⁣آیا در بارداری می‌توان از مایکروویو استفاده کرد؟ ‌
😍 اگر شما هم باردارید یا قبلا تجربه‌اش کردید حتما می‌دونید که توی این دوران براتون سوالاتی پیش میاد که قبلا بهش فکر نکردید و شاید حتی برای دیگران هم جای تعجب باشه. مثلا اینکه استفاده از مایکروویو در بارداری مشکلی ایجاد می‌کنه یا نه؟
‌
🔸 تا جایی که پزشکان و کارشناسان تاکنون می‌دانند،‌ خیر خطری ندارد، چون هیچ پژوهش انسانی، استفاده از مایکروویو را با مشکلی در طول بارداری ارتباط نداده است.
با این حال فکر خوبی است که هنگام استفاده از مایکروویو دو مورد احتیاطی را رعایت کنید: 👇👇👇
‌
🔹 اگر در مایکروویو محکم بسته نمی‌شود، خم شده یا آسیب دیده است، از آن استفاده نکنید.
‌
🔹 وقتی مایکروویو در حال کار است به آن تکیه ندهید.
‌
🔸کارشناسان توصیه می‌کنند که تمام افراد، چه باردار و غیرباردار، این موارد را رعایت کنند. انجام این کار کمک می‌کند تا از قرارگیری اتفاقی در معرض پرتوهای تولیدشده توسط مایکروویوها خودداری شود.
‌‌
❣️ نظر شما درمورد استفاده از مایکروویو د بارداری چیه؟ شما موافق استفاده ازش هستید یا مخالف؟

👈گروه مادران رو فراموش نکنید که پر از تجربه‌های ارزشمنده.
⁣

‌‌
#مادرشو #بارداری #مایکروویو #دوران_بارداری #عوارض_بارداری #مراقبت‌های_بارداری #مشکلات_بارداری #نوزاد #نینی

⁣اگه تا هفته ۴۲ بارداری، دهانه رحم برای زایمان باز نشه، پزشک چه کار می‌کنه؟
‌‌
⁦✔⁩ بعد از هفتۀ ۴۱، پزشک وضعیت بارداری را تحت نظر خواهد گرفت تا در صورت شروع نشدن زایمان در موعد مقرر، اقدامات لازم را انجام دهد. معمولاً بعد از هفتۀ ۴۱، پزشک هفته‌ای دو بار با آزمون بیوفیزیکال، وضعیت سلامت جنین و میزان مایع آمنیوتیک را تحت نظر قرار می‌دهد. درصورتی‌که وضعیت جنین و حجم مایع آمنیوتیک مناسب باشد و مادر قصد سزارین نداشته باشد، پزشک می‌تواند برای شروع زایمان طبیعی کمی بیشتر صبر کند.
‌
⁦✔⁩ در این مدت، پزشک وضعیت دهانۀ رحم را نیز بررسی خواهد کرد و تا هفتۀ ۴۲ منتظر باز شدن دهانۀ رحم و شروع انقباضات خواهد ماند. اگر در این مدت تغییری در دهانۀ رحم ایجاد نشود، پزشک ممکن است تصمیم به شروع زایمان به روش القا بگیرد. در القای زایمان، پزشک با تجویز داروهایی به باز شدن دهانۀ رحم کمک می‌کند و همچنین با تزریق اکسی‌توسین باعث شروع انقباضات و درد زایمان می‌شود. تیم پزشکی طی فرایند زایمان، مراقبت‌های لازم را از نوزاد انجام خواهد داد، مخصوصاً اگر نوزاد مکونیوم خود را دفع کرده یا سطح مایع آمنیوتیک خیلی پایین باشد.
‌‌
❓ زایمان شما هفته چندم انجام شد؟ زایمان شما هم دیرتر از موعد بوده؟

👈گروه مادران رو فراموش نکنید که پر از تجربه‌های ارزشمنده.
⁣
برای اطلاعات بیش‌تر به این لینک مراجعه کنید.

