲_ ولی شاید بتوانم متری را برای اندازه گیری به شما پیشنهاد دهم که خودتان بتوانید کارا بودن یا نبودن موارد متعددی که باعث اختلاف در شما می شود را با این متر از هم تشخیص دهید.

آن متر این است که؛
"هر کاری که ما دو نفر را به هم نزدیک کند، کارآ در نظر بگیریم
و هر چیزی که ما را از هم دور کند، ناکارآمد تلقی کنیم".

به نظر شما این متر میتواند چنین قابلیتی داشته باشد؟
#دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #همسر_کافی_همسر_کامل #ازدواج #قانون_ازدواج #قوانین_ازدواج #حل_تعارض #گفتگو #وظایف_همسر #شناخت_خود #شناخت_همسر #پیش_از_ازدواج #قهر #زندگی_مشترک #قضاوت #ازدواج_موفق #عشق #ازدواج_بدون_شکست #تئوری_انتخاب #درمانگر #روان_سالم #روابط_زوجین #تعامل_زوجین #جروبحث #طلاق #خواستگاری #خشونت #خشونت_کلامی #جدایی #زوج_درمانگر
https://www.instagram.com/p/COIqsesJyHP/?igshid=1gt9k0mz60dho
نوجوانی فصلی مهم، پیچیده و پرچالش و موسم تغییرات بزرگ برای نوجوان و والدین است.
دو یا سه نسل پیش از ما مستقیم از کودکی به بزرگسالی و مسئولیت زندگی وارد می شدند. پدران و مادران امروز دوران کوتاه تری نسبت به فرزندان خود در دوره نوجوانی سپری کرده اند.
فرزند پروری را نیز همانند ده ها مهارت دیگر در زندگی باید آموخت.

مهارت ارتباط با نوجوان:
نوجوان و نوجوانی برای بسیاری ناشناخته و بغرنج است.
نوجوان را بشناسیم و ارتباط با وی را بیاموزیم.

تربیت جنسی نوجوان:
آموزش و آگاهی؛ زندگی سالم

جلسات همراه خانواده نوجوان
در ارتباط با نوجوان قدم به قدم؛ همراه خانواده شماییم

💫 دوره جامع ارتباط با نوجوان؛ پکیج هر ۳ عنوان با ۳۰٪ تخفیف

📣 قابل ثبت نام به صورت جداگانه و یا پکیج جامع
📣 لطفا جهت ثبت نام دایرکت دهید

#بلوغ_پسران #بلوغ_دختران #نوجوانی #خطرات_نوجوانی #نوجوان_مسوولیت_پذیر #نوجوان_پرخاشگر #بازی_آنلاین #افسردگی #نوجوانی_بلوغ #دکتر_حسام_فیروزی #انتخاب_رشته #انتخاب_رشته_نهم #فرزندپروری #ارتباط_با_نوجوان #والدین_آگاه #مهارت_زندگی #مهارت_حل_مسئله #تفکر_نقادانه #همدلی #شفقت #هوش #روان_سالم #سلامت_روان #تئوری_انتخاب #کنکور #دوره_آموزشی #تربیت_جنسی
https://www.instagram.com/p/COn77Qsp2Ci/?igshid=1t98x562klonl
چه تغییری در زندگی شما بوجود بیاید، از زندگی خود بطور کامل احساس رضایت خواهید کرد؟
برامون کامنت کنید

💫 دوره مهارت های فردی و زوج
آموزش و پرسش و پاسخ
۳۶ ساعت کلاس آنلاین و پرسش و پاسخ
واکسیناسیون روانی ازدواج
🔆 خودشناسی و آناتومی روان
🌼 مهارت های ارتباطی
🏵 گفتگو و حل تعارض

#مهارت_زندگی #ازدواج_آگاهانه #قوانین_ازدواج #مذاکره #حل_تعارض #حل_مساله #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #خانواده #والدین_همسر #طرحواره #تئوری_انتخاب #صمیمیت #ارتباطات_موثر #قهر #خشونت_کلامی #خشم #مشکلات #تفاهم #توافق #دوست_داشتن #عشق #انتظار #نیاز #توافق #تعهد #حریم_شخصی #مرزبندی #پیش_از_ازدواج #همسر #دکتر_حسام_فیروزی
https://www.instagram.com/p/COsR2CLpm0x/?igshid=9smcsnjs1687
سلام من شش ماهه ازدواج کردم هر کاری هرچیزی از شوهرم بخوام برام انجام میده ولی من اصلا حس دوست داشتن رو احساس نمیکنم چون اصلا دوست داشتن خودش رو به زبون نمیاره باعث شده من ازش فاصله بگیرم،
چه راهکاری برای من توصیه می کنید
باهم پاسخ آقای دکتر رو بشنویم
#پرسش_و_پاسخ #زوج #گفتگو #همسر #ازدواج #ازدواج_بدون_شکست #گفتگوی_بالغانه #ارتباط_بالغانه #خواستگاری #مشاوره #مشاوره_پیش_از_ازدواج #قوانین_ازدواج #قانون_ازدواج #محور_ازدواج #تئوری_انتخاب #زندگی_مشترک #خانواده #والدین_سمی #والدین #دعوای_والدین #طلاق_عاطفی #طلاق #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان
https://www.instagram.com/tv/CQvSg2IpB9r/?utm_medium=share_sheet
حق انتخاب

تفاوت ما انسانها با موجودات دیگر داشتن کمی حق انتخاب است. زمانی ارزشمند خواهیم بود که از این دارایی ارزشمند، آگاهانه استفاده کنیم.

