💢 واقعیت داشتن چالش نهنگ آبی مورد تردید است، اما تأثیر رسانه‌های اجتماعی بر سلامت روان جوانان واقعیت دارد.

🌀 بسیاری از خروجی‌های رسانه‌ها گزارش‌هایی را درباره‌ی #چالش_نهنگ_آبی منتشر می‌کنند. بر اساس این گزارش‌ها، چالش نهنگ آبی یک بازی در رسانه‌های اجتماعی است که ادعا می‌شود جوانان را تشویق به انجام رفتارهای آسیب‌زننده به خود یا خودکشی می‌کند.

🌀 در حالی که هیچ شواهدی نداریم که نشان بدهد چالش نهنگ آبی یک پدیده‌ی واقعی است، این را می‌دانیم که رسانه‌های اجتماعی - در تمام شکل‌های خود - می‌توانند تأثیری قابل‌توجه بر سلامت روان، به ویژه در جوانان، داشته باشند.

🌀جوانانی که افکار #خودکشی دارند معمولن #علایم_هشداردهنده ای را از خود نشان می‌دهند. این علایم هشداردهنده‌ی خودکشی می‌تواند شامل مواردی مانند حرف زدن درباره‌ی مرگ یا احساس #ناامیدی، #تحریک‌پذیری شدید، دوری کردن از دوستان و خانواده، و‌ لذت نبردن از فعالیت‌های معمول زندگی باشد.

🌀 اگر متوجه علایم هشداردهنده‌ی خودکشی در کسی شدید، حرف زدن سریع و روشن درباره‌ی خودکشی می‌تواند باعث‌ نجات دادن یک زندگی [زندگی او] شود.

🌀 رییس انجمن خودکشی‌شناسی امریکا می‌گوید: «هر بار که یک کودک در اثر خودکشی جان خود را از دست می‌دهد، به دنبال علت آن‌ می‌گردیم. خودکشی پدیده‌ای پیچیده است و هرگز یک علت واحد ندارد. اگر پدیده‌هایی مانند #چالش_نهنگ_آبی را به عنوان علت خودکشی جوانان تلقی کنیم، در معرض این خطر هستیم که از درد و رنج روانی افراد [در معرض خودکشی] غفلت کنیم و نسبت به افرادی که رنج می‌کشند تبعیض بیش‌تری اعمال کنیم.»

🗞📰 برای رسانه‌ها:

🌀 ما به اصحاب #رسانه توصیه‌ی جدی می‌کنیم که در گزارش کردن داستان‌های مرتبط با #نهنگ_آبی یا وقایع شبیه آن احتیاط به خرج بدهند. این موضوعات خبری می‌توانند تبدیل به شایعاتی گسترش‌یابنده شوند که باعث ایجاد فرهنگ ترس و هشدار می‌شوند که خود می‌تواند موجب شود که حرف زدن درباره‌ی خودکشی و رسانه‌های اجتماعی برای جوانان، والدین و آموزش‌دهندگان را سخت‌تر کند.
https://goo.gl/ZnYn4U

@DrHesamFiroozi
برای خواندن متن کامل گزارش بر روی Instant View کلیک کنید👇

با چالش های دوره نوجوانی فرزندمان آگاهانه روبرو شویم
اگر تربیت کودک رانندگی در بزرگراه است؛
پرورش نوجوان مانند رانندگی در هزارچمی تاریک مه آلود و بارانیست
شناخت نوجوان
رفتارشناسی نوجوان
نیازهای نوجوان
خطر های نوجوانی
گفتگو٬ کاهش تنش و حل تعارضات
و ...
محتوای منحصر به فرد، شیوه خاص کاملا تعاملی به همراه انیمیشن و اینفوگرافیک در کنار پرسش و پاسخ از امتیازات کارگاه های آموزش آنلاین #دکتر_حسام_فیروزی است.
جهت ثبت نام و هماهنگی دریافت کاربری وبینار دایرکت دهید
ویژه والدین (پدر و مادر) و دانشجویان روانشناسی
#نوجوان#ارتباط_موثر #رابطه_سالم #نوجوان_موفق #نوجوان_سالم#گفتگو_با_نوجوان#مراقبت_از_نوجوانان#دکتر_حسام_فیروزی #موادمخدر#بازیهای_کامپیوتری #نوجوان_محیط_مجازی#نوجوان_خطرات#چالش_نوجوانی #ارتباط_با_فرزند #والدین_آگاه #والدگری
https://www.instagram.com/p/CCPA1j7JFBU/?igshid=1slsuljhya1vc