‌
#مادرشو #بارداری #هفته_های_بارداری #زایمان #حاملگی #حامله #زایمان_دیرتر_از_موعد

⁣✅برای رفع نگرانی‌هایتان در مورد شیردهی کافی و مناسب علائمی وجود دارد. این علائم شامل موارد زیر است:⁣
⁣
🔸نرم‌تر شدن سینه‌ها🔸⁣
اگر سینه‌های شما پس از شیردهی نرم‌تر نشود، می‌تواند نشانۀ این باشد که سینه‌های شما هنوز کاملاً خالی نشده است.⁣
⁣
🔸آرام گرفتن نوزاد🔸⁣
اگر کودک بیشتر اوقات بی‌حال است یا وقتی سینۀ خود را در دهان او می‌گذارید خوابش می‌برد، اما وقتی او را از سینه جدا می‌کنید بهانه می‌گیرد، به این معنی است که او شیر کافی نخورده است.⁣
⁣
🔸وزن‌گیری نوزاد🔸⁣
اگر نوزادتان پس از یک هفتۀ اول زندگی شروع به افزایش وزن نکرد یا اگر پس از آن به جای افزایش وزن، شروع به کاهش وزن کرد، ممکن است به دلیل این باشد که نوزاد شیر کافی را دریافت نمی‌کند و لازم است در این مورد خاص با پزشک خود یا پزشک کودک صحبت کنید.⁣
⁣
🔸توجه به ادرار کردن نوزاد🔸⁣
پس از این که شیر اصلی وارد سینه‌های شما می‌شود، کودک روزانه پنج تا شش پوشک یکبارمصرف خیس خواهد. اگر نوزاد شما از روز ششم بعد از تولد، در هر ۲۴ ساعت، کمتر از این تعداد پوشک را خیس می‌کند، به معنی دریافت کم شیر است. اگر ادرار نوزاد کم‌رنگ و شفاف است، به این معنی است که او مایعات کافی را دریافت می‌کند، اما اگر ادرار نوزاد بسیار تیره باشد، ممکن است نشانۀ کمبود شیردهی باشد.⁣
⁣
🔸توجه به مدفوع نوزاد🔸⁣
اگر پس از پنج روز اول بعد از تولد، مدفوع نوزاد هنوز تیره و بسیار کم باشد، به معنی دریافت کم شیر است. در این مورد لازم است با پزشکتان یا پزشک کودکتان مشورت کنید.⁣
⁣
🔸شیردهی مکرر🔸⁣
مادران معمولاً در هر ۲۴ ساعت، حداقل هفت بار شیردهی می‌کنند و در طول ماه اول زندگی کودک، حتی لازم است شیردهی در دفعات بیشتری یعنی حداقل هشت تا ۱۲ وعده در روز انجام شود، پس توجه به تعداد دفعات شیردهی لازم و ضروری است.⁣
⁣
🔸صدای دهان کودک🔸⁣
اگر در حین شیردهی در یک اتاق ساکت و آرام، به ندرت صدای بلعیدن دهان کودک را ‌بشنوید، ممکن است کودک شما با کمبود دریافت شیر مواجه باشد. این مسئله جدا از این است که برخی از کودکان بی‌صدا غذا می‌خورند، اگر هیچ‌کدام از نشانه‌ها‌ی دیگر را در نوزاد مشاهده نکردید، لازم نیست نگران باشید.⁣
⁣
⬅غیر از این موارد، اگر به هر دلیلی نگران این هستید که کودکتان شیر کافی را دریافت نمی‌کند، بهتر است با پزشک تماس بگیرید.⁣
⁣
⁉شما هم نگرانید که کودکتون به مقدار کافی شیر می‌خوره یا نه؟ شما چطور خیالتون از شیر خوردنش راحت می‌شه؟⁣
⁣
برای مادر و پدرهای نگران بفرستید💟⁣

👈گروه مادران رو فراموش نکنید که پر از تجربه‌های ارزشمنده.

برای اطلاعات بیش‌تر به این لینک مراجعه کنید.