شما چگونه انتخاب می کنید؟ آیا به آن اگاهید؟ چگونه انتخاب مسئولانه را به فرزندانتان آموزش می دهید؟

#تغییر_باورها #تئوری_انتخاب #مسئولیت_پذیری #آگاهی #زندگی_آگاهانه #آسیب_روانی #شخصیت #فرزندپروری #نوجوان #ازدواج #احساس_مسئولیت #مسئولیت_اجتماعی #انتخاب_آگاهانه #روش_انتخاب #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مشاور #روانشناس #گلاسر #ازدواج_بدون_شکست #قرنطینه #کرونا #خشونت
https://www.instagram.com/p/CR0jPe-pQC4/?utm_medium=share_sheet
چگونه به نظرات نوجوان اعتبار ببخشیم؟
مخالفت و تکذیب نظرات نوجوان که از دید والدین بد و غلط تلقی می شود، نوجوان را به تیم مقابل والدین هل می دهد که بهترین و
ساده ترین موقعیت برای دستیابی نوجوان به هویت است.
اگر نوجوان در تیم مقابل والدین هویت خود را پیدا کند دو مشکل اساسی بوجود می آید.
ابتدا ارزشهای والدین را به ضد ارزش برای خود بدل میکند و با ادامه این مخالفت به بخش دوم که بسیار خطرناک است وارد می شود, یعنی ضد ارزشهای والدین را به ارزش برای خود تبدیل خواهد کرد!

آیا برای ارتباط با نوجوانتان؛آموزش دیده اید؟
چه مشکلات و سوالاتی در این زمینه دارید؟
آیا علاقمند به دانستن مطالبی از این دست هستید؟
سپاس که با اشتراک  گذاری به دیده شدن پست ها کمک می کنید
#نوجوان #بلوغ #بلوغ_دختران #بلوغ_پسران #ارتباط_با_نوجوان #تئوری_انتخاب #پرخاشگری #نوجوانان #مشاور_نوجوان #دکتر_حسام_فیروزی #پدرومادر #بازی_آنلاین #انتخاب_رشته
🎯🎯 باور به اینکه چون من تو را دوست دارم تو از این پس به من بدهکار خواهی بود و باید خودت را وقف من کنی از کجا می آید؟

✔️ طبق نظریه تئوری انتخاب ویلیام گلاسر ما پنج نیاز اساسی داریم که چهار تا از آنها را خودمان به تنهایی قادر به ارضا کردنشان هستیم. بجز نیاز به عشق و تعلق که نیازمند ورود به یک رابطه عاطفی هستیم تا از این طریق آن را ارضا نماییم.

🔺 پس ما عملا وارد یک رابطه عاظفی می شویم که نیازی از خودمان را ارضا کنیم و منتی بر کسی نداریم.
🔻 ولی بخش خودشیفته ما در ناخودآگاه، بطور اغراق آمیزی بر این باور است که من آنقدر مهم و ارزشمندم که وقتی کسی را دوست دارم یعنی بر او منت گذاشته ام و او از این پس وامدار من خواهد بود و باید قیمت این دوست داشتن مرا بپردازد.

🔴 این باور بقدری مخرب است که فرد به خود اجازه میدهد پاتنر خود را قضاوت کرده و به قیمت جدایی، او را کنترل کرده و در او تغییر ایجاد کند تا شاید بتواند او را شبیه خواسته های خود کند.

🟠 این در حالی است که به نظر میرسد جمله " من تو را دوست دارم" غلط مصطلحی است که اصل آن این گونه است:
من خودم را دوست دارم و احساس میکنم تو قادر خواهی بود در رابطه عاطفی با من این نیاز عشق و تعلق را که خودم به تنهایی قادر به ارضاعش نیستم را برای من ارضا کنی و درمقابل من نیز تلاش می کنم در این رابطه بطور برد- برد، رابطه را به سمتی ببرم که هر دو بتوانیم نیاز یکدیگر را ارضا کنیم و از این بابت هر کاری که میکنیم برای خودمان کرده ایم و منتی بر یکدیگر نداریم.

این باور بقدری مخرب است که فرد به خود اجازه میدهد پارتنر خود را قضاوت کرده و به قیمت جدایی، در او تغییر ایجاد کند تا شاید بتواند او را شبیه خواسته های خود کند.

باورهای ناکارآمد می توانند مسیر زندگی ما را به سمتی هدایت کنند که انتخاب ما قرار گرفتن در این موقعیت نبوده و مجبور خواهیم بود هزینه زیادی را بابت تغییر ندادن این باور های نا کارآمد بپردازیم.

