7 قانون زندگی سالم

1- با گذشته خود کنار بیائید تا حال شما را خراب نکند.
2- آنچه دیگران در مورد شما فکر میکنند به شما ارتباطی‌ ندارد.
3- گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی‌ فرصت دهید.
4- کسی‌ دلیل و مسئول خوشبختی‌ شما نیست؛ خودتان مسئولید.
5- زندگی‌ خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم.
که زندگی‌ آنها برای چه و چگونه است
6- زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی‌ چیز‌ها را ندانیم
7- لبخند بزنید؛ شما مسول حل تمام مشکلات دنیا نیستید #دکتر_حسام_فیروزی #مهارت_ارتباط #مهارت_حل_تعارض #مهارتهای_زندگی #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #ارتباط_با_همسر #احساس_مسئولیت#ازدواج_آگاهانه #معیارهای_ازدواج#زندگی_سالم #افسردگی #اعتماد_به_نفس #اعتماد_به_همسر#ارتباط_فردی #شناخت_قبل_از_ازدواج #شناخت_خود
https://www.instagram.com/p/CDRr3auJvpB/?igshid=m7lkoiz5kqg2

دوست داشتن، چگونه و چرا
هرکسی مواردی را به عنوان دوست داشتن،قلمداد و تعریف می کند، شما چه چیزی را به عنوان دوست داشتن می شناسید و چگونه آن را به همسرتان نشان می دهید.
در کامنت باهم گفتگو کنیم، به اشتراک بگذاریم و لایو بعدی رو باهم ببینیم.
#دکتر_حسام_فیروزی #مهارت_ارتباط #مهارت_حل_تعارض #فلسفه_ازدواج #دوست_داشتن #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی_مشترک #زندگی_سالم #رابطه_بالغانه #خودشناسی #ارتباط_با_همسر #ارتباط_پدر_و_مادر #خشونت_کلامی #عدم_مسئولیت_پذیری #عصبانیت#ماباهم_متفاوتیم#پذیرش_تفاوتها #پدرومادرهمسر #زندگی_با_کرونا #زندگی_در_قرنطینه #زندگی_را_یاد_بگیریم#آرامش_در_قرنطینه
https://www.instagram.com/p/CDTNDFEJtze/?igshid=qacgbl4wz3mq

چقدر به اهدافی که در مورد ازدواج انتظار
داشته اید رسیده اید؟ (از 1 تا 10)
چه موانعی باعث نرسیدن شما به اهداف تان شده ؟
نقاط قوت و ضعف ازدواج تان را چه چیزهایی می دانید؟
چه چیزهایی تا به حال شما را بر سر این زندگی نگه داشته است ؟
این زندگی چقدر برای شما ارزشمند بوده و هست ؟
هر کدام از شما دو نفر چقدر حاضر هستید برای بهبود رابطه سرمایه گذاری کنید؟
کامنت بگذاریم و باهم گفتگو کنیم
#مهارت_ارتباط #مهارت_حل_تعارض #ازدواج_آگاهانه #مهارت_زندگی_مشترک #دکتر_حسام_فیروزی #دخالت_اطرافیان #ارتباط_با_همسر #ارتباط_فردی #عدم_مسئولیت_پذیری #گفتگوی_بالغانه #گفتگوی_موثر #خشونت_خانگی #خشونت_کلامی #ماباهم_متفاوتیم #فلسفه_ازدواج #انتخاب_همسر #دوست_داشتن #پیش_از_ازدواج
https://www.instagram.com/p/CDwbXTjpl_j/?igshid=bb8c7rmvwtmh

نقش مرزبندی در هویت فردی چیست؟
شما چقدر به هویت فردی خود اهمیت می دهید؟
موضوع لایو دوشنبه ۲۷ مرداد ۱۷ آگوست ساعت ۹ شب
کامنت بگذارید تا باهم گفتگو کنیم، لطفا با دیگران به اشتراک بگذارید
#هویت_فردی #مرزهای_انسانی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #مهارت_ارتباط #مهارتهای_زندگی #ارتباط_با_فرزند #ارتباط_با_همسر #ارتباط_موثر #نوجوان_مسئولیت_پذیر #ارتباط_با_نوجوان
https://www.instagram.com/p/CD9b4K3JfX8/?igshid=1jg4n5pspywia