⁣
#شیردهی_نوزاد #مادرشو #کودکیاری #بارداری #کودک #مراقبت_از_کودک #سلامت_کودک #شیر_مادر

ر⁣اهکارهای مقابله با سردرد را ابتدا در اسلاید دوم👉🏻 و سپس در کپشن بخوانید.👇🏻⁣
⁣
🔹گردن، شانه‌ها، صورت و جمجۀ خود را ماساژ دهید یا از همسر یا دوستی بخواهید که این کار را برایتان انجام دهد.⁣
⁣
🔸تأثیر برخی از مواردی که باعث سردردتان می‌شود مثل نوشیدن قهوه، سیگار کشیدن، اتاق‌های نامرتب و خفه، لامپ‌های فلورسنت که باعث خستگی چشم‌هاست را بررسی کنید و از آنها پرهیز کنید.⁣
⁣
🔹سعی کنید هنگام شب مدت زمان زیادی را بخوابید.⁣
⁣
🔸از سردردهای ناشی از خم کردن بیش از حد گردن پیشگیری کنید.⁣
⁣
🔹موقعیت صندلی، صفحۀ نمایش کامپیوتر باید در وضعیتی باشد که به گردن و بدن فشار وارد نشود. هنگام رانندگی نیز آیینۀ خودرو را به شکلی تنظیم کنید تا به گردنتان فشار نیاید.⁣
⁣
🔸اگر بیش از حد با موبایل و تبلت کار می‌کنید، باید مراقب گردن خود باشید، زیرا درد گردن منجر به سردرد خواهد شد.⁣
⁣
🔹گاهی یک دوش آب سرد می‌تواند رگ‌های خونی خود را تحریک و آنها را منقبض کند و درد را کاهش دهد.⁣
⁣
🔸خوب غذا بخورید و سعی کنید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید.⁣
⁣
🔹طی روز، هر زمان که ممکن بود در جایی آرام و راحت کمی استراحت کنید.⁣
⁣
🔸از مدیتیشن، هیپنوتیزم و دیگر تکنیک‌های تمدد اعصاب استفاده کنید و در کلاس‌های یوگای بارداری شرکت کنید.⁣
⁣
⚠زمان مراجعه به پزشک⚠⁣
⁣
💢اگر قبلاً نیز زیاد دچار سردرد بوده‌اید به پزشک خود اطلاع دهید و از او مشورت بگیرید. سردردهای شدید می‌تواند نشانگر فشار خون بالا باشد که در آن صورت باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است نشانۀ عارضه‌ای به نام پره‌اکلامپسی باشد.⁣
⁣
💢پره‌اکلامپسی در صورت درمان نشدن، عوارضی جدی به همراه خواهد داشت که می‌تواند باعث ایجاد مشکل در رشد جنین شود. زنان دچار به پره‌اکلامپسی، علائم زیر را نیز خواهند داشت:⁣
⁣
🔰سردرد شدید⁣
🔰فشار خون بالا⁣
🔰تورم دست و پا⁣
🔰استفراغ شدید⁣
🔰درد در ناحیۀ زیر دنده‌ها⁣
🔰مشکلات دیداری مثل تاری دید یا جرقه زدن چشم⁣
⁣
⁉سردرد از عوارض شایع بارداریه، شما درگیر چه عوارضی بودید؟ روش برطرف کردنش رو برای مامان‌های دیگه بنویسید😍⁣

👈گروه مادران رو فراموش نکنید که پر از تجربه‌های ارزشمنده.

برای اطلاعات بیش‌تر به این لینک مراجعه کنید.
⁣

#مادرشو #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_و_زایمان #حاملگی #عوارض_بارداری #کودک #زایمان

⁠⁣🤱 با اومدن کودکتون به زندگی قطعاً خیلی چیزها تغییر می‌کنه. دنیا براتون خیلی شیرین‌تر و احتمالاً گاهی اوقات سخت‌تر می‌گذره.👼🏻حتی گاهی ممکنه مادرهایی که این دوران براشون دشواره قضاوت بشن و حرف‌های ناخوشایندی بشنون.💚⁣‌
🤱 🤰 دوستای عزیزم یادتون نره وقتی که مامان می‌شید برای خودتون یه زمانی در نظر بگیرید، حتی شده خیلی کوتاه. مثلا با دوستی که خیلی بهتون حس خوب میده تماس بگیرید. 🌱
برنامه‌ریزی داشته باشید.
حتی یه ربع از روز رو واسه خودتون زمان بذارید و تو خلوت یه چای بنوشید.
با آغوش باز هر آنچه رو که غیر قابل تغییره بپذیرید.‌


برای خودتون زمان می‌گذارید؟ چه کاری برای رفع خستگی‌تون انجام می‌دید؟💭👶🏻⁣
⁣
⁣
#حاملگی #مادرشو #بارداری #شیر_مادر #شیردهی #کودک_من #کودک #کودکیاری #تربیت_کودک #مادرانه #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_و_جنین #زایمان #تربیت_کودک

⭕️ هرگز این نوشیدنی‌ها را در دوران بارداری نخورید!

❌ چای گیاهی
مادران باردار بهتر است از نوشیدن چای‌های گیاهی موجود در سوپرمارکت‌ها خودداری کنند و از خوردن تمام مکمل‌های گیاهی به طور کامل پرهیز کنند!

❌ شیر غیرپاستوریزه
باکتری لیستریا مونوسیتوژنس می‌تواند در شیر غیرپاستوریزه و محصولات لبنی غیرپاستوریزه‌، آب‌میوهٔ غیرپاستوریزه و دیگر غذاها کمین کند و حتی در یخچال نیز می‌تواند به رشد خود ادامه دهد.

❌ چای و قهوه زیاد
در طول بارداری مصرف روزانهٔ ۲۰۰ میلی‌گرم کافئین معمولاً ایمن تلقی می‌شود. بیش از این مقدار، مصرف قهوه و چای مضر خواهد بود.

❌ نوشیدنی‌های انرژی‌زا
در طول بارداری نوشیدنی‌های انرژی‌زا مصرف نکنید. چرا که باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب نامنظم می‌شوند.

❌ الکل
آبجو، شراب و دیگر مشروبات الکلی، سلول‌های در حال رشد را از اکسیژن و مواد مغزی محروم می‌کند و در نتیجه از رشد جنینی نرمال جلوگیری می‌کند.

و ...

⁉️ شما چه نوشیدنی‌هایی در بارداری استفاده می‌کنید؟
⁉️ از چه نوشیدنی‌هایی پرهیز می‌کنید؟


#مادرشو #بارداری #حاملگی #نوشیدنی‌
‌
https://madarsho.com/drinks-to-avoid-during-pregnancy

🔻 ۸ غذای مفید و مغذی برای کودک شیرخوار شما! 🔻
‌
👩🏻‍⚕️ کارشناسان و پزشکان توصیه می‌کنند که کودک برای حداقل شش ماه تنها با شیر مادر تغذیه شود؛ اما پس از این مدت چه غذاهایی به کودک شیرخوار بدهیم؟

1️⃣ ماست
کودک از ۶ ماهگی می‌تواند ماست بخورد. ماست ساده و بدون شکر و پروبیوتیک انتخاب خوبی است!

2️⃣ عدس
عدس‌های کوچکی که با کمی جوشاندن به غذای حریره مانند تبدیل می‌شوند، دارای مقادیر زیادی پروتئین کم‌چربی و فیبر هستند.

3️⃣ کلم بروکلی
بهتر است کودکتان را از همان شروع با طعم متمایز کلم بروکلی آشنا کنید.سبزیجات خانوادۀ کلم‌ها حاوی فیبر، فولات و کلسیم هستند و حتی می‌توانند از سرطان جلوگیری کنند.

4️⃣ سبزیجات برگ‌دار سبز
سبزیجاتی غنی از ویتامین‌ها مانند کلم‌برگ یا کلم‌پیچ علاوه بر سلامت قلب کودک، منبع فوق‌العاده‌ای از کلسیم، آهن، منیزیم و ... هم هستند!

5️⃣ آلوها
کودک شما ممکن است با شروع خوردن غذاهای کمکی دچار یبوست شود، پس بهتر است آلوی پوره‌شده را به رژیم غذایی او اضافه کنید تا به فرایند هضم و گوارش کودک کمک کند.

و ...

💬 شما بگید:
⁉️ از چند ماهگی به کوچولوتون غذای کمکی دادید؟ 🥣
⁉️ کودک شیرخوار شما چه غذاهایی رو راحت می‌خوره؟ 🍜


🔍 بیشتر بخوانید:
بهترین غذاها برای کودکان شیرخوار
غذاهای مضر و نامناسب برای کودکان شیرخوار

#مادرشو #کودک #غذای_کمکی #شیرخوار #تغذیه_کودک

⁉️ علائم سقط جنین چیه؟ 🤰🏻
⁉️ اگر خونریزی و لکه‌بینی داشته باشید باید چیکار کنید؟‌ 🩸


برای رسیدن به جواب حتما این ویدئو از مادرشو رو در یوتیوب ببینید. ❣️

👈🏻 علائم سقط جنین 👉🏻


🌐 مادرشو، منبع علمی مطالب بارداری 👇🏻
‌
🆔 @Madarsho

⁉️ در چه زمانی سزارین لازم است؟‌

برای رسیدن به جواب حتما این ویدئو از مادرشو رو در یوتیوب ببینید. ❣️

🌐 مادرشو، منبع علمی مطالب بارداری 👇🏻
‌
🆔 @Madarsho

⁉️ زایمان بدون درد وجود داره؟‌ 🤔
⁉️ چه چیزهایی درد زایمان رو از بین می‌بره؟

برای رسیدن به جواب حتما این ویدئو از مادرشو رو در یوتیوب ببینید. ❣️

👈🏻 زایمان بدون درد 👉🏻

‌
🆔 @Madarsho

💚اسم پسر کوچولوی قشنگ شما بین این اسامی بود؟


#مادرشو_اسم #اسم_پسرونه #اسم_پسرونه_با_الف

https://youtu.be/zQBxvt8AMQQ


🔴دکتر فیض‌الهی در این ویدیو خیلی دقیق درباره‌ی تکنیک‌های مختلف درمان ناباروری و علت‌های ناباروری براتون صحبت می‌کنن حتما این ویدیو رو تماشا کنید و برای دوستانتون هم این ویدیوی مفید رو فوروارد کنید.
@madarsho

افسانه‌های چشم رنگی شدن!!!
⁉️ شما دوس دارین چشمای نینی تو راه‌تون سبز یا آبی به زنگ دریا بشه؟
🎥 برای رسیدن به این خواسته ویدیوی ما رو ببینید.
@madarsho


https://www.youtube.com/watch?v=XiOOU27lIyU

🐣 تقریبا بیشتر مامان باباها یه پستونک واسه جوجه‌شون گرفتن، بعد حالا این وسط همیشه یکی پیدا میشه و گیر میده بهتون که: بابا پستونک ضرر داره ندین به طفل معصومتون و از این حرفا....
شمام ممکنه آخرش بگین ایششش بتو چه آخه زن یا اصلا مرد، بچه‌ی خودمه😒

🧐 ولی بنظرتون پستونک بده یا خوبه؟ اصلا فایده‌ای داره استفاده‌ش واسه جوجه‌تون؟

🔎 جواب سوالاتون اینجاس👇🏼
@madarsho

https://www.youtube.com/watch?v=llfHXPG6uPQ

چیزی به رسیدن نینی‌تون نمونده؟
دنبال نشونه‌های زایمان می‌گردین ببینید دقیقا کی زمان بدنیا اومدنه؟
@madarsho
ویدئو جدیدمون رو ببینید. 👇🏼
https://youtu.be/54JB8sfyVBU

حرف‌هایی که بعد زایمان بهتون می‌گن


📌 اول بدونید که همه‌ی نصیحت‌ها و توصیه‌ها مفید نیستن ولی گاهی شاید یه توصیه به دادتون برسه.
معمولا همیشه نمی‌تونید توصیه‌های مامان‌تون یا مادرشوهرتون رو مدام نادیده بگیرید.

این توصیه‌ها بیشتر از روی خیرخواهیه چون بچه‌ها نیمه دلسوزانه شخصیت‌ها رو فعال می‌کنن.

📌 گاهی توصیه‌ها برای مامان باباهای خسته از گریه بچه حتی اگه خیرخواهانه باشه آزار دهنده‌ست.
📌 واسه همین قبل از هر تصمیم و دیدن آدما یه نفس عمیق بکشید و برای توصیه‌های مفید از توصیه‌های مضر آماده باشید.
.
🌿 عجیب‌ترین نصیحتی که بهتون شده چی‌بوده؟ 😉

#کودکـ_ما #مادرشو
@Madarsho

.
⁉️ کدوماتون اپ مادرشو رو نصب نکردین هنوز؟
⁉️ کدوماتون نصب کردین و استفاده می‌کنید؟

🤱🏻 مامان‌های قشنگی که اپ مادرشو رو نصب دارید و استفاده می‌کنید، حتما حتما اپ رو بروزرسانی کنید تا بتونید از تجربه کاربری بهتر و کلی امکانات جدیدی که براتون در نظر گرفتیم استفاده کنید.

📱 در اپ مادرشو بصورت شخصی سازی شده می‌تونید اطلاعات نینی‌تون رو وارد کنید و مناسب سنش، هفتگی و ماهانه اطلاعات مورد نیازتون رو کسب کنید.
⁉️ سوالات‌تون رو درمورد اپ مادرشو تو کامنت‌ها برامون بنویسید.

🛑 بازم یادتون نره که اپ رو بروزرسانی کنید.😉
@madarsho
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.padidar.madarsho&hl=en&gl=US
#کودکـ_ما #کودک #نوزاد #مامان #مادرشو #اپ_مادرشو

🤱🏻 همۀ پدر و مادرها دلشون می‌خواد دلبندشون در بهترین شرایط بزرگ بشه، مخصوصا مادرها که دوست دارند خودشون بهترین مادر روی زمین باشن.
💜 بعضی از مادرها خودشون رو در یه رقابت سخت با مادرهای دیگه می‌بینند و تلاش می‌کنند بهتر و بیشتر از مادر‌های دیگه وظایف مادرانگی‌شون رو انجام بدن.
💜 این مقایسه‌ها گاهی تمام ابعاد زندگی یه مادر رو به خودش اختصاص می‌ده و کمتر به این نکته توجه می‌کنه که نوزادش محبت و عاطفه‌ش رو بیشتر از وسایل اضافی و بعضی تجملات بی‌استفاده یا مقایسه‌های غلط می‌خواد.

⁉️ شما چقدر درگیر مقایسه خودتون با مادرهای دیگه شدید؟

@madarsho
@madarsho
@madarsho

#مادرشو #نوزاد #مادرانه #نینیمون

نوزاد برای خوابیدن لازمه جای خاصی بخوابه⁉️


🪷 برای خوابیدن نوزاد قشنگ‌تون اصلاً به یک تخت کودک مجهز به ضربه‌گیرهای نرم، چند پتوی گرم و نرم و یک یا دو بالش نیازی نیست. نوزادان خیلی راحت‌تر هستند که در یک محیط ساده بخوابند.

🪷 ایمن‌ترین موقعیت خواب برای نوزادان هم خوابیدن روی پشت و ایمن‌ترین فضا، روی یک تشک صاف و سفت با یک ملافهٔ چسبیده به تشکه.

🪷 هر وسیله‌ای که می‌تونه باعث بسته شدن راه تنفس نوزاد شه، باعث گرم شدن بیش از حدش بشه یا به هر شکل باعث اختلال در تنفس بشه مثل پتو، ضربه‌گیر، بالش، اسباب‌بازی‌هایی مثل حیوانات عروسکی یا لحاف رو از فضای خواب نوزاد حذف کنید.


🌿 نینی زیباتون رو جای خاصی می‌خوابونید؟

#مادرشو #کودک #مامان

@madarsho
@madarsho
@madarsho

💜این انیمیشن پر از تصاویر زیباست و می‌تونه لحظات خوشی رو برای شما و کوچولوتون به ارمغان بیاره. حتما این انیمیشن رو با کوچولوتون تماشا کنید.
اگر دوست دارید نقد این انیمیشن رو ببینید و بدونید این انیمیشن چه چیزهایی رو می‌تونه به کوچولوتون یاد بده و برای چه سنی مناسبه ما تو یوتوب مادرشو نقد این انیمیشن خوشگل رو براتون گذاشتیم.

https://youtu.be/DoY-ISbJNd4