سه شنبه های مهارت آموزی این هفته بنا به درخواست شما اختصاص به موضوع فرزندان در اینترنت و دغدغه های والدین دارد.
استفاده از اینترنت و محیط مجازی در حال حاضر به امری غیر قابل انکار برای کودکان و بزرگسالان تبدیل شده است. همیشه استفاده کودکان و نوجوانان از موبایل، تبلت، کامپیوتر و سایر ابزارهای الکترونیک برای خانواده ها نگرانی های بسیاری داشت اما امروز با برگزاری کلاس ها به صورت برخط و آنلاین این دغدغه بسیار بیشتر شده است. چالش ها، خطرات و فرصت های این محیط برای کودکان و نوجوانان نیاز به مدیریت و آگاهی والدین، معلمین، مربیان و تمام کسانی که با آنها در ارتباط هستند دارد.
در این لایو به شناسایی پیامدها و ارایه راهکارها می پردازیم.
به اشتراک بگذاریم و به دیگران اطلاع دهیم.
#فرزند_پروری #خطرات_درکمین_نوجوان #اینترنت_کودکان #مدرسه_آنلاین#parental_control #حفاظت_از_کودکان_در_فضای_محازی #خطرات_اینترنت #محیط_مجازی #کودکان_در_قرنطینه #کودک_موبایل #جدول_تربیتی #سوالات_جنسی_کودک #بلوغ_نوجوان #چالش_اینترنت#diginative #مهارت_فرزندپروری #مهارت_ارتباط_با_نوجوان #دوستی_فضای_مجازی #دوستی_اینترنتی #مراقب_باشیم#احسان_قدیری #آواروان
https://www.instagram.com/p/CF6vrT2JoTs/?igshid=nh467d1h52zu

چگونه به نوجوان فرمان دهیم؟
در فرمان دادن به نوجوانمان بگوییم چه چیزی از او می خواهیم نه اینکه چه نمیخواهیم!
عموما والدین آموزش ندیده در فرمان دادن به کودک یا نوجوان خود می گویند چه کار نکن این در حالی است که تربیت آموختن کار خوب است نه باز داری از کار بد.
در مواردی که رفتار خطرناکی از او سر میزند می توانیم به او بگوییم که از دید من که تا 18 سالگی مسئول تو هستم این کار خطر ناک است و من انتظار دارم به این خواسته من احترام بگذاری.
در صورتی که به این گفته ما اعتنا نکند می توانیم او را با پیامد رفتارش آشنا کنیم.
❓شما چگونه به نوجوانتان فرمان می دهید؟
چه چالش هایی در این مورد دارید؟ باهم گفتگو کنیم؟
#نوجوان_مسئولیت_پذیر #نوجوانی_بلوغ #نوجوانی #فرمانپذیری #گفتگو #بالغ #مهارت_فردی #پرورش #خطرات_نوجوانی #دوستیابی #دکتر_حسام_فیروزی #والدین_نوجوان #چالش #آموزش_نوجوان #ورزش #انرژی_نوجوان #کتاب_نوجوان #قانون_نوجوان #مدرسه #انتخاب_مدرسه
https://www.instagram.com/p/COZ0--kJRsC/?igshid=i2rklcfaqum9