هفت قیچی قطع رابطه
1- نصیحت
2- سرزنش
3- تحقیر
4- تهدید
5- مقایسه
6- انتقاد
7- غرغر
بیایید باهم در مورد این رفتارها صحبت کنیم
#عزت_نفس #ارتباط_با_نوجوان #اعتماد_به_نفس #مهارت_ارتباط #مهارتهای_زندگی #مهارت_حل_تعارض #فرزند_پروری #ارتباط_با_همسر
https://www.instagram.com/p/CFNCk5MJHtF/?igshid=y9wgom25dn8k

ارتباط سه جزء دارد
1 .منبع یا فرستنده پیام
2 .خود پیام
3.گیرنده پیام
اگر هر یک از این اجزاء پیام دچار مشکل
باشند ، بالطبع ارتباط نیز دچار مشکل خواهد شد.
بنابراین اگر مشکل زوجین در ارتباط آنها باشد باید
هر سه جزء پیام بررسی شود.
1 .مشکلات فرستنده پیام
2 .مشکلات خود پیام
3 .مشکلات گیرنده پیام
#ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_والدین #ارتباط_سالم #ارتباط_موثر #ارتباط_با_همسر #ارتباط_فردی #دکتر_حسام_فیروزی #مهارت_ارتباط #پیام
https://www.instagram.com/p/CPLqCrLpR4w/?utm_medium=share_sheet

فرزندی که شما اورا به آرزوهایش می رسانید؛
_ از خودش رضایت نخواهد داشت
_ از والدین ناراضی خواهد بود
_ معمولا انسان تاثیر گذاری نخواهد شد
_ از دنیا و اطرافیان انتظار بالایی خواهد داشت
_ در ارتباطات عاطفی دچار مشکل خواهد شد

✅ در منزل شما اوضاع چگونه است؟
✅ آیا هر دوی شما(پدر و مادر) در این مورد هم عقیده هستید؟

✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳✴✳

🔔 لطفا زنگوله بالای پیج را روشن کنید تا هیچ پست و برنامه ای رو از دست ندید.
📝 نظر و سوالاتتون رو برای ما کامنت کنید
♥️ با لایک، سیو و اشتراک گذاری پست ها باعث دلگرمی ما و دیده شدن پست ها توسط افراد بیشتری بشید
🌍باهم محیط امن تری رو برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم

#فرزندپروری #فرزند #نوجوان #آرزو #زیاده_خواهی #باج_خواهی #کودک #کودک_بالنده #تربیت_کودک #دکتر_حسام_فیروزی #رضایت_درونی #ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_با_همسر #ناراضی #والدین #تنبلی #مسئولیت_پذیری #مسئولیت_اجتماعی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #خودشناسی #خودباوری
https://www.instagram.com/p/CTPklDfIk16/?utm_medium=share_sheet

🚫 درد و دل ممنوع 🚫

اگرچه کودک باید این آزادی و امنیت را داشته باشد که تمام سفره دلش را برای والدین باز کند؛ ولی به‌هیچ‌وجه نباید والدین سفره دل خودشان را برای او بازکنند و از مشکلات خودشان برای کودک حرفی به میان بیاورند.

این مسئله کودک را به‌شدت ناامن می‌کند؛ زیرا او توان درک مشکلات بزرگسالان را ندارد. این کار نوعی کودک‌آزاری محسوب می‌شود و به آن non physical sexual abuse گفته می‌شود؛ یعنی سوء‌استفاده‌ای که بدنی و جنسی نیست.

#درددل #کودک #نوجوان #امنیت #فرزند #جروبحث_بین_همسران #دعوای_والدین #گفتگو #ارتباط_با_همسر #خشم #وابستگی #دلبستگی #مشاوره #مشکلات_خانوادگی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #مشکلات_والدین #عصبانیت #مهارت_ارتباط #مهارت_زندگی #دکتر_حسام_فیروزی
https://www.instagram.com/p/CegUQmMIDbC/?igshid=MDJmNzVkMjY=