📝 شما چه باور ناکارآمدی در روابط خود دیده اید؟

#عشق #ازدواج ##اعتماد_به_نفس #دوست_داشتن #خوددوستی #خودشیفتگی #خودخواهی #تئوری_انتخاب #روابط_عاطفی #دکتر_حسام_فیروزی #مشاوره_خانواده #باورها #قضاوت #پذیرش_تفاوتها #دوست_دارم
🎯🎯 باور به اینکه چون من تو را دوست دارم تو از این پس به من بدهکار خواهی بود و باید خودت را وقف من کنی از کجا می آید؟

✔️ طبق نظریه تئوری انتخاب ویلیام گلاسر ما پنج نیاز اساسی داریم که چهار تا از آنها را خودمان به تنهایی قادر به ارضا کردنشان هستیم. بجز نیاز به عشق و تعلق که نیازمند ورود به یک رابطه عاطفی هستیم تا از این طریق آن را ارضا نماییم.

🔺 پس ما عملا وارد یک رابطه عاظفی می شویم که نیازی از خودمان را ارضا کنیم و منتی بر کسی نداریم.
🔻 ولی بخش خودشیفته ما در ناخودآگاه، بطور اغراق آمیزی بر این باور است که من آنقدر مهم و ارزشمندم که وقتی کسی را دوست دارم یعنی بر او منت گذاشته ام و او از این پس وامدار من خواهد بود و باید قیمت این دوست داشتن مرا بپردازد.

🔴 این باور بقدری مخرب است که فرد به خود اجازه میدهد پاتنر خود را قضاوت کرده و به قیمت جدایی، او را کنترل کرده و در او تغییر ایجاد کند تا شاید بتواند او را شبیه خواسته های خود کند.

🟠 این در حالی است که به نظر میرسد جمله " من تو را دوست دارم" غلط مصطلحی است که اصل آن این گونه است:
من خودم را دوست دارم و احساس میکنم تو قادر خواهی بود در رابطه عاطفی با من این نیاز عشق و تعلق را که خودم به تنهایی قادر به ارضاعش نیستم را برای من ارضا کنی و درمقابل من نیز تلاش می کنم در این رابطه بطور برد- برد، رابطه را به سمتی ببرم که هر دو بتوانیم نیاز یکدیگر را ارضا کنیم و از این بابت هر کاری که میکنیم برای خودمان کرده ایم و منتی بر یکدیگر نداریم.

این باور بقدری مخرب است که فرد به خود اجازه میدهد پارتنر خود را قضاوت کرده و به قیمت جدایی، در او تغییر ایجاد کند تا شاید بتواند او را شبیه خواسته های خود کند.

باورهای ناکارآمد می توانند مسیر زندگی ما را به سمتی هدایت کنند که انتخاب ما قرار گرفتن در این موقعیت نبوده و مجبور خواهیم بود هزینه زیادی را بابت تغییر ندادن این باور های نا کارآمد بپردازیم.

📝 شما چه باور ناکارآمدی در روابط خود دیده اید؟

#عشق #ازدواج ##اعتماد_به_نفس #دوست_داشتن #خوددوستی #خودشیفتگی #خودخواهی #تئوری_انتخاب #روابط_عاطفی #دکتر_حسام_فیروزی #مشاوره_خانواده #باورها #قضاوت #پذیرش_تفاوتها #دوست_دارم
💖 رشته ای بر گردنم افکنده دوست...

"ماما" شامپانزه ۵۹ ساله سالخورده‌ ای که افسرده شده و میل به خوردن و آشامیدن نداشت. نگهدارنده او که برای مدت چندسال از ماما نگهداری میکرد و وقتی این خبر را شنید به عیادت ماما رفت. در ابتدا ماما اونو نشاخت اما پس از چندثانیه...

🌱 دنیای مطلوب مکانی است که کیبورد مدیریتی ما در آن قرار دارد و برای هر کسی اجازه ورود صادر کنیم میتواند هر دگمه ای را در ما بفشارد و رفتارهای ما را از درون کنترل کند. اینکه ما به چه کسی کلید دنیای مطلوبمان را بدهیم بستگی به میزان ارضای نیازهای ما توسط او دارد. هر کس نیازهای بیشتری ارضا کند کلید قدرتمند تری در اختیار خواهد داشت.
#ارتباط #دوست_داشتن #عشق #افسردگی #ارتباط_موثر #تئوری_انتخاب #گلاسر #دنیای_حیوانات #دنیای_مطلوب #تشویق #محبت #همدلی #مشاوره #مشاوره_آنلاین #مشاور
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
فرزند دوم؛ چون اولی تنهاست یا ...
راه حل چیست؟
🔴🔵 هرروز و هر لحظه برای ما زمان تصمیم و انتخاب است.
فرزند دوم می خواهم نظر شما چیست؟

🌱 بعد از دیدن فیلم بهمون بگید چه راه حل هایی به ذهن شما می رسه، برامون کامنت کنید

# حل_مساله #بارش_افکار #تفکر #انتخاب #تئوری_انتخاب #دکتر_حسام_فیروزی #فرزند_دوم

@drhesamfiroozi
@drhesamfiroozi