🔆اینساتو تمیز کن
بخشی از افکار، احساسات و رفتار ما نشات گرفته از اطلاعاتی است که شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام، تلگرام، واتساپ و ... خواسته یا ناخواسته در اختیار ما قرار می دهند. بیایید باهم این ورودی ها را پالایش کنیم و محتوای ارزشمند و مورد نیاز را تقویت کنیم و محیط امن تری برای خودمون و عزیزانمون فراهم کنیم.با ما همراه باشید
✅دنبال کنندگان و دنبال شوندگان
ابتدا به لیست کسانی که دنبال می کنید یه نگاه بندازید، آیا اون صفحات محتوای مفید و مناسبی به شما می ده؟ آخرین باری که اون رو دیدید یا محتواش رو با دیگران به اشتراک گذاشتید کی بوده؟ آیا دلیلی برای ادامه دنبال کردنش دارید؟ بله یا خیر
✅ورود به اکسپلور
در پایین صفحه اصلی خود برروی دکمه سرچ که به شکل ذره بین هستش کلیک کنید، حالا شما به اکسپلور یا همون جستجوی اینستاگرام وارد شدید
✅اینا چیه،اینجا کجاست؟!
خوب اینجا ما یه چهار راه شلوغ پلوغ پر از محتواهایی داریم که دوستامون یا دوست های دوستامون بهشون علاقه مند هستند، اون ها رو دنبال یا لایک می کنند و یا اون هارو دیدند
✅مرحله بعدی چیه؟
یه نگاه به اون ها بندازید؛ کدوم پست ها رو مناسب نمی دونید، ارزش افزوده ای برای شما نداره یا حتی محتوای مخربی داره
✅چیکار کنم؟
دستتون رو روی اون پست نگه دارید، انگشتتون رو به پایین پست روی سه نقطه بلغزونید و روی option بزنید سپس گزینه not intersted و تمام. لازمه که اینکار رو هر چند وقت یکبار انجام بدید
✅گام نهایی
با استوری و به اشتراک گذاشتن، ذخیره و لایک کردن، کامنت گذاشتن و حمایت از محتواهای خوب باعث ایجاد محیط امن تر برای خودمون و عزیزانمون بشیم و کمک کنیم پست های ارزشمند دیده بشن.
✅🎁لطفا همراه با ما
این پست رو استوری کنید دوستان، عزیزانتون رو منشن کنید و به همه اطلاع بدید. اگه دوست داشتید عکس اکسپلوررهاتون رو قبل و بعد از پالایش استوری کنید و مارو تگ کنید. منتظر شنیدن تجربه، نظر و سوال شما هستیم. درضمن اگر مایل بودید دایرکت، بدید تا فایل استوری و اینوفوگرافیک در اختیارتون قرار بگیره
#اینستاگرام #چالش_جدید #چالش_اینستاگرامی #اینفلوئنسر #پالایش #دکتر_حسام_فیروزی #آواروان #موج_سوم #آلوین_تافلر #عصرجدید #عصر_اطلاعات #عصر_ارتباطات #اینترنت #فرزندان #پدر #مادر #همسر #بلاگر #ولاگر #مجازی #زندگی #زن #مرد #دختر #پسر #ترفند #ترفند_اینستاگرام #اینستاتوتمیزکن
https://www.instagram.com/p/CO0eZPYJrVC/?igshid=wehbvwby7z6b

🌟در طوفان اخبار بد و دهشتناک مراقب ساقه ی ترد و نازک روح و روان کودکان و نوجوانان باشیم، برخی از آسیب ها جبران ناپذیرند.
💥لطفا نگاهی به صفحه اکسپلور اینستگرام خود بیاندازید و با استفاده از راه های گفته شده در پست اینستاتو تمیز کن تموم پست هایی که ارزش افزوده ای برای شما نداره و یا باعث اضطراب، ناراحتی و یا ترس برای شما و خصوصا فرزندانتون که ممکنه احیانا به اون دست یابی داشته باشند و ببینند رو پاک کنید
#خانواده #امنیت #بلوغ #اینستاگرام #چالش #آسیب_روانی #کودک #نوجوان #ترس #اضطراب #نگرانی #خشم #کنترل_خشم #فرزندپروری #فرزند #اعتیاد #مادر #پدرومادر #پدر #دعوای_والدین #بحث #دعوا #تنبیه #دکتر_حسام_فیروزی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #عصر_اطلاعات #اینترنت
https://www.instagram.com/p/CPGwdhWJFyy/?utm_medium=share_sheet

بخش کوچکی از زندگی‌ وقایعی است که با آن روبه‌رو می‌شویم و بخش بزرگ باقی‌مانده شیوه‌ی برخورد و پاسخ‌گویی ما به آنهاست.

تفسیر و تعبیر شما از دو تصویر چیست؟

شما چه چالشی در زندگی داشته اید و یا دارید؟ آیا از اون عبور کردید؟ چگونه با آن برخورد کرده یا می کنید؟ چه توصیه ای برای کسانی که هم اکنون در حال تجربه آن هستند دارید؟
#حل_مساله #چالش #مشکلات #زندگی #عشق #معنای_زندگی #انسان #افسردگی #اضطراب #خستگی #فرزند #همسر #نوجوان #ازدواج #کنکور #کنترلگری #خیانت #طلاق #طلاق_عاطفی #مشکلات_ازدواج #سختی #سخت_ترین #دکتر_حسام_فیروزی #انتخاب #مدرسه #مهدکودک #دانشگاه #کوچینگ_زندگی کوچینگ #بلوغ_روانی #روان_سالم
https://www.instagram.com/p/CTzCGSiIx12/?utm_medium=share_